莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关于中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最(zuì)好吃最(zuì)出名，中国哪(nǎ)里的莲子(zi)最好吃最正宗，中国(guó)哪里的莲子最好(hǎo)吃最有名，国内哪里的莲(lián)子最好(hǎo)，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你(nǐ)整理以下(xià)的(de)知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好(hǎo)吃

　　是(shì)湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西柴进的性格特点和主要事迹概括，武松的性格特点和主要事迹(xī)等地(dì)均(jūn)产(chǎn)莲子(zi)，其中湖(hú)南(nán)湘潭(tán)的湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲、浙(zhè)江(jiāng)宣平的宣(xuān)莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四(sì)季分明(míng)，年(nián)平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国(guó)第一莲子(zi)”。

　　湘莲品种有(yǒu)寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭(tán)县历(lì)代相(xiāng)传的(de)湘莲(lián)品种(zhǒng)，以其三(sān)粒莲子相连(lián)长度为一寸而(ér)得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻(nì)，

莲子(zi)的(de)功效与作用

清热降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子来降(jiàng)其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子来进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神(shén)

　　莲子不但强心作(zuò)用(yòng)非(fēi)常显著，莲芯碱(jiǎn)还(hái)能有(yǒu)效地抗钙(gài)及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经常晚上失(shī)眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝喝，保管(guǎn)一觉睡(shuì)到大天(tiān)亮。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶形生物碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体虚(xū)弱，也能滋补身体(tǐ)，而且它(tā)还(hái)含有(yǒu)一种抗氧化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质(zhì)不单能清理人体内的(de)自由基，还是一种天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞(bāo)再(zài)生(shēng)，所以平时多吃莲子可以起(qǐ)到预防癌症的作(zuò)用。

莲子能(néng)补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白(bái)质和多(duō)种维生素，还含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含量比较高，平时(shí)人们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起到(dào)一定(dìng)的补(bǔ)钙(gài)作用。

　　另外莲子有莲心(xīn)碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大量的微(wēi)量元素磷，这种(zhǒng)物质是组(zǔ)纪细胞核的(de)重要成(chéng)分，它能促进人体(tǐ)蛋白质与脂肪以及糖类物(wù)质的代谢，还能调节人(rén)体内部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提(tí)高身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益智(zhì)也是莲子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨(ān)基(jī)酸与矿物质(zhì)可(kě)以直接作用于人(rén)类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提(tí)高记忆(yì)力(lì)，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食(shí)用的一种养(yǎng)生食材(cái)。

莲子的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子(zi)中(zhōng)含(hán)有多(duō)种天(tiān)然的碱(jiǎn)性成分，它(tā)能(néng)增强性欲，也能提高男子(zi)精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男科疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗精(jīng)与滑精，等(děng)不良(liáng)症状，治疗功效十分(fēn)出(chū)色，可以起到(dào)止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治心脏病

　　莲子的(de)中间有(yǒu)一个黄色的(de)莲子(zi)心，它也是一种功(gōng)效(xiào)出色的中(zhōng)药材，这种(zhǒng)莲子心中含有(yǒu)大量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有(yǒu)效提高心脏功能，可以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出能(néng)减少心(xīn)肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国(guó)莲(lián)子产(chǎn)地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被(bèi)称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具(jù)有色白、粒大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历史上(shàng)被誉(yù)为(wèi)“莲(lián)中极品”，历代(dài)被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国家质(zhì)检总局批(pī)准对建莲实施地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊(chà)湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈(diāo)汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口。

　　汉川汈汊(chà)湖莲籽为汉(hàn)川特产(chǎn)，主产于汉川市(shì)汈(diāo)汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和出口(kǒu)东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都通心白莲(lián)

　　宁都(dōu)通心白(bái)莲是江西省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白(bái)特点，富含淀粉(fěn)和(hé)多(duō)种氨基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是宁(níng)都县传(chuán)统农产(chǎn)品(pǐn)。

　　常年种植面积6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县(xiàn)之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江(jiāng)西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历(lì)史悠(yōu)久，不(bù)但(dàn)栽培(péi)面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日(rì)本(běn)、美(měi)国。

　　白(bái)莲(lián)，又(yòu)称家莲，主产(chǎn)于本县三庙前(qián)，凰岗及其它乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是(shì)寒性的。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也(yě)是一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有固精止带、补(bǔ)脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲(yù)不(bù)振、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精关不固(gù)、心(xīn)肾(shèn)不交所导(dǎo)致(z柴进的性格特点和主要事迹概括，武松的性格特点和主要事迹hì)的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲(lián)子属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒(hán)性食物。如果患者(zhě)出现上述症状，可以(yǐ)遵医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止(zhǐ)泻(xiè)的作用，一(yī)般不建(jiàn)议(yì)便(biàn)秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时适量食用莲(lián)子，不要一次(cì)性吃太多，以免(miǎn)导(dǎo)致腹(fù)痛、恶心。另外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有(yǒu)利于胃肠道健(jiàn)康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正宗(zōng)，中国哪里的莲子最好(hǎo)吃(chī)最有名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里(lǐ)产地的莲子最好吃等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭县花石镇的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其中(zhōng)湖(hú)南湘(xiāng)潭(tán)的湘莲、福(fú)建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣(xuān)莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于湖(hú)南省中(zhōng)部偏东，湘江下(xià)游，气候(hòu)湿润，四季分明，年(nián)平(píng)均气(qì)温(wēn)17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种(zhǒng)有寸三莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭县历代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其三粒莲子相(xiāng)连长度(dù)为(wèi)一寸(cùn)而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均匀(yún)，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的(de)功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲子(zi)来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起(qǐ)的口舌生疮也可以用莲(lián)子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强(qiáng)心作(zuò)用非常显著，莲芯碱(jiǎn)还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以(yǐ)睡前泡(pào)杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非(fēi)结晶形(xíng)生物(wù)碱N-9有降血压(yā)作用。

防(fáng)癌(ái)抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补(bǔ)五脏养气(qì)血，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋(zī)补身(shēn)体，而柴进的性格特点和主要事迹概括，武松的性格特点和主要事迹(ér)且它还含有一种抗氧化成分(fēn)黄树宁碱(jiǎn)，这种物质不单(dān)能清理人体内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制癌细胞再生，所以平(píng)时(shí)多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到(dào)预防癌症的(de)作用。

莲子能补充营养(yǎng)

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材(cái)，它(tā)含的蛋白(bái)质和多种维生素(sù)，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其(qí)中钙的含量比较高(gāo)，平时人们食用莲子不(bù)但能补充(chōng)营养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作用(yòng)。

　　另外莲子(zi)有莲(lián)心碱等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防多种上火症状(zhuàng)的发(fā)生。

莲子能调(diào)节身体酸(suān)碱平衡

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的微量元素磷，这种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能(néng)促(cù)进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪以(yǐ)及糖类物质的代谢，还能(néng)调(diào)节人体内部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子的重(zhòng)要(yào)功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可(kě)以直接作(zuò)用于人类的(de)大(dà)脑，能提(tí)高脑(nǎo)细胞(bāo)活(huó)性(xìng)，也能提高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进智力发育，它(tā)是最适合脑(nǎo)力劳(láo)动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中(zhōng)含有多种(zhǒng)天然的碱(jiǎn)性成分(fēn)，它能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子(zi)精子数量，平(píng)时可以用于多(duō)种男科(kē)疾病的治疗，特别是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑(huá)精(jīng)，等(děng)不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起到止(zhǐ)遗涩精的重要(yào)作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中(zhōng)间有一个黄色(sè)的(de)莲子心(xīn)，它也是(shì)一种功效出色的(de)中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有大量(liàng)的生物(wù)碱，强心(xīn)功效十分明显，平时人们(men)食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也出(chū)能(néng)减(jiǎn)少心肌(jī)无力以及心肌缺(quē)血等多种常见心脏(zàng)病的(de)发(fā)生。

中国哪里产(chǎn)的莲(lián)子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子(zi)产地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古(gǔ)以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加(jiā)工(gōng)历史(shǐ)非常悠(yōu)久，品质突出，具有色白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰(fēng)富、药(yào)用价值高、炖煮易烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品(pǐn)”，一直畅(chàng)销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心(xīn)白(bái)莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称(chēng)建莲，历史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满(mǎn)，圆润洁白，色(sè)如凝(níng)脂，2006年9月，国家质检总局批(pī)准对建(jiàn)莲实施地理标(biāo)志(zhì)产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲子是(shì)湖北省孝感市汉川市(shì)的特(tè)产。

　　汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川特产(chǎn)，主产(chǎn)于(yú)汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖(hú)莲(lián)米行销各地，还被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市宁都(dōu)县的特(tè)产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药(yào)两(liǎng)用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农(nóng)产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前白莲(lián)是江西省(shěng)上(shàng)饶市(shì)鄱阳县三庙前(qián)乡的(de)特产。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而(ér)且(qiě)以质量上乘与广昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中(zhōng)药，也是一(yī)种食物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可以(yǐ)治疗脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾(shèn)气不足等不适(shì)。

　　除此之(zhī)外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不(bù)交所(suǒ)导致的小便白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物(wù)，不属于寒(hán)性食物。如果患者出现上(shàng)述症状(zhuàng)，可(kě)以(yǐ)遵医嘱(zhǔ)适量食(shí)用莲子，有利于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具(jù)有止(zhǐ)泻的作用，一般不(bù)建议便(biàn)秘患者食(shí)用莲(lián)子，以免导致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用(yòng)莲子，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致(zhì)腹痛、恶心。另外，莲子与海鲜不可以同时食用，以免导(dǎo)致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲子(zi)时，可以适量(liàng)饮水，有利于(yú)胃肠道健康。

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