新鲜山芋如何保管存放(fàng)时间(jiān)长？纸箱保存的。关于(yú)新(xīn)鲜山芋如何(hé)保(bǎo)管存(cún)放时间长以及(jí)新(xīn)鲜山芋如何保管存(cún)放时间长，新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间，新(xīn)鲜山芋如(rú)何(hé)保(bǎo)管存(cún)放最(zuì)好(hǎo)，新(xīn)鲜(xiān)山芋怎样保存，山芋存放的好办法等问题，农商网将(jiāng)为你整理以(yǐ)下的生活知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是(shì)可以减肥的。

　　山芋适当摄入(rù)可以起到辅助减肥的效果(guǒ)，每100克(kè)熟山芋的热量(liàng)仅为79千卡(kǎ)，而且(qiě)山芋中(zhōng)富含(hán)植物纤维(wéi)，

　　在增(zēng)加(jiā)饱腹感的(de)同时也不用担心摄入过多(duō)热量，可以代替部分主食。而适当摄入(rù)植物纤维(wéi)，还可以(yǐ)起到(dào)一(yī)定的润肠(cháng)通(tōng)便效(xiào)果(guǒ)。

　　部分研究表明(míng)植物纤维(wéi)因为难以被吸收(shōu)，而(ér)与肠道微生物的(de)接触时间(jiān)更(gèng)长。所以可以通过(guò)调节肠道微(wēi)生物来帮助代谢，减肥人群可以适当吃山芋(yù)帮(bāng)助减肥。

新鲜(xiān)山(shān)芋如何保管存放时间长(zhǎng)

　　1、纸(zhǐ)箱(xiāng)保存。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以准(zhǔn)备一个稍微大一点的纸箱，在下面垫上旧报纸或(huò)者(zhě)是不穿的旧衣(yī)服，再把新鲜(xiān)山芋放(fàng)入纸箱内。

　　在每层(céng)新鲜山芋(yù)之间都要(yào)垫一层报纸或(huò)旧(jiù)衣服，最后在上面盖一(yī)层报(bào)纸(zhǐ)，把(bǎ)纸(zhǐ)箱密封(fēng)好。

　　放在家(jiā)里干燥，通风的环境中(zhōng)。

　　可以(yǐ)保存一(yī)年(nián)时(shí)间不坏，因为纸箱(xiāng)有透气防潮的作(zuò吴亦凡还出得来吗)用，旧衣服或报(bào)纸有(yǒu)温室的效果(guǒ)和吸潮的功(gōng)效，用这个(gè)方(fāng)法来(lái)保存新鲜(xiān)山芋，不仅保存时间长，而且(qiě)新(xīn)鲜山(shān)芋越放越甜，不会腐烂发芽，也不(bù)会长硬(yìng)心。

　　2、塑(sù)料(吴亦凡还出得来吗liào)袋保存(cún)。

　　可以将新鲜山(shān)芋用卫(wèi)生纸或者(zhě)旧报纸(zhǐ)包裹起来(lái)。

　　然后都放(fàng)进塑料袋(dài)中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放在干燥通风的地(dì)方，这(zhè)样(yàng)也可以保(bǎo)存(cún)很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能够防止外界水分影响新(xīn)鲜山芋(yù)，也(yě)能够(gòu)保留住新鲜山芋原有水(shuǐ)分(fēn)，保持新鲜(xiān)度(dù)。

　　3、冰(bīng)箱(xiāng)保存。

　　如果新(xīn)鲜(xiān)山(shān)芋(yù)的量比较少，也可(kě)以放在冰(bīng)箱保鲜层(céng)进行保存，保存之前首先将(jiāng)新(xīn)鲜山(shān)芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来，再放入(rù)冰箱(xiāng)保鲜层。

　　这样可以保存一年(nián)都会很新鲜(xiān)，保鲜膜可以锁住新(xīn)鲜(xiān)山芋原有水分，让新(xīn)鲜山(shān)芋一直(zhí)处在新鲜的(de)状态下。

新鲜山芋怎样保存

　　很多人特(tè)别的喜欢吃芋头(tóu)，所以说一(yī)次性会买很多芋头回来，这样自(zì)己一(yī)天肯定是吃(chī)不完的，想要将芋(yù)头保(bǎo)存下来(lái)，但是(shì)害怕(pà)保存不好，担心这个(gè)芋头(tóu)坏掉(diào)了不能(néng)吃，所以说很多(duō)人常常为这(zhè)个事(shì)情担忧，也担(dān)心自己不能吃到(dào)新鲜的(de)芋(yù)头，芋头还是(shì)吃新鲜(xiān)的(de)比较好，芋头保(bǎo)存不好很容易坏(huài)掉的，也(yě)很容易(yì)发芽，那么芋(yù)头怎么存放好呢(ne)?

　　芋头贮藏(cáng)的最(zuì)佳(jiā)温度(dù)为10℃～l5℃。

　　在0℃以下(xià)或(huò)25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤(shāng)造成腐烂(làn);在(zài)7℃以下会(huì)发(fā)生冷窖，表皮易(yì)被微(wēi)生物侵染而(ér)腐(fǔ)烂;高于25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐(fǔ)烂，贮藏要求的适宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋(yù)头购买之后尽快食用，并且一定不(bù)能放入冰箱(xiāng)，当气温低于7℃度时，应存放(fàng)于室(shì)内较温(wēn)暖、通(tōng)风处保存。

　　若需保存(cún)较长时间，可采用(yòng)通风库贮藏(cáng)法(fǎ)：

　　1.将芋头用纸箱(xiāng)或打孔(kǒng)聚乙烯薄(báo)膜(mó)袋分(fēn)装成20～30千克一箱或一袋。

　　2.放于温(wēn)度(dù)为10～15℃、相(xiāng)对湿度为85%～90%、通风良(liáng)好的贮藏库贮(zhù)存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注(zhù)意的是，在(zài)贮藏初期，由于外界气温高，芋头(tóu)呼吸(xī)旺(wàng)盛，要注(zhù)意通风散热(rè)。

　　控制堆(duī)内温度不得超过15℃。

　　如果自己一次性买回来太多的芋头不知道怎(zěn)么保存好的话，那么不妨试试上面我们介绍的(de)这些保存芋头的(de)方(fāng)法，如果不是(shì)很(hěn)多，那吴亦凡还出得来吗么最好是(shì)放在冰箱(xiāng)里面保存下来，但是一定不能削皮，这样带皮的(de)保存时间才能(néng)更(gèng)长(zhǎng)久，如果(guǒ)没有冰箱，那(nà)么自己一定(dìng)要把芋(yù)头放在通风(fēng)的地(dì)方。

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