近日，有(yǒu)网(wǎng)友在(zài)微博发起了(le)话题“#刘畊宏了一年的(de)变化”，分享自己坚持和刘畊宏一起锻炼(liàn)一年以(yǐ)来的(de)种种变化。

　　而(ér)刘畊宏本人(rén)也在(zài)该话(huà)题下(xià)发(fā)文感谢自己的粉丝，他对粉丝喊话称，“畊练(liàn)一(yī)周年，你们都发生了很大的改变，这个改变不是只有体重的变化，而(ér)是看到你们(men)开始喜(xǐ)欢吃健康无添加(jiā)的食物了、和家人(rén)一起跳操关(guān)系变好了、和老公(gōng)有共同话题(tí)了、睡眠改善(shàn)了、看(kàn)待(dài)事的(de)物角度更积(jī)极更(gèng)正(zhèng)面(miàn)了…..等(děng)等，这些(xiē)都是(shì)我们在直播时一直在传递的(de)能量，我相信你(nǐ)们都接(jiē)收到了(le)！”？

　　去年，刘畊宏突然走(zǒu)红，创下了(le)一(yī)周涨粉超千万的“神(shén)话”。当时，非常多的网友化身“刘畊宏(hóng)男孩、刘(liú)畊宏女孩”，每天坚(jiān)持观看他的直播健(jiàn)身(shēn)。

　　那么，一年(nián)以来，这些(xiē)男孩女(nǚ)孩们(men)，都有什(shén)么(me)变化(huà)呢？

　　变化非(fēi)常(cháng)大(dà)

　　有非(fēi)常多的网友涌入(rù)该话题，分享自己锻(duàn)炼一年以来的身心变化(huà)，仅今日话题阅读(dú)量就达到1000万多，参与(yǔ)讨论者(zhě)400余人。

　　而且这个(gè)话题俨然成为网友们“秀好身材(cái)”的聚(jù)集(jí)地，从网(wǎng)友(yǒu)们分享的内容(róng)来(lái)看，跟着刘(liú)畊宏锻炼一年(nián)以来，变化当然是非(fēi)常大(dà)的。

　　首先，自然是体重、外(wài)观的变化。

　　很多(duō)网友称，坚(jiān)持和刘(liú)畊宏锻(duàn)炼一年下来，确实达到了减肥的效(xiào)果，根据大(dà)家的分享内(nèi)容，瘦个二、三十斤不成问(wèn)题；

　　其(qí)次(cì)，即使体重没(méi)变，但(dàn)身(shēn)体素质、心理(lǐ)状(zhuàng)态都是肉眼可见(jiàn)的变好(hǎo)。

　　还有(yǒu)很多网友表示，这一(yī)年以来，虽然体重变化(huà)不大，但是能(néng)够明(míng)显感(gǎn)受到身(shēn)体变得越来越(yuè)好，而(ér)且心情(qíng)也随之(zhī)更加开朗自(zì)信(xìn)，整个人越来越棒。

　　还有的网友称(chēng)自(zì)己压力很大(dà)，每天(tiān)心神(shén)不宁(níng)，但(dàn一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？)自从跟着刘(liú)畊宏锻炼后，感受到运动的(de)快乐(lè)，心情也好很多。

　　当然(rán)，锻炼(liàn)是件需要持之(zhī)以恒(héng)的(de)事，也有部分网友(yǒu)称虽(suī)然自己一直有(yǒu)坚持和刘(liú)畊宏锻炼(liàn)，但因为(wèi)自己没控制好饮食，体重没变化，但身体素质的确好了不少(shǎo)。

　　这类分享(xiǎng)内容非(fēi)常多(duō)，除了微博，其他社交平台中也有(yǒu)很(hěn)多网(wǎng)友表示(shì)自从跟着(zhe)刘(liú)畊(gēng)宏锻(duàn)炼以来，不(bù)仅瘦了(le)，而且身(shēn)体(tǐ)素质(zhì)好了非常多，一(yī)些(xiē)曾经(jīng)患有的小毛病都好了，身体状态非常棒。

　　今天，笔者(zhě)着(zhe)实被无数“刘畊宏男孩(hái)、女孩们”深深感(gǎn)动，从(cóng)他们(men)身上可(kě)以明显感(gǎn)受到自信(xìn)、快(kuài)乐的美，刘畊宏的健身操带(dài)来了不(bù)仅是身(shēn)心(xīn)健康，更是一种(zhǒng)积极向上(shàng)的生活态度。

　　既然(rán)粉丝们变化这(zhè)么大(dà)，刘(liú)畊宏本人这一年来又(yòu)有什么(me)动态呢？

　　刘畊(gēng)宏(hóng)变了(le)吗？

　　一年(nián)过去了，刘畊(gēng)宏自(zì)己有什么变化(huà)

　　目前，刘畊(gēng)宏抖音粉丝已经达到6900多万(wàn)，此外(wài)，他也在(zài)微博、小红书(shū)、快(kuài)手等社(shè)交平(píng)台上经(jīng)营个人账号(hào)，分享(xiǎng)自己生活、健身等内容(róng)。其中(zhōng)，刘畊宏微博粉丝400余万(wàn)、快手粉丝430余万(wàn)、小红书粉丝为669万，粗略计算，刘畊宏(hóng)全网粉(fěn)丝(sī)量已经(jīng)超过8000万。

　　一年前4月(yuè)20日前后(hòu)，刘畊宏抖音粉丝仅为1800余万。不过目前刘畊宏(hóng)已经早过了涨(zhǎng)粉期，其粉(fěn)丝量增长趋(qū)于(yú)稳定。

　　以抖音平(píng)台为例(lì)，根据蝉妈(mā)妈数据显示(shì)，过(guò)去90天中，刘畊(gēng)宏(hóng)粉丝(sī)总(zǒng)量增长较为平缓(huǎn)，不再有曾(céng)经一夜暴涨数(shù)百万粉丝的(de)情况。

　　当然， 刘畊宏已然成为(wèi)健身区妥妥的头(tóu)部博主(zhǔ)。

　　这(zhè)一(yī)年来，刘畊(gēng)宏在自己对“主(zhǔ)营(yíng)业务”健身(shēn)操(cāo)方面从未懈怠，基本保持平(píng)均每(měi)周开(kāi)播三次的(de)频(pín)率直播。

　　同时，虽然已(yǐ)经(jīng)过去(qù)一(yī)年，但刘(liú)畊宏(hóng)直播(bō)的观看(kàn)量(liàng)数据热度未退(tuì)。蝉妈妈(mā)数据(jù)显示，过(guò)去90天(tiān)以来，刘畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次，累计观看人次(cì)达到2.06亿人次(cì)。

　　同(tóng)时(shí)，这些(xiē)直播(bō)中，平均人(rén)气峰值也都在10万以上。

　　但(dàn)过去(qù)一年，刘(liú)畊宏也并非一成不变的(de)带大家(jiā)跳操，他还会(huì)整很多(duō)“花活”。

　　最近，刘畊宏开始在(zài)直播中一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻子(zi)会打(dǎ)扮成各种(zhǒng)动(dòng)漫人物，教(jiào)大家跳操，场面(miàn)非(fēi)常搞笑，但也让运动这(zhè)种比较枯燥的事(shì)情多了(le)一分(fēn)乐趣(qù)。

　　比如(rú)，让妻子打扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上朋友(yǒu)一(yī)起打扮成葫芦娃，带大家跳操……

　　还有电影《玩(wán)具总动(dòng)员》中的牛仔形(xíng)象(xiàng)；

　　此外，刘畊(gēng)宏也不仅只(zhǐ)局限于在家直播(bō)跳操，也会到户外(wài)，在(zài)“众目(mù)睽睽”下直播带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　总而(ér)言之(zhī)，刘(liú)畊宏的直播方式越来越丰(fēng)富，场面也(yě)非常欢快(kuài)，想必(bì)也会(huì)吸引(yǐn)很多粉丝(sī)加入锻(duàn)炼大(dà)军(jūn)。

　　去年刚走红时，刘(liú)畊(gēng)宏曾表示不急于(yú)带货。而一(yī)年过后，直播(bō)带(dài)货(huò)也成为(wèi)刘畊宏变现(xiàn)的主要方(fāng)式(shì)。不过，刘畊宏直播带货是以小(xiǎo)号(hào)“刘(liú)畊宏肥油咔(kā)咔掉”进(jìn)行，该账号(hào)目(mù)前(qián)拥有粉丝(sī)1300余万，而其近七千万粉丝(sī)的大号则没有(yǒu)带货记录。

　　据蝉妈(mā)妈数据显(xiǎn)示，刘畊宏(hóng)过去90天一共进行了60次带货直播，上架(jià)商品568件，场均(jūn)观看85.2万人次(cì)，总销量75万至100万，总销售额达到5000万至7500万(wàn)。

　　带货商品(pǐn)方(fāng)面，刘(liú)畊宏(hóng)主(zhǔ)要售卖健(jiàn)康(kāng)类饮食、运动服装等产(chǎn)品。

　　如此看来(lái)，这一(yī)年来，刘畊(gēng)宏(hóng)推动了“全民健身”这个概念，让非常多的(de)人(rén)通过运动获取健康的身(shēn)体以及更自(zì)信的(de)心态；同(tóng)时(shí)，刘畊宏自(zì)己也通过带货变现，获得(dé)合(hé)理回(huí)报。

　　不过，刘畊宏也(yě)并非没有挑战(zhàn)。在涉足(zú)带货变现后，产品质量(liàng)问题往(wǎng)往成为一把双刃剑，这需要刘畊(gēng)宏(hóng)更加关注供应链管理(lǐ)，避免因(yīn)产品口碑问题带来负面影(yǐng)响；

　　其次(cì)，刘(liú)畊宏走红时期正值居家办公高峰期，人(rén)们有充足时间观看直(zhí)播一起锻炼；但现在随着大家日常(cháng)生活(huó)回归正(zhèng)常，可能对刘畊(gēng)宏粉丝增(zēng)量上有所(suǒ)影响。

　　例如有媒体(tǐ)调(diào)查称，也有很多网友表示自己已经不跟刘畊宏跳操(cāo)了(le)。

　　其中(zhōng)，封面新闻(wén)创建的投票中(zhōng)，一直(zhí)坚持练习的网友占(zhàn)比(bǐ)仅4.4％；很久没练的网(wǎng)友占比为22.13％；

　　而微(wēi)天下创建的投(tóu)票(piào)中(zhōng)，坚持练(liàn)习的网友占(zhàn)比仅(jǐn)为6.11％；早就(jiù)不跳的网友占比(bǐ)22.15％。？

　　但整体而言，刘(liú)畊宏依然(rán)是健身领域的(de)“现象级”博主，仍然会带领更多人参与(yǔ)到健(jiàn)身(shēn)这件事(shì)中(zhōng)。

　　你“刘畊宏了(le)没”？（本文有删减）

未经允许不得转载：惠安汇通石材有限公司 一澳币兑换多少人民币汇率，一澳币换多少人民币？