初中(zhōng)女(nǚ)生800米(mǐ)成绩对(duì)照(zhào)表,中考女(nǚ)子(zi)800米标(biāo)准时间是中(zhōng)考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分;3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分(fēn);4′20〞:5分(fēn);4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分;4′36〞:5分;4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分的(de)。
关(guān)于初(chū)中(zhōng)女生800米成(chéng)绩(jì)对(duì)照表,中(zhōng)考女子800米标准时间以及初中(zhōng)女生800米成绩对照表,中考女子800米成绩标准,中(zhōng)考女子800米(mǐ)标准时间,中考女子800米标准成(chéng)绩,2020中(zhōng)考(kǎo)女生(shēng)800米评(píng)分标(biāo)准等问题,小编将为你整(zhěng)理以(yǐ)下(xià)知识:
初中女生800米成绩对照表,中(zhōng)考(kǎo)女(nǚ)子800米标(biāo)准(zhǔn)时(shí)间(jiān)
中(zhōng)考女子800米评分标准(zhǔn):3′24〞:10分;3′27〞:9.5分;
3′30〞:9.0分;
3′34〞:8.5分(fēn);
3′42〞:8.0分(fēn);
3′49〞:7.5分;
3′55〞:7.0分;
4′03〞:6.5分;
4′12〞:6.0分;
4′20〞:5.5分;
4′25〞:5.0分;
4′28〞:4.5分(fēn);
4′32〞:4.0分;
4′36〞:3.5分;
4′4蒙口是什么档次,蒙口是什么档次的牌子0〞:3.0分;
4′45〞:2.5分;
4′50〞:2.0分;
4′55〞:1.5分;
4′58〞:1.0分;
5′03〞:0.5分。
中考女子800蒙口是什么档次,蒙口是什么档次的牌子米(mǐ):考生(shēng)在6分钟内跑完全(quán)程,按秒表记录(lù)的分、秒记录(lù)成绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计取。
6分钟(zhōng)内(nèi)未跑完全程者,考务员将(jiāng)考(kǎo)生带离跑道,时间按6分钟(zhōng)处(chù)理(lǐ),成(chéng)绩(jì)记为0分。
中(zhōng)考女子800米跑步(bù)方法:1、挑(tiāo)选(xuǎn)自(zì)己平(píng)时(shí)运动习惯穿的鞋子,会比较(jiào)适应(yīng),不会产生需要磨(mó)合的(de)情况。
检查好要穿的东西。
有没有什么(me)问题。
衣服会不(bù)会太紧(jǐn),鞋子(zi)会(huì)不会太松。
2、盲目的加速会(huì)浪费(fèi)身体的能量。
此时,保持匀速。
不让自(zì)己(jǐ)落(luò)在最(zuì)后也不要太往前(qián)抢(qiǎng)。
在队伍(wǔ)的(de)中间就可以(yǐ)。
3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频频转换。
有的时候会增加身体的负(fù)担(dān)。
跑前放松好自己的身体,自己的思想,那(nà)么呼吸会(huì)很(hěn)容易。
很紧张的话,需要(yào)想想(xiǎng)开心的事情。
4、跑步(bù)的时候可(kě)以将身边的(de)某一建筑物或者某(mǒu)一物(wù)体作为目标,当跑过这个(gè)位(wèi)置的时候(hòu),就意味着又跑过了一(yī)圈,这样会更有动(dòng)力(lì)往前跑。
中考女生800米跑步多少合格?
根据国(guó)家(jiā)学生体质(zhì)健康(kāng)标(biāo)准(zhǔn),以(yǐ)初一(yī)女生为例:
女生800米跑步标准成绩:505"——410"为及格蒙口是什么档次,蒙口是什么档次的牌子;405"——357"为让纤穗良好;349"——为优秀。
其余年(nián)级请参(cān)看国(guó)家学生体质(zhì)健康标(biāo)准中相关要求。
中考体育(yù)及格坦卜成绩,见下表:
各地中考(kǎo)体育项目不尽相同(tóng),应到相关(guān)部(bù)门进行更准确的咨(zī)询。
扩展资料:
“男生1000米和女生(shēng)800米跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考项(xiàng)目:
基本规(guī)则为:
(1)在200或400米环形跑道上进行。
(2)站立式起跑(pǎo)。
弧(hú)形起跑(pǎo)线出发(fā),起跑(pǎo)口令(lìng)发出(chū)前越过起跑线为犯规。
起跑后不分跑道。
跑程中不得踏进跑(pǎo)道左侧跑(pǎo)道线,遵(zūn)循右侧(cè)超越田径规则。
考试过程中考(kǎo)生无(wú)犯规现象(xiàng),记为成绩(jì)有效。
不得(dé)推、拉、阻挡他人竖颤跑进(jìn),不(bù)得由他人代跑,借助他人(rén)力量跑进(jìn)。
(3)考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完全(quán)程,按秒表记录的分、秒记录成(chéng)绩,不足(zú)一秒不计取。
6分钟内(nèi)未跑完全程者,考(kǎo)务员将考生带(dài)离跑道,时间按6分钟处理,成绩记为0分(fēn)。
(4)考生以15人(rén)左右编为一(yī)组,每(měi)个(gè)考生一(yī)次考试机会。
参(cān)考资料来源:百(bǎi)度百科-体育中考
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最新评论
非常不错
测试评论
是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了