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　　所谓步频就(jiù)是你跑一百米所用的步数，每个人是不一(yī)样(yàng)的，我跑一百米是50步，步(bù)幅就是一步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不(bù)一样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚起(qǐ)步会(huì)少(shǎo)一点(diǎn)，后面大概就是一步两米这样子。

什(shén)么(me)是步频，步幅，有计算公式(shì)吗？

　　所谓步(bù)频就(jiù)是你跑一百米所用(yòng)的步数，每个人是不一(yī)样的，我跑一百(bǎi)米(mǐ)是(shì)50步(bù)，步(bù)幅就是一陵源步的长度，短跑和(hé)中长跑是不一样的，我(wǒ)跑一百(bǎi)米是50步(bù)，刚起步会(huì)少一点(diǎn没事吃点护肝片好不好，女人吃护肝片的好处)，并团(tuán)后面大概就是一步(bù)两米这样子尺蔽态。

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