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75g牛奶(nǎi)等(děng)于(yú)多少ml，75g牛奶等于多少毫(háo)升(shēng)

　　牛(niú)奶是最(zuì)古老的天然饮料之一，被誉(yù)为白色(sè)血液，对(duì)人体(tǐ)的重要性可(kě)想而(ér)知。

　　牛奶顾名思义是从雌性奶牛身上所挤出来的。

清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢　　在不同国家，牛奶也分(fēn)有(yǒu)不同的等级。

　　牛奶(nǎi)含有丰富的矿(kuàng)物质、钙、磷、铁、锌、铜(tóng)、锰、钼。

　　最(zuì)难得(dé)的是(shì)，牛奶是人体钙的最佳来源，而且钙(gài)磷(lín)比例非(fēi)常适当，利于钙的(de)吸收。

　　种类复杂，至少有100多(duō)种，主要成份有(yǒu)水(shuǐ)、脂肪、磷脂、蛋白质、乳(rǔ)糖、无机盐等(děng)清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢清纯的女生干起来舒服吗，清纯的女生是不是很招男生喜欢。

牛奶的食用禁忌

　　牛奶并不是越浓越好的。

　　有人认为，浓牛奶(nǎi)的营养价值更高(gāo)一些，实际(jì)上(shàng)所谓(wèi)的(de)浓(nóng)牛奶不过是水(shuǐ)的比例减小了而已。

　　如(rú)果本身肠胃就比较弱的人喝浓牛奶(nǎi)的话(huà)，则会引起(qǐ)腹泻、便秘、食欲不振等(děng)不良问题。

　　牛奶不能和巧克力搭配(pèi)。

　　有人喜欢(huān)将牛(niú)奶和巧克力搭配在一起食用，认(rèn)为这样味(wèi)道更(gèng)好，实际上将牛奶和巧克力一起吃的话，就引起草酸(suān)反应，严(yán)重的(de)话甚至会引发缺钙、头发干枯等。

　　牛奶不能和(hé)稀饭(fàn)等一(yī)起食(shí)用。

　　有人(rén)认为将牛奶和(hé)稀饭一起食用，可以做到营养互(hù)补。

　　实际上这种(zhǒng)做法是不正确的。

　　牛奶中(zhōng)的维生素A会被稀饭中的脂(zhī)肪氧化酶破坏(huài)，所以应该分开食用。

　　不要空腹(fù)喝牛奶。

　　有人喜欢在早上(shàng)空腹喝牛奶，认为这样(yàng)可以为身体补充营(yíng)养(yǎng)，其实这样做是错误的。

　　早上空腹(fù)喝(hē)牛奶(nǎi)的话(huà)，牛(niú)奶中的(de)蛋白质会被迫转化为热(rè)量消耗掉(diào)，这样实际(jì)上(shàng)是起不到什么(me)营养(yǎng)滋补作用的。

　　最(zuì)好的做(zuò)法(fǎ)是餐后(hòu)两个小时左右喝(hē)牛奶(nǎi)，这样牛奶中(zhōng)的营养才能最大(dà)限度的被人(rén)体(tǐ)吸收。

　　不要用(yòng)牛奶送(sòng)服药。

　　有人喜欢吃药的时(shí)候，用(yòng)牛奶送服(fú)，这(zhè)样做会(huì)破坏药物中(zhōng)的(de)有效成分，起不到治(zhì)疗疾病的目(mù)的。

　　牛奶(nǎi)不要煮(zhǔ)沸。

　　大家在煮牛奶的时候，不要(yào)将牛(niú)奶煮沸，这(zhè)样(yàng)会破坏牛奶中的营养成分，另外，在煮牛奶的时候，也不要(yào)往(wǎng)里(lǐ)面加(jiā)糖，否则会(huì)危害我(wǒ)们的身体健(jiàn)康，最好是煮完之后(hòu)再加。

　　牛(niú)奶不能和茶一起饮(yǐn)用(yòng)。

　　如(rú)果将茶和牛奶一起饮(yǐn)用的话，茶(chá)叶中的鞣(róu)酸(suān)会阻碍人(rén)体对(duì)牛奶中钙(gài)的吸收，所以(yǐ)大家在喝牛奶的时(shí)候，一定要(yào)注意不要(yào)喝茶一起饮用。

75克等于多少毫升的纯牛奶？

　　因为牛奶的密度，在(zài)1.025至1.031之间

　　也就是说，每1000毫(háo)升牛奶大约重1025克制(zhì)，1031克

　　根据(jù)密度公式计算

　　所以75克等于，72.74至(zhì)，73.17，毫升

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