随着社会的发展，越来越(yuè)多(duō)的人们都没有时(shí)间进行“夫妻生活(huó)”，因此很多人(rén)都选(xuǎn)择的是自己解决！

在(zài)我们身(shēn)边(biān)可(kě)能很多的(de)人(rén)都听说过，男性朋(péng)友经常用(yòng)手自我解(jiě)决生理需求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实(shí)也有(yǒu)很多的女(nǚ)性(xìng)喜欢自(zì)我(wǒ)解决。

我们普遍认为自我解(jiě)决生理需求(qiú)对(duì)身体(tǐ)的健(jiàn)康是有害(hài)的，其实凡事都有(yǒu)两面性(xìng)。女(nǚ)性(xìng)朋友若喜欢(huān)自我解(jiě)决生理需求的话，也能够从中得到益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工(gōng)作中(zhōng)压力(lì)也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工(gōng)作选择夫妻两地(dì)分居，这样有了(le)生理需(xū)求就无法可以解决。

其实自我解决生理需(xū)求能够(gòu)帮(bāng)助缓(huǎn)解心理(lǐ)和精神(shén)压力(lì)，能够让女(nǚ)人的身心(xīn)变得更加的(de)放(fàng)松，缓解紧张的情绪，对于促(cù)进睡眠还具有(yǒu)非常好的(de)帮助(zhù)。

可以预防感染

如果女性朋友和他人进行夫妻生活的话，很可能会(huì)将(jiāng)他人(rén)身上的病(bìng)菌和(hé)细菌传播到自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾病的概(gài)率。而女性朋友若(ruò)有自(zì)我解决生(shēng)理需求的情况(kuàng)，能够帮(bāng)助(zhù)在一定程度上预防细菌(jūn)和(hé)病毒的感(gǎn)染，有助于保护身体(tǐ)健(jiàn)康(kāng)。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在自我解(jiě)决生理需求的(de)过(guò)程中，身体内会分(fēn)泌一(yī)种天然的镇痛剂，这也(yě)是一种激(jī)素，能够帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的情况，所以如果在(zài)日常生活中，身体(tǐ)的(de)某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适(shì)当的(de)解决(jué)一(yī)下生理(lǐ)需求，能homework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢(néng)够有(yǒu)利于(yú)缓解疼痛(tòng)。

有(yǒu)助于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能够有利于(yú)帮助燃烧身体的卡路(lù)里，对(duì)于减肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好(hǎo)的帮助。

更(gèng)好的爱(ài)自(zì)己

女性(xìng)朋(péng)友在自我(wǒ)解决(jué)生(shēng)理需求的时候，能够自己驾驭自己的(de)身体，这样(yàng)更(gèng)能够让自己的身(shēn)体进入到高潮的(de)状态，让(ràng)自己获得满满的(de)幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽(suī)然自我(wǒ)解决生理需求(qiú)有(yǒu)这么多的好处，但(dàn)是对于女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来(lái)说，一定要记(jì)住千万不要频繁这样(yàng)做。凡事都有(yǒu)度(dù)，如果这(zhè)样过于频繁的话，会对女人的子宫(gōng)，阴道造成(chéng)不良的刺(cì)激(jī)，会大大增加患上妇科(kē)疾病的(de)概率(lǜ)，而(ér)且长期如此的话，也可能会让女性朋友对待性生(shēng)活的欲望(wàng)降低，这样反而不利于(yúhomework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢)夫妻之间(jiān)的感情。

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