生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法(fǎ)和时刻(kè)？生茶(chá)泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨水，茶量宁少勿多(duō)，水温是要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分(fēn)能够出水快点，到(dào)了后边(biān)茶味变淡的时分(fēn)能够盖下的。关于生熟(shú)普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻以及生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶(chá)的冲(chōng)泡办(bàn)法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法(fǎ)，熟(shú)普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样泡等(děng)问题，农商网将(jiāng)为你收拾以(yǐ)下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗

　　生熟(shú)普洱茶是能(néng)够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱(ěr)茶，是一(yī)个很为美(měi)妙(miào)的茶类(lèi)，同(tóng)一产地，同一材料制造(zào)，却能发生两种不同的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟(shú)茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津的口(kǒu)感(gǎn)，赢(yíng)得各地茶友的追(zhuī)捧。

　　喝过生(shēng)茶熟茶的茶友(yǒu)都理解,生(shēng)茶熟茶是两(liǎng)种(zhǒng)彻底(dǐ)不同(tóng)的香(xiāng)气(qì),而茶(chá)叶又(yòu)是吸味物质,假如兼并寄存,是会在香气(qì)上有必(bì)定(dìng)影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是(shì)质量风格天壤之别的两种茶品,应禁止将生茶和熟茶混(hùn)合寄存在一(yī)同。

生熟普洱茶的(de)冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多(duō)，水(shuǐ)温是(shì)要沸水（100度），前面的时分能(néng)够(gòu)出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到了(le)后边茶味(wèi)变(biàn)淡的时分能够(gòu)盖下。

　　还有些小(xiǎo)技巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束时(shí)不要接(jiē)着泡，开盖等茶凉点再(zài)泡。

　　2、熟茶泡法(fǎ)：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶(hú)比较适合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或(huò)出(chū)茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓(nóng)的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普(pǔ)冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲泡办法

　　 　　众所周(zhōu)知普洱茶有生(shēng)茶(chá)和(hé)熟茶两种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文(wén)，有养胃(wèi)，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下(xià)面就为咱们介(jiè)绍(shào)普洱熟茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普(pǔ)洱熟茶的泡法进程：

　　 　　首(shǒu)要咱们(men)先选择泡普洱(ěr)茶所需求的用具(jù)：紫砂壶，盖碗杯，土陶瓷提梁壶(hú)。

　　 　　备具：准备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶(chá)具，首要起(qǐ)温(wēn)壶温杯的效果，一(yī)起能够涤(dí)具，随后放入(rù)茶叶(yè);

　　 　　投(tóu)茶：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶(chá)：冲入(rù)约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快速倒去，以此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依(yī)据(jù)实(shí)际状况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到(dào)公(gōng)正杯中，滤(lǜ)网放到公正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入小杯中，温了就能够喝了。

　　 　　a.每次(cì)泡好要倒入公正(zhèng)杯里(lǐ)渐渐喝，不(bù)能泡(pào)在壶里太长时刻，不(bù)然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即(jí)便变冷今后仍是风味十足(zú)，所以(yǐ)夏(xià)天的时(shí)分能够(gòu)弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻(kè)，视茶(chá)叶(yè)的状况(kuàng)而不同，一(yī)般紧压(yā)茶能够(gòu)稍短(duǎn)些，散(sàn)茶(chá)能够稍长(zhǎng)些，投茶量多(duō)能(néng)够稍短些，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能(néng)够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡普洱茶的(de)人员须以最(zuì)平缓、最天然的心态为品茗者(zhě)服(fú)务，在茶艺界中，常(cháng)有(yǒu)“一人得神、二人得趣(qù)、三个得(dé)味”之说，这正好是泡茶人心态(tài)的(de)表现。

　　独自一人无任(rèn)何环境及附加(jiā)的(de)外在要素(sù)影(yǐng)响，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶质(zhì)供自我品茗享用……而一些心理素质不(bù)太好(hǎo)的茶艺(yì)人员无(wú)法以安(ān)静的心态冲(chōng)泡，或则水温太高，或许慌(huāng)张致使投(tóu)茶(chá)量(liàng)失(shī)衡，无(wú)法泡(pào)出最佳茶(chá)质。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的心境(jìng)是普洱茶冲泡的(de)关键要(yào)素，茶汤(tāng)的(de)口感(gǎn)会跟着他(tā)的心境改动而改(gǎi)动!因此，要泡(pào)好一(yī)(杯)壶普洱茶，调整好泡茶人员(yuán)自(zì)己(jǐ)的(de)心境是(shì)最重要的要素。

　　只需(xū)在往常心态下，选择(zé)最适合(hé)的(de)器(qì)皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺(yì)境，在投茶(chá)量(liàng)适合(hé)不改动的状况下把(bǎ)握水温(wēn)文浸(jìn)泡时(shí)刻，还(hái)可依个人口感，彼此和(hé)谐中和后，争夺以最(zuì)天然的心态(tài)泡出最优质的口(kǒu)感，唯有融入其间，方(fāng)能(néng)乐在其间!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃一种博学多才的传统文明，特(tè)别是久经干载(zài)长胜不衰(shuāi)且盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精华更(gèng)是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世品饮之际(jì)。

　　作为(wèi)一种传(chuán)统文明的精力享用(yòng)就应该(gāi)在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和(hé)谐(xié)一致，如高雅古典的(de)装饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶(chá)汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口(kǒu)腔中的每一个(gè)部(bù)位，滋润(rùn)一(yī)切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出的茶汤的(de)味道，一般是不相同的’)，领会(huì)普洱(ěr)茶的光滑和(hé)甘厚;入喉(hóu)时可领(lǐng)会(huì)普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡(pào)法(fǎ)需求留意的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水温：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢(huān)腾(téng)或欢腾的次数太多(duō)，这样水中的(de)氧气过(guò)少(shǎo)会影(yǐng)响茶叶的活性。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)熟茶(chá)冲泡(pào)用水的选择：最好(hǎo)用(yòng)纯水或(huò)山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡普(pǔ)洱(ěr)茶。

　　如(rú)没有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合国(guó)家规定饮用水目标(biāo)的也可用来泡(pào)茶(chá)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲(chōng)泡置茶量(liàng)：茶水份额为(1克：50克)，或(huò)置(zhì)茶量(liàng)为容器(qì)容量的2/5左右。

　　或许依据泡(pào)茶的器(qì)皿(mǐn)和(hé)品茗人数(shù)的(de)多少而(ér)定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用大(dà)盖碗(wǎn);中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还(hái)应先区(qū)分泡的是紧压茶(chá)或是散茶(chá)，一般散茶可多投(tóu)一点;而(ér)紧压(yā)茶因紧(jǐn)压投茶量上(shàng)可相对(duì)略少(shǎo)一点，但凡(fán)事都适皆(jiē)最佳(jiā)!现在(zài)市场上的普(pǔ)洱(ěr)茶一般(bān)茶饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多，所(suǒ)以在(zài)泡这类茶的时分要先(xiān)用茶(chá)锥或许茶刀撬成(chéng)小(xiǎo)块，然后能够用紫(zǐ)砂罐放好备用，也能够喝的时分(fēn)在撬开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的(de)状(zhuàng)况而不(bù)同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能够稍长(zhǎng)些，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始泡能够稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能够(gòu)依据各(gè)人口感而定，常喝浓茶重口感的可多泡(pào)一会;反则缩短;别的(de)还可依据水温(wēn)文冲泡次数(shù)而定，水温太(tài)高，可(kě)缩短浸泡时刻，而头几(jǐ)泡一般(bān)快(kuài)冲(chōng)快泡，后边则可(kě)跟着冲(chōng)泡次(cì)数的(de)添(tiān)加而延伸冲泡的(de)时(shí)刻，方可泡(pào)出(chū)普洱佳味!

　　 　　正(zhèng)确(què)的普(pǔ)洱熟茶泡法(fǎ)不只能够更好的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜(xǐ)好普洱熟茶者的(de)一种日子品尝，更是(shì)一(yī)种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲(chōng)泡办法：将10克普洱(ěr)茶(chá)倒入茶壶(hú)或盖碗，冲(chōng)入500毫升沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层的不洁(jié)净物和异物洗(xǐ)去，才干充沛(pèi)释(shì)放(fàng)出普(pǔ)洱(ěr)茶的真味。

　　再冲入(rù)沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入(rù)公正杯中，再将茶汤分斟入品茗杯，先闻(wén)其香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤(tāng)色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈(chén)香，叶底(dǐ)褐红色，味道浑(hún)厚回(huí)甜，饮后(hòu)令(lìng)人(rén)心旷神怡。

　　 　　接(jiē)下来(lái)我将为咱们具体介绍冲泡(pào)进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水温以90oC~100oC沸(fèi)水为佳。

　　 　　二(èr)、置(zhì)茶量：用(yòng)茶刀顺(shùn)茶饼(bǐng)(沱、砖(zhuān))分层处悄悄撬取，可(kě)按(àn)喝茶人(rén)数多少决议取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普(pǔ)洱茶(chá)8~10克，人多(duō)可取普(pǔ)洱(ěr)茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除(chú)可醒茶之外，它一(yī)起还具有进步茶(chá)叶(yè)净度的效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普洱茶的冲(chōng)泡(pào)适合运用(yòng)大一点的茶(chá)具以更好的表现(xiàn)出普洱茶的(de)色、香、味等质量(liàng)特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫(zǐ)砂壶(hú)的(de)透气*和保温*也可(kě)作为冲泡普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯(bēi)：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡普(pǔ)洱茶的器(qì)皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯(bēi)子(zi)最好选用大一点的、晶滢剔(tī)透的玻璃(lí)杯(bēi)最好(hǎo)，初学者最好选用玻璃杯或盖(gài)碗来冲泡。

　　 　　生普洱茶(chá)的冲泡办法(fǎ)，其实新、老(lǎo)普(pǔ)洱茶的冲泡办法应该有所不(bù)同(tóng)，普洱茶的冲泡最好是用盖碗(wǎn)或(huò)用(yòng)紫沙壶，假如没有这两(liǎng)样东西还(hái)能够用能够(gòu)当壶又能够当杯的(de)紫沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长，一般是经(jīng)过(guò)两(liǎng)遍的洗茶进程(chéng)之后，刚(gāng)开始(shǐ)冲水后时刻(kè)不要超越20秒出(chū)汤(tāng)，后(hòu)边(biān)能够渐渐的延伸时刻(kè)到(dào)淡中止，新茶冲泡的时分(fēn)尽量不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够(gòu)盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已(yǐ)没有涩味了。

　　 　　普(pǔ)洱仓储条件(jiàn)有哪些

　　 　　A.必(bì)须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干(gàn)仓(cāng)是指茶叶在湿(shī)度、温度适(shì)中、通风透(tòu)气的环境中(zhōng)后发(fā)酵寄(jì)存(cún)。

　　干仓贮(zhù)存普洱(ěr)茶不会(huì)发霉，尽(jǐn)管转化(huà)较为缓慢，但能坚持普(pǔ)洱茶的真(zhēn)性;湿(shī)仓(cāng)则是指茶商为了获取赢(yíng)利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度较高的环境(jìng)加速陈(chén)化。

　　而(ér)这样做，不光会损坏茶叶的质量(liàng)，更(gèng)导致(zhì)保藏价(jià)值的损失。

　　 　　B.温度不行忽然改(gǎi)动：

　　 　　存茶(chá)的仓内温度假如(rú)过(guò)高，温差改动太忽然，将会(huì)影响茶汤水性给予口(kǒu)感(gǎn)的生动性，乃至仓(cāng)内温度太高，构成炽热(rè)，会将本来的普洱生茶(chá)，转变(biàn)为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染：

　　 　　茶叶是最(zuì)会(huì)吸收杂气(qì)异味的，撒一(yī)把枯燥茶叶，会吸清空气中(zhōng)的(de)异味，因此，应力求(qiú)贮放环(huán)境(jìng)清洁无杂味(wèi)，一旦吸收了火油、香水等(děng)气味(wèi)便(biàn)成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍用厚箬填紧。

　　瓮(wèng)口再加以箬。

　　以真皮纸包之”。

　　这(zhè)是自(zì)古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普洱茶于后发酵(jiào)时，过滤杂味以保证清醇的成效。

　　常有(yǒu)人(rén)将已打开了的(de)普洱老茶(chá)，改用较低残次量的塑料纸重包，时刻一久(jiǔ)，就会宣布(bù)异味，直接(jiē)损坏了普洱(ěr)茶(chá)档次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需求留意(yì)的几个(gè)方面。

　　只需能够(gòu)把握(wò)储(chǔ)藏茶叶(yè)地址的温度和湿(shī)度的改动规则(zé)，量体(tǐ)裁(cái)衣并采纳恰当调整办法(fǎ)，就可(kě)认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生(shēng)、有(yǒu)利于正常醇化(huà)的外部环境(jìng)，还能够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形(xíng)要求形状(zhuàng)匀整规矩;棱角规整(zhěng)，不缺(quē)变少(shǎo)角;松紧适度;模纹明(míng)晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐(hè)、褐(hè)红(hóng)色为(wèi)正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的普洱(ěr)茶(chá)均为(wèi)残次(cì)。

　　下面具(jù)体介绍怎(zěn)么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂，红(hóng)浓，红褐(hè)色。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质(zhì)量(liàng)普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯(bēi);深(shēn)红，红褐(hè)的汤色均为(wèi)正常。

　　黄，橙(chéng)色或浅，或暗(àn)黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香(xiāng)气的纯(chún)度，差异(yì)霉味与陈香味。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香(xiāng)味是(shì)普洱(ěr)茶在后发酵进程中，多(duō)种化学(xué)成(chéng)分在微生(shēng)物和酶(méi)的(de)效果下(xià)，构成的新物质发生的(de)一种(zhǒng)归纳(nà)香气。

　　有的似桂圆香，红(hóng)枣香，槟(bīn)榔香等，总归是令人愉快的(de)香气(qì)。

　　 　　普(pǔ)洱茶香气到(dào)达的最高境地(dì)也便(biàn)是(shì)咱(zán)们常(cháng)说的普洱(ěr)茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味与霉味是不(bù)同的(de)。

　　如有(yǒu)霉味，酸味(wèi)，或其他异(yì)味(wèi)，香味等为(wèi)不正常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶(chá)的味道(dào)要(yào)醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性(xìng)不强(qiáng)，没(méi)有涩味，口感很(hěn)舒畅(chàng)。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓而刺激性不(bù)强，茶汤进(jìn)口今(jīn)后舌根有(yǒu)显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶(chá)副(fù)效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女(nǚ)人生理(lǐ)期(qī)降暂时，经(jīng)血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若仍是(shì)习(xí)惯(guàn)性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣酸会阻止咱们的(de)肠粘(zhān)膜对铁(tiě)质(zhì)的吸收，然(rán)后下降人体对(duì)铁质吸收，构成铁(tiě)质或补血(xuè)药中的铁(tiě)结(jié)石发生(shēng)沉积的现象，不(bù)利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期(qī)不适(shì)合喝普洱(ěr)茶(chá)。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶茶(chá)叶(yè)中咖(kā)啡碱浓度含量高，若(ruò)是孕妈(mā)妈(mā)常喝普(pǔ)洱茶，心跳频率(lǜ)添加，构成心脏负荷加重，导致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分(fēn)因长时间喝普(pǔ勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝)洱茶，会构(gòu)成睡觉缺乏，膂力不(bù)行，促进(jìn)产期期间，构成(chéng)难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果三：产(chǎn)妇哺乳期不适合(hé)喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的(de)产妇(fù)也不宜喝太多普(pǔ)洱茶，这期(qī)间要是喝(hē)下很多茶水，茶(chá)中(zhōng)含有的高浓度鞣酸会被粘膜吸收，然(rán)后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环按(àn)捺乳(rǔ)汁(zhī)的分泌，构成奶水分(fēn)泌缺(quē)乏。

　　有时茶叶中(zhōng)咖啡碱可经过乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶

　　 　　正值更年期(qī)的妇(fù)女，除了头晕和浑身乏力之外，有时(shí)还会呈现心跳(tiào)加速(sù)“脾气(qì)欠好(hǎo)睡觉质量差等现象，若再(zài)喝太多普洱茶(chá)更(gèng)会加(jiā)重(zhòng)这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一(yī)、瘦身(shēn)、降脂、防治动脉硬化(huà)的成(chéng)效

　　 　　茶多酚显着按捺(nà)体(tǐ)内胆固醇(chún)、甘油三脂(均(jūn)为血脂(zhī)首(shǒu)要成分)含量的(de)上升(shēng)，并能促进脂类化合物从粪便中排出，还能(néng)发送(sòng)毛细血管壁的弹性，因此，对防治动(dòng)脉粥硬(yìng)化、高血压及肥胖都具有重要效(xiào)果。

　　肥(féi)胖病大都是因人体代谢失调(diào)、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为(wèi)茶(chá)多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等我种有用成人的(de)归(guī)纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多(duō)酚能去脂解油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆固醇(chún)的(de)消化和吸收，维生素C有促进胆固醇分(fēn)泌的(de)效果，因此喝普洱茶能够到(dào)达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆(dǎn)固(gù)醇(chún)的含量(liàng)，防治高(gāo)血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖(pàng)病(bìng)往往一起引起胆固醇的升(shēng)高，所以普洱茶的瘦身(shēn)效果相同对(duì)降(jiàng)脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的(de)茶多酚不只能去脂肪并且还具有显着地(dì)按(àn)捺血浆和肝脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的防治。

　　研(yán)讨标(biāo)明(míng)，茶色素(儿茶素勖存姿为什么没有碰喜宝，勖存姿为什么不碰喜宝氧化(huà)而成)具(jù)有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促进纤(xiān)溶、避(bì)免血(xuè)小(xiǎo)板(bǎn)的粘(zhān)附聚集及按捺动脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防(fáng)治冠(guān)心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥(zhōu)样硬(yìng)化性(xìng)心脏病。

　　所以(yǐ)饮普洱茶对防(fáng)治(zhì)冠心病有(yǒu)用。

　　据统计材料(liào)标(biāo)明(míng)，不喝普洱(ěr)茶(chá)的冠(guān)心病发病率为(wèi)3.1%，偶然(rán)喝普洱茶(chá)的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此(cǐ)外，冠心病的加(jiā)重，与冠状动(dòng)脉供血缺乏及(jí)血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而(ér)茶多酚中的儿茶素以及茶(chá)多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化构成的茶色素(sù)，经(jīng)动(dòng)物体外(wài)试验均提示有显着的(de)抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓构成(chéng)等效果。

　　 　　三、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压(yā)指收缩压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬(yìng)化不光(guāng)导致冠心病(bìng)，与(yǔ)高血(xuè)压联系也非常(cháng)亲近。

　　降压、即下降血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶中的茶(chá)多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维(wéi)生素P等(děng)都是防治高血压的有用成分。

　　特别茶多酚发病(bìng)毛细血管的功(gōng)用及儿(ér)茶素类化全(quán)物(wù)和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活性显着(zhe)按捺造用等，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变老的(de)成(chéng)效

　　 　　人休中脂质过(guò)氧化进程已证明是人(rén)体变老的机(jī)制之一，选用一些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效(xiào)果的化合物维(wéi)生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的维(wéi)生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果。

　　历来被视为抗变老药的(de)维生素E，其抗氧化效果只需4%，而普洱茶(chá)因兼含茶多酚，其(qí)抗氧(yǎng)化的效果(guǒ)高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量元(yuán)素等也有必定的搞变(biàn)老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指(zhǐ)对各(gè)种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余种茶叶进行活(huó)体内。

　　体外的(de)科学试验、很多数据的显现必定了普洱(ěr)茶的抗癌(ái)及(jí)抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化(huà)合物的构(gòu)成具(jù)有阻断效果。

　　 　　普洱茶(chá)中的多酚类化合物和儿茶素物质某些(xiē)能活化导致癌(ái)特的(de)酶系(xì)，面具还可(kě)直接(jiē)和亲电子(zi)终究(jiū)致(zhì)癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性(xìng)，然后削减对原致癌基因的引发和(hé)促(cù)进，使终究致癌物的数量削减。

　　经很多(duō)的(de)人群(qún)比较，也证(zhèng)明饮普洱茶都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人还能够使一个在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进(jìn)程中(zhōng)的(de)重要分子中(zhōng)止动(dòng)作。

　　这意味着(zhe)普洱茶的(de)抗癌(ái)才能要比科学家猜测的还(hái)要(yào)强并愈加多样化。

　　多粮类则首要是间接地经过增强机休的免疫功用来到达杀(shā)伤(shāng)肿(zhǒng)瘤细胞意图。

　　 　　六(liù)、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖啡碱和黄烷(wán)醇类化合特(tè)能够添加消化道的(de)活动，因此就(jiù)有助于食物的消化(huà)。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒(jiǔ)成效(xiào)，因为肝脏在酒(jiǔ)精水解进程中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生素C，有利于酒精在肝(gān)脏内(nèi)解毒。

　　另一(yī)方面，普(pǔ)洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精(jīng)而(ér)处于状况的大(dà)脑中(zhōng)枢、因此起到(dào)解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利尿的(de)成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所(suǒ)含(hán)的咖啡碱和茶碱经(jīng)过肾(shèn)脏的微(wēi)血管，添加肾(shèn)血(xuè)流量以及按捺(nà)肾小管(guǎn)水(shuǐ)的再吸收等机制，然后起(qǐ)到显着的利尿效果。

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