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　　从中医角度来说，猕猴桃(táo)性寒，归脾(pí)胃经，有清热去火、生津止渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕猴(hóu)桃(táo)能有效缓解改善上火症状。

　　猕(mí)猴桃(táo)中含(hán)有的(de)多种维生素和矿物质(zhì)成(chéng)分(fēn)，能有效促进机体的新陈(chén)代谢，有清热降火之(zhī)功效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含量丰(fēng)富，能有效(别急老师今天晚上随你弄，别急老师来满足你xiào)促进肠胃蠕(rú)动(dòng)，改善缓解(jiě)上火引发的便秘(mì)等症状(zhuàng)。

上火(huǒ)可以吃猕猴桃不

　　上火(huǒ)是(shì)可以吃(chī)猕猴(hóu)桃的，因为猕(mí)猴桃(táo)里面含(hán)有维生素C。

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