初中女生800米成绩对照表，中考女子800米标准(zhǔn)时间是中考女(nǚ)子800米评分标准:3′24〞:10分(fēn)；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分(fēn)；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

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初中(zhōng)女生800米成绩对照表，中考女子800米(mǐ)标准(zhǔn)时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分(fēn)；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分(fēn)；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分；

　　4′28〞：4.5分；

　　4′32〞：4.0分(fēn)；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分(fēn)；

　　4′45〞：2.5分(fēn)；

　　4′50〞：2.0分；

　　4′55〞：1.5分(fēn)；

　　4′58〞：1.0分；

　　5′03〞：0.5分。

　　中考(kǎo)女(nǚ)子(zi)800米：考生在6分钟内跑完全程，按秒表(biǎo)记(jì)录(lù)的分(fēn)、秒记录(lù)成绩，不足(zú)一秒不计取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务员将考生带离跑道(dào)，时(shí)间按6分钟(zhōng)处(chù)理，成(chéng)绩记(jì)为0分。

　　中考女子800米跑步方(fāng)法：1、挑选自己平(píng)时运动习惯穿的鞋(xié)子，会比(bǐ)较适应，不会产(chǎn)生需要磨合(hé)的(de)情况(kuàng)。

　　检(jiǎn)查好要穿的东(dōng)西。

　　有没有什(shén)么问(wèn)题。

　　衣服会不(bù)会(huì)太紧，鞋子会不会太松(sōng)。

　　2、盲目的加速会浪费身体的能量。

　　此时，保持匀(yún)速。

　　不让自己落在(zài)最后(h殖民地和半殖民地区别通俗易懂，中国7个殖民地òu)也不要太往(wǎng)前抢。

　　在队伍的中间就可以。

　　3、尽量保(bǎo)持均(jūn)衡的呼吸速度，不要(yào)频频转换。

　　有的(de)时候会增加身体的负担。

　　跑前(qián)放松好自己(jǐ)的身(shēn)体，自己的(de)思想，那么呼吸会(huì)很容易(yì)。

　　很紧(jǐn)张的话，需要想想开心的(de)事情。

　　4、跑步的(de)时候可以将身边的某(mǒu)一建筑物或者某一(yī)物体(tǐ)作为(wèi)目(mù)标，当跑过(guò)这个(gè)位置的时候，就意味着又跑过(guò)了(le)一圈，这样会更有动力(lì)往前跑。

中(zhōng)考女生(shēng)800米(mǐ)跑步(bù)多少合格？

　　根据(jù)国家学生体质健康标准，以初一女生为例：

　　女生(shēng)800米跑(pǎo)步标准(zhǔn)成绩：505"——410"为及(jí)格(gé)；405"——357"为(wèi)让纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年(nián)级(jí)请(qǐng)参看国(guó)家学生体质健康标准中相关要求(qiú)。

　　中考体(tǐ)育及(jí)格坦卜成绩，见(jiàn)下表：

　　各地中考体(tǐ)育项(xiàng)目(mù)不尽相同，应到(dào)相关部(bù)门进行更准确(què)的咨询(xún)。

　　扩展(zhǎn)资料：

　　“男生1000米和女生800米(mǐ)跑”是体育中考初(chū)三(sān)女生(shēng)必考(kǎo)项目(mù)：

　　基本规则为：

　　（1）在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

　　（2）站立式起跑(pǎo)。

　　弧形(xíng)起跑线(xiàn)出发，起(qǐ)跑口令发出前(qián)越过起(qǐ)跑线为犯规。

　　起跑后不分跑道。

　　跑(pǎo)程中不得踏(tà)进跑(pǎo)道左侧(cè)跑道线，遵循右侧超越田径规则。

　　考试过程中考生无犯规现(xiàn)象，记为成绩(jì)有效。

　　不得推、拉、阻挡他(tā)人竖颤跑(pǎo)进，不得(dé)由(yóu)他人代跑，借助他(tā)人(rén)力量跑(pǎo)进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟内跑(pǎo)完全程，按秒表记录的分、秒记录成绩，不(bù)足一秒不计(jì)取。

　　6分钟内未跑完全程者(zhě)，考务(wù)员(yuán)将考生带离(lí)跑(pǎo)道，时间按6分钟处理，成绩(jì)记为0分(fēn)。

　　（4）考生以(yǐ)15人(rén)左(zuǒ)右编为一组，每个考生一(yī)次考试机会。

　　参考资料来源：百度百科(kē)-体育中考(kǎo)

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