张天(tiān)爱减肥(féi)前后对比照，确实是瘦了一圈更(gèng)漂亮(liàng)自信了，张天爱体重最重的(de)时候是130斤(jīn)，网上也有巅峰时刻张天爱的照(zhào)片，虽然从(cóng)照片中(zhōng)能够(gòu)看出来是一(yī)个人，但是给人的感觉相差很多。130斤的她其实还是挺(tǐng)可爱的，只不过身材和脸蛋(dàn)都稍显圆润(rùn)，张天爱身高165cm，130斤(jīn)确实是有些胖了。整个都有些胖，尤其是脸蛋，那个时候(hòu)并没有现(xiàn)在的尖下巴。

不管是(shì)谁的减肥经(jīng)历(lì)，其实都是(shì)非常简(jiǎn)单的，就是少吃多动。当然了(le)，明星有的时候因(yīn)为时间紧迫，可能会服用减肥(féi)药(yào)，但想要长期保持好身材，少吃多动(dòng)是最好的方式(shì)。其实这(zhè)个方法(fǎ)谁都(dōu)知(zhī)道，但是(shì)能够做(zuò)到(dào)是不容(róng)易的。主要是因为现在(zài)要求的(de)体重标准确实是严(yán)苛，不仅仅是(shì)女明星，看看(kàn)现在的男明星，都是筷(kuài)子腿。

张天爱

人瘦了之后就真的好看(kàn)吗？是真的好看，原因如下(xià)：1.以瘦为美是现在固有的审(shěn)美标准。美(měi)有的时候和一个时代是有关系的，和(hé)一个人的认(rèn)知也(yě)是有关(guān)系的，大部分人已经接受了以(yǐ)瘦为美这个标(biāo)准。也许有(yǒu)一(yī)天(tiān)会流行以胖为美，到时候(hòu)就不需要(yào)努力(lì)的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人更精致，更(gèng)灵活。能够流行以瘦为美还(hái)是(shì)有道理的，瘦了(le)之后，占据(jù)的空间都小了。

瘦的人(rén)在生活中也会感觉到各(gè)种的便捷(jié)，尤其是现在的(de)衣服(fú)，瘦的(de)人(rén)穿出来更加(jiā)的漂(piāo)亮。3.瘦使人变得自信。尤其是对于(yú)减肥成(chéng)功的人来讲，经(jīng)历过一番痛苦的努力(lì)，终于(yú)坚持(chí)下来，这来分期倒闭了吗 来分期被国家处理了吗(zhè)个过程中提升了人的自(zì)信(xìn)心。同(tóng)时也为自(zì)己能够坚持下来，感到骄傲，个(gè)人感(gǎn)觉也(yě)非常良好，使(shǐ)得人状态更好、更精神。通过这件事情(qíng)，也更更相信自己的能(néng)力(lì)。

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