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芒果是热性仍是凉性

　　芒果(guǒ)是凉性的。

　　芒果(guǒ)性凉，归(guī)于凉性(xìng)的生果。

　　1.芒(máng)果原(yuán)产地是温热带地(dì)区，是(shì)国际闻名热带生果之一，但芒果不是热(rè)性(xìng)生果(guǒ)。芒果在中(zhōng)医看(kàn)来(lái)性凉，味甘、酸，无毒，具有清热生(shēng)津、解渴利尿、益(yì)胃止呕等功能。适量(liàng)进食芒果是(shì)不会上火的，但(dàn)也(yě)不宜许多进食芒果。

　　2.芒果的(de)养分丰(fēng)厚(hòu)，富(fù)含胡萝卜素、维生(shēng)素C等(děng)，别的(de)还含(hán)有糖(táng)、蛋白质、粗纤(xiān)维等养(yǎng)分(fēn)成分(fēn)，有“热(rè)带生(shēng)果之王”的(de)美称。

　　3.尽管芒(máng)果的养分价值很高，但不宜(yí)进食过量。部(bù)分人对(duì)芒果过敏，进食后或许呈现厌恶、吐逆;口(kǒu)周皮肤(fū)瘙痒、红肿、痛苦等。对芒果(guǒ)过敏者禁(jìn)食(shí)芒果(guǒ)。

　　综上，芒果归于凉(liáng)性的生果(guǒ)，日常可适量进食，腹泻时应暂停进食芒(má传统体育项目有哪些 传统体育游戏有哪些ng)果。

芒果怎样挑又香又甜的呢视频(pín)

　　1、看表皮。

　　芒果表皮呈现(xiàn)了黑斑(bān)的，不能选(xuǎn)择。

　　芒果的果皮(pí)中含有多酚氧化酶，当(dāng)芒果在(zài)运送(sòng)时遭到揉捏或许贮(zhù)存(cún)时(shí)经过了冷冻，多酚氧化酶被氧化释放出来。

　　咱们要选(xuǎn)择摸起来表(biǎo)皮润滑的，色泽金黄的，无黑斑的芒果。

　　2、摸(mō)硬度。

　　一些摸起来软(ruǎn)趴趴的芒(máng)果(guǒ)，是现已(yǐ)十分老练的，乃至或许放良(liáng)久(jiǔ)得了，或许(xǔ)过一两天就无法吃了。

　　摸起来(lái)太硬的(de)芒果，不太熟，也不太好吃。

　　所以咱们要(yào)选(xuǎn)择软硬适中(zhōng)，有弹性的(de)，既经放(fàng)又能(néng)够随时食用(yòng)，还比较甜美。

　　3、看(kàn)果(guǒ)蒂。

　　看一看芒果(guǒ)的果(guǒ)蒂，最(zuì)好选择有小尾巴的，由(yóu)于有这(zhè)样凸出来的果(guǒ)蒂(dì)，它的果肉会比较鲜甜。

　　有(yǒu)些芒果果蒂凹进去(qù)的，吃起来口感就(jiù)没有那么好。

　　4、看(kàn)形状。

　　果(guǒ)型偏(piān)长的芒果的果(guǒ)核(hé)会(huì)比较小，这样果肉也比较多。

　　而果形短粗(cū)的芒果，它的果核会比较大，所以(yǐ)咱们在选择时，尽量(liàng)选择(zé)形状偏长(zhǎng)一些的芒(máng)果(guǒ)。

　　5、看巨(jù)细。

　　在选(xuǎn)择芒果时要选择巨(jù)细(xì)适中的，太(tài)小的果(guǒ)肉比(bǐ)较少，而太大的吃起来果肉没有那么甜。

　　所以(yǐ)在选择时，尽量选择巨细适中的芒果(guǒ)。

　　6、闻气(qì)味。

　　芒(máng)果是十(shí)分甜(tián)美的生果(guǒ)，香(xiāng)味(wèi)也是(shì)特别的浓郁，而好的芒果(guǒ)一般闻(wén)起来都会有一股浓郁的芒果香气，让人闻着(zhe)特别舒(shū)畅。

　　有些欠(qiàn)好的芒果(guǒ)，一(yī)般闻起来(lái)不甜美，吃起来(lái)口(kǒu)感也(yě)欠(qiàn)好。

怎样挑(tiāo)芒果又甜又好吃

　　选(xuǎn)择芒果时，首选果型(xíng)饱满，果肚圆润的，相(xiāng)同大的芒果(guǒ)，选手(shǒu)感重的(de)。

　　这样的芒果肉厚多汁，口(kǒu)感甜美。

　　第(dì)一(yī)种，看巨(jù)细在许多人的传统印(yìn)象中，选择生果是越大越好的，看着(zhe)就十(shí)分(fēn)诱人过瘾，但其实选择的(de)芒果最(zuì)好选(xuǎn)择(zé)巨(jù)细适(shì)中的，由于体(tǐ)型太小果肉不多，而体(tǐ)型太大滋味(wèi)又(yòu)没有那么甜美(měi)，所以一般适中(zhōng)的就很好吃。

　　第二种，看色彩其实芒(máng)果也分许多种类，但青(qīng)芒的色彩就(jiù)很难区(qū)分，除了青芒以外，我(wǒ)们常见的黄色芒果(guǒ)就能看出不同，一(yī)般(bān)人都(dōu)会选择色彩比较鲜亮的芒果，但其实色彩比较暗黄的芒果滋(zī)味会愈加甜美(měi)。

　　第三(sān)种，捏软硬(yìng)其实芒果算是一种不耐贮(zhù)存的生果，假(jiǎ)如我(wǒ)们一般在选择的芒果的时分(fēn)最好不必选太软的，否则买回家(jiā)放一两天(tiān)就会烂掉，最好便是选(xuǎn)择软硬适中的(de)芒(máng)果(guǒ)，口感既新鲜又甜美。

　　第四(sì)种，掂(diān)分量选择(zé)芒果除了(le)要看之(zhī)外，也要拿在手(shǒu)里衡(héng)量一下，假如是相同巨细的芒(máng)果一定(dìng)要选重的买，重的芒果阐明它的水(shuǐ)分愈加足够，分(fēn)量(liàng)轻的就阐明(míng)时刻放得比(bǐ)较长了。

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