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什么是步频和步幅(fú)，步(bù)频的(de)计算方法

　　所谓步(bù)频(pín)就(jiù)是你跑一百米所用的步数(shù)，每(měi)个人是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一百米是50步，步幅(fú)就(jiù)是一(yī)步的长度，短跑和中长跑(pǎo)是不一(yī)样的，我跑一百米(mǐ)是50步，刚(gāng)起步(bù)会少(shǎo)一点(diǎn)，后面大概就是(shì)一步两(liǎng)米这(zhè)样子。

什么是步频，步幅，有计算公式吗(ma)？

　　所谓步(bù)频就是你跑一百(bǎi)米所(suǒ)用的步数，每个人是不一样(yàng)的，我跑一(yī)百米是(shì)50步(bù)，步幅就(jiù)是一陵源步的长(zhǎng)度(dù)，短跑和中长(zhǎng)跑(pǎo)是(shì)不一样的，我跑一百米是(shì)50步，刚(gāng)起步会(huì)少一点，并团后面大概(gài)就是(shì)一步两(liǎng)米(mǐ)这样子尺蔽(bì)态。

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