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82厘米是(shì)多少裤头

　　82厘米是32裤头(tóu)的(de).

　　82厘米(mǐ)(cm)=32.28英寸(cùn)，腰围(wéi)82cm，也(yě)就是平常(cháng)说的穿32码(mǎ)裤子。

　　腰围82厘米换算成(chéng)市尺的计算。根据1米=3尺、1尺(chǐ)=33.33厘米的计算公式，将82除于33.33就得(dé)出换算(suàn)结果为(wèi)2尺46。

　　厘米到英寸的换算(suàn)公式(shì)：1厘(lí)米=1公分=0.3937英寸(cùn)。

82厘米的腰围是多少尺

　　是(shì)2.46尺(chǐ)的。

　　尺，是一(yī)种(zhǒng)长度单位，中国(guó)叫市尺（现代三(sān)尺等(děng)于一米）。

　　像尺(chǐ)的东西也叫做(zuò)尺例(lì)如：铁～（古代(dài)侠客用来比(bǐ)斗的武器）、戒～（宗教场(chǎng)所或教育(yù)机构用来体罚学员(yuán)使之更加(jiā)虔诚刻苦的器械）。

　　一英(yīng)寸等于2.54厘米，一市寸等于3.3厘米，所以82厘米(mǐ)等(děng)于(yú)32.28英(yīng)寸24.84寸也就是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩推腰法

　　患者(zhě)俯卧位，术者站于患者一侧，一手推(tuī)压腰部痛(tòng)处(chù)，一(yī)手扳起患者对侧(cè)肩(jiān)前(qián)部(bù)至(zhì)最大限度，双手(shǒu)同时用(yòng)力扳(bān)推。

　　2、扳(bān)腿推腰法

　　患者俯卧(wò)位(wèi)，术(shù)者站于患(huàn)者一侧，一(yī)手(shǒu)推压腰(yāo)部痛处，一(yī)手从患者(zhě)对侧腰关(guān)节前(qián)上方将其下肢搬起到(dào)最大限度(dù)时，双手同时(shí)扳推。

　　3、腰部斜(xié)扳法(fǎ)

　　患者(zhě)侧(cè)卧位，双下肢(zhī)在上者(zhě)髋膝关节(jié)屈曲，在下(xià)者伸(shēn)直(zhí)，术(shù)者一手推(tuī)按(àn)住患者肩前部(bù)或肩后部(bù)，另一手抵住(zhù)患(huàn)者(zhě)臀(tún)部或(huò)髂前(qián)上棘，将患者腰部旋转至最大限度(dù)后(hòu)，两手同时用力，做相反方向扳动。

　　4、腰椎旋(陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么，陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌xuán)转扳法

　　取(qǔ)患(huàn)者(zhě)前屈坐位，一助手按(àn)住其下肢及(jí)骨盆。

　　术者坐(zuò)于患者后(hòu)侧方，用一(yī)手拇指(zhǐ)按住需要扳动(dòng)的棘(jí)突，另一手从患者(zhě)健侧腋(yè)下伸出，钩扶住其颈项部，将(jiāng)患者腰部(bù)从前屈(qū)位(wèi)向健侧旋转。

　　当旋转至最大限(xiàn)度时，一手用力扳动(dòng)腰部，一手拇指同时用力(lì)推按其棘(jí)突。

　　5、腰部后伸扳(bān)法

　　患者仰(yǎng)卧位。

　　术者一手按压其(qí)腰部痛处，一手从患者双膝关(guān)节前上方托起(qǐ)下肢，双手同(tóng)时用力扳伸(shēn)按压。

护(hù)腰妙招

　　1、床(chuáng)垫厚度适中

　　腰部有一个生理曲度(dù)，床(chuáng)垫可适当加厚，中度硬度(dù)即可，从(cóng)而(ér)让(ràng)腰肌充分休息。

　　2、女性的鞋跟别太高

　　不要穿太高的鞋(xié)，容易(yì)增(zēng)加腰部(bù)的劳(láo)累，长(zhǎng)期站立、行走者尽量少(shǎo)穿。

　　同时，生理期、哺乳期尽(jǐn)量不穿低腰裤。

　　女性可(kě)以将双(shuāng)手搓至发热，放到腰(yāo)部(bù)，促进血液循环。

　　另外，经(jīng)常(cháng)拉双杠和(hé)倒走。

　　3、腰部肌肉要锻炼

　　倒走、瑜珈、慢跑等(děng)都可以(yǐ)锻炼(liàn)到腰(yāo)部肌肉，同时，还(hái)可(kě)以常扭腰、睡前在床(chuáng)上做燕子(zi)飞运动。

　　对(duì)于(yú)久坐的上班(bān)族来说，可以每天(tiān)每隔段时间做(zuò)扩(kuò)胸运动（此时，双肘要放平），以(yǐ)及向后仰腰、向上牵拉等。

　　4、四季(jì)保暖

　　无论男女，在四季都应该(gāi)好好护住腰部，特别是(shì)在(zài)冬季，千万不能为(wèi)了(le)风度而(ér)不要(yào)温(wēn)度(dù)。

　　此外，女性的月经期、生孩子(zi)等都可以损伤(shāng)肾气，因此，女性朋友(yǒu)更应该时刻注意(yì)腰部的保暖。

　　如坐(zuò)月子期间，要(yào)穿长衣服保护腰部，以(yǐ)免出现月子病中的腰痛。

腰围82是几(jǐ)尺几的

　　腰围82是2尺46。

　　解(jiě)：厘米和尺、寸(cùn)都是长度的(de)度(dù)量单位(wèi)。

　　因(yīn)为1寸=3.33厘米(mǐ)，1尺=10寸(cùn)。

　　那么当腰围为82厘米时，

　　82厘米(mǐ)=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘等于2尺46。

　　扩展资料：

　　1、国际长度度量单位

　　（1）国际长度度量单位有毫米(mǐ)、厘(lí)米(mǐ)、分米、米。

　　（2）单位之间的换算(suàn)关系

　　1米=10分米陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么，陈奕迅《是但求其爱》歌词是什么歌、1分(fēn)米=10厘米、1厘米=10毫米(mǐ)。

　　1米(mǐ)=10分(fēn)米=100厘米=1000毫米(mǐ)。

　　2、中国(guó)长度度量单位

　　（1）中国(guó)传统的长(zhǎng)度单位有丈、尺、寸、厘(lí)、分。

　　（2）单(dān)位之间的(de)换算关(guān)系

　　1丈=10尺、1尺=10寸、1寸(cùn)=10分、1分=10厘。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘米。

　　3、长度(dù)测量工具(jù)

　　通常用的长度(dù)测量工具(jù)有量块、角(jiǎo)度量(liàng)块(kuài)、多面棱体、正弦规(guī)、卡尺、千分尺(chǐ)、多齿分度台、比较仪、激光测长仪、工具显微(wēi)镜、三坐标测量机等(děng)。

　　参考资料来源：百度百科-长度单位

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