生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡(pào)法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少勿多，水温是要沸水(shuǐ)（100度），前(qián)面(miàn)的(de)时分(fēn)能够出(chū)水快(kuài)点(diǎn)，到(dào)了后(hòu)边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够(gòu)盖下的。关于生熟普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡(pào)办法和时刻以及生熟普洱茶的冲(chōng)泡办(bàn)法和时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法视频，普洱生(shēng)茶与(yǔ)熟(shú)茶(chá)的冲泡办法，熟(shú)普(pǔ)洱茶的冲泡办法大全(quán)，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等问题，农商网将为你(nǐ)收(shōu)拾以下的(de)日子常识：

生熟普洱茶能够一(yī)同寄存吗

　　生(shēng)熟普(pǔ)洱(ěr)茶是(shì)能够一同寄存的。

　　云南普(pǔ)洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶类，同一产地，同一材料制造(zào)，却(què)能发生两种不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与(yǔ)熟茶，生(shēng)茶以(yǐ)新鲜(xiān)的茶香(xiāng)，回甘生津(jīn)的口感，赢得各地茶(chá)友的追(zhuī)捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟(shú)茶的茶友都理解,生茶熟茶是(shì)两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的(de)香气,而茶叶又(yòu)是吸味物质,假(jiǎ)如兼并寄(jì)存,是会(huì)在香气上(shàng)有必(bì)定(dìng)影(yǐng)响的。

　　普洱(ěr)生茶和普洱熟茶是质量风格(gé)天壤之别的两种茶(chá)品,应(yīng)禁(jìn)止将生茶和熟(shú)茶混(hùn)合寄存在一同(tóng)。

生(shēng)熟普洱茶的冲泡办(bàn)法和(hé)时(shí)刻

　　1、生茶(chá)泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要(yào)沸水(shuǐ)（100度），前面的时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后(hòu)边茶味变淡的时分能够(gòu)盖下(xià)。

　　还有些小技巧，用盖(gài)碗(wǎn)冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别在(zài)洗茶(chá)时(shí)。

　　洗(xǐ)茶(chá)结束时不要接(jiē)着泡，开(kāi)盖等(děng)茶凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶(chá)泡法：洗茶二遍，用(yòng)紫砂(shā)壶比较(jiào)适(shì)合，水温越(yuè)高(gāo)越好。

　　用厚壁壶或出(chū)茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的(de)陈年普洱茶泡法不必(bì)太讲究,浓有浓的味道，淡有(yǒu)淡的雅韵。

熟普与生普冲(chōng)泡办法

　　 熟普与生普冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知(zhī)普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶和熟茶两(liǎng)种，其间普(pǔ)洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂(zhī)、瘦身等保健功用，被世(shì)人喜欢。

　　下面(miàn)就为(wèi)咱们介绍普洱熟茶(chá)的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择(zé)泡普(pǔ)洱茶(chá)所需(xū)求(qiú)的(de)用具(jù)：紫砂壶，盖(gài)碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普(pǔ)洱茶。

　　 　　温壶涤具：先用滚水烫(tàng)热茶具(jù)，首要起温壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随(suí)后放入(rù)茶叶;

　　 　　投茶：将(jiāng)普洱茶当心置入(rù)壶(hú)中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入(rù)约茶具容量1/4的滚(gǔn)水(shuǐ)，然后(hòu)快速倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的(de)杂质，并且唤醒茶(chá)叶;

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡时刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒沸水冲泡10秒左右，出茶(chá)水到公(gōng)正杯中，滤网放到公正杯上，过滤碎(suì)茶(chá)，然后再(zài)别离均匀的分入小杯(bēi)中，温了就(jiù)能够(gòu)喝了(le)。

　　 　　a.每次泡(pào)好要倒(dào)入公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太长(zhǎng)时刻，不然焖(mèn)熟茶叶欠好(hǎo)。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后(hòu)仍是风味十足，所(suǒ)以夏天的时分能够弄(nòng)得(dé)冷一些,或许是冰过(guò)今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的浸泡时刻，视(shì)茶(chá)叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶(chá)能(néng)够稍短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶量多能够(gòu)稍(shāo)短(duǎn)些(xiē)，投茶量少(shǎo)能够稍长些，刚开始(shǐ)泡能够(gòu)稍短(duǎn)些，泡久了能够稍长些。

　　 　　泡茶心境：

　　 　　冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的人(rén)员须以最(zuì)平缓、最(zuì)天然的(de)心(xīn)态为(wèi)品茗者服务，在茶艺(yì)界中，常有“一人得神、二人得趣(qù)、三个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶(chá)人心态的表现(xiàn)。

　　独自一人无任何(hé)环境(jìng)及附加的外在要素影响，故可(kě)泡出最佳(jiā)茶质供(gōng)自我品茗享用……而(ér)一些心(xīn)理素质不太好的茶艺(yì)人员无(wú)法以(yǐ)安静(jìng)的心(xīn)态(tài)冲(chōng)泡，或(huò)则水温太(tài)高(gāo)，或许慌张(zhāng)致使投茶量失衡(héng)，无法泡出(chū)最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡(pào)茶(chá)人的心境是普(pǔ)洱茶冲泡的关键要素，茶汤的口感会跟着他的(de)心(xīn)境改动而改动(dòng)!因(yīn)此，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调(diào)整好泡(pào)茶人(rén)员自(zì)己(jǐ)的(de)心境是最重要的(de)要(yào)素。

　　只需在往常心(xīn)态(tài)下，选择最适合的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗艺境，在(zài)投茶(chá)量适合不改动的(de)状况下把握水温(wēn)文浸泡(pào)时(shí)刻，还可依个人(rén)口(kǒu)感，彼此和谐中和后，争夺(duó)以最天然的心(xīn)态泡(pào)出最优质的口感，唯有融入其(qí)间(jiān)，方能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶(chá)乃一(yī)种博(bó)学多(duō)才(cái)的传统(tǒng)文明，特(tè)别是久(jiǔ)经干载长胜不衰且盛名远扬(yáng)的的普(pǔ)洱茶，文明精华更是撒(sā)播至(zhì)今(jīn)且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为(wèi)一种传统文明(míng)的精力享(xiǎng)用就(jiù)应该在高雅(yǎ)的环境中进行的(de)，品茗(míng)之境(jìng)须和其文明(míng)氛围和谐(xié)一(yī)致，如高(gāo)雅古(gǔ)典(diǎn)的(de)装(zhuāng)饰环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤(tāng)进(jìn)口，稍停顷刻(kè)，细细感触茶(chá)的(de)醇度;翻滚舌头，使(shǐ)茶(chá)汤游过口腔中(zhōng)的每(měi)一(yī)个(gè)部(bù)位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同部位的味蕾感觉出(chū)的(de)茶(chá)汤的味(wèi)道，一(yī)般是不(bù)相同(tóng)的’)，领会普洱茶的光滑和甘(gān)厚(hòu);入喉时(shí)可领会普洱茶的顺柔软陈韵。

　　 　　普洱熟茶(chá)的(de)泡(pào)法需求留意的事项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温(wēn)：100摄氏度沸水。

　　注：煮水时不宜过渡(dù)欢腾或欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过(guò)少会影响(xiǎng)茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选(xuǎn)择(zé)：最好用(yòng)纯水或山泉水(软水为佳)冲泡普(pǔ)洱茶(chá)。

　　如没(méi)有这些水，凡契合国家规定(dìng)饮用水目标的也(yě)可用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置(zhì)茶量为容器容量的(de)2/5左右。

　　或许依据(jù)泡(pào)茶(chá)的器皿和品(pǐn)茗人数的多少而定。

　　如用盖碗冲泡、小盖碗(wǎn)一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若用大(dà)盖碗;中泡则5～10g/5～8人(rén);适取投到。

　　别(bié)的，还(hái)应先区分泡的(de)是紧(jǐn)压茶(chá)或是散(sàn)茶(chá)，一般散茶可多投一点;而(ér)紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可(kě)相(xiāng)对略少一点，但凡事(shì)都适皆最佳(jiā)!现在市场上的(de)普(pǔ)洱(ěr)茶一般茶饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先(xiān)用茶锥或许茶刀撬(qiào)成小块，然后(hòu)能够用紫(zǐ)砂罐放好备(bèi)用，也能(néng)够喝的时(shí)分(fēn)在(zài)撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况而不(bù)同(tóng)，一般紧压茶能够稍短些，散茶(chá)能够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投(tóu)茶量(liàng)少能够稍长些(xiē)，刚开(kāi)始泡能够稍短些，泡(pào)久了能够稍长些。

　　也能够依据各(gè)人(rén)口(kǒu)感(gǎn)而(ér)定，常喝浓茶重口感(gǎn)的可(kě)多泡一会;反则缩短;别(bié)的还(hái)可依据水温文冲泡次数而定(dìng)，水温(wēn)太高，可缩短浸(jìn)泡时刻，而头几泡一般快冲快泡，后边(biān)则可跟着冲泡次(cì)数的添加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好的泡出一(yī)壶好茶(chá)，更是喜好普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种(zhǒng)日(rì)子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的摄(shè)生(shēng)情绪。

　　 　　篇二：生(shēng)普冲(chōng)泡办(bàn)法

　　 　　一(yī)般的生普洱茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)：将10克(kè)普洱茶倒入茶壶或盖(gài)碗(wǎn)，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先(xiān)洗茶，将普洱(ěr)茶表层的不洁净物和异(yì)物(wù)洗去(qù)，才干充沛释放出(chū)普洱茶的(de)真味。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其色，然(rán)后饮用。

　　汤色红浓亮(liàng)堂，香气共同陈香，叶底褐(hè)红色，味道浑厚回甜(tián)，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷神怡。

　　 　　接下来我(wǒ)将为咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水(shuǐ)温：选(xuǎn)用矿泉水或纯(chún)净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为佳。

　　 　　二(èr)、置茶(chá)量(liàng)：用(yòng)茶(chá)刀顺茶(chá)饼(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬取，可按喝茶人数多少决议取茶数量(liàng)。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人(rén)多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶(chá)：将茶(chá)叶(yè)放入(rù)茶(chá)壶，然(rán)后注入热水(除可醒(xǐng)茶之(zhī)外(wài)，它一(yī)起(qǐ)还(hái)具有进步(bù)茶叶净度的(de)效果)后倒掉。

　　 　　用具选(xuǎn)择：

　　 　　(1)土陶(táo)瓷壶：因为普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用大一点的茶具以更(gèng)好的(de)表现出普(pǔ)洱茶的色(sè)、香、味等质(zhì)量特征(zhēng)。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂(shā)壶的透(tòu)气*和保(bǎo)温*也(yě)可作(zuò)为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅灵活，也不失为(wèi)冲(chōng)泡普洱茶的器皿。

　　 　　小提示：杯子最好(hǎo)选用大一点的(de)、晶滢剔透的(de)玻璃(lí)杯最好，初学者最好选用玻璃杯或(huò)盖碗来冲泡(pào)。

　　 　　生普洱茶的冲(chōng)泡(pào)办法，其实新、老(lǎo)普洱茶(chá)的(de)冲(chōng)泡办法应(yīng)该有所不(bù)同(tóng)，普洱(ěr)茶的(de)冲泡最好(hǎo)是用盖碗或用(yòng)紫(zǐ)沙(shā)壶，假如没有这两样(yàng)东西还能够用(yòng)能够当壶又能够当杯的(de)紫沙(shā)潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太(tài)长，一般是经过两遍的洗茶进程之(zhī)后，刚(gāng)开始冲(chōng)水后(hòu)时刻不要(yào)超(chāo)越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延伸时刻到淡中止，新(xīn)茶(chá)冲泡(pào)的时分尽(jǐn)量(liàng)不要盖盖(gài)子(zi)，削减涩味(wèi)，老茶能够盖盖子，因为(wèi)在时刻(kè)的改动(dòng)上现已(yǐ)没有涩味(wèi)了。

　　 　　普洱(ěr)仓储条件有哪些

　　 　　A.必须(xū)在干仓陈化(huà)：

　　 　　干(gàn)仓是(shì)指茶叶在湿度、温度(dù)适(shì)中、通风透气的环(huán)境(jìng)中后发(fā)酵寄存。

　　干(gàn)仓贮存普洱茶(chá)不会发霉，尽管转化较为缓(huǎn)慢，但能坚持普洱(ěr)茶的真性;湿仓则是(shì)指茶商(shāng)为了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿度较高(gāo)的环(huán)境加(jiā)速陈化(huà)。

　　而这样做，不光会损坏茶叶的质(zhì)量，更导致保藏(cáng)价值的损失(shī)。

　　 　　B.温度不行忽然改动：

　　 　　存茶的仓(cāng)内(nèi)温度假如过高，温差改动太忽然，将(jiāng)会影(yǐng)响(xiǎng)茶汤水性给予口感的生(shēng)动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成(chéng)炽热，会将本(běn)来的普洱生茶，转变(biàn)为普(pǔ)洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是(shì)最(zuì)会吸收杂气异味的，撒一把枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中(zhōng)的异味，因(yīn)此，应力求(qiú)贮(zhù)放环境(jìng)清洁无杂(zá)味，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味(wèi)便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚箬填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之(zhī)”。

　　这是自(zì)古以来(lái)一(yī)种传统包装的材料和(hé)方法，有助于普洱茶于后发酵时，过滤(lǜ)杂味以保证(zhèng)清醇的成效。

　　常(cháng)有(yǒu)人将已打(dǎ)开了的(de)普洱(ěr)老茶，改用(yòng)较低(dī)残殖民地和半殖民地区别通俗易懂，中国7个殖民地次量的(de)塑料纸重包(bāo)，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接(jiē)损(sǔn)坏了(le)普洱茶档次(cì)。

　　 　　以上(shàng)便是普(pǔ)洱茶的仓储条件需求留(liú)意的几个方面。

　　只需能(néng)够(gòu)把握储藏茶叶地址的(de)温度和(hé)湿度的改动规则，量体裁衣并采纳恰(qià)当(dāng)调整办法，就可认为(wèi)普洱茶(chá)发明(míng)一(yī)个洁净卫生、有利于正常醇化的外部环境，还能(néng)够恰当进(jìn)步陈化功率。

　　 　　普(pǔ)洱茶怎么选

　　 　　咱(zán)们能够从(cóng)普洱(ěr)茶饼外形要求形(xíng)状匀(yún)整规矩;棱角规整，不(bù)缺变少角;松紧适(shì)度(dù);模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑(hēi)褐，棕褐、褐红色为正常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花(huā)，霉点的普洱茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选(xuǎn)择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内(nèi)质区分 ： 汤色(sè)：亮堂(táng)，红浓(nóng)，红(hóng)褐色。

　　如汤色红浓剔透是高质量(liàng)普洱茶，犹如红(hóng)酒(jiǔ)一杯;深(shēn)红，红(hóng)褐的汤(tāng)色均为正(zhèng)常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑(hēi)污浊(zhuó)的为残次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香(xiāng)味。

　　霉味(wèi)是一种(zhǒng)蜕变的味(wèi)道，使人不愉快。

　　陈香味是普洱茶在(zài)后发(fā)酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在微生(shēng)物和酶的效果下，构(gòu)成的新物(wù)质(zhì)发生的一种(zhǒng)归(guī)纳香气(qì)。

　　有的似桂圆香，红枣香，槟榔香等，总(zǒng)归是令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地(dì)也便是咱们(men)常(cháng)说的(de)普洱茶的陈韵。

　　所(suǒ)以陈(chén)香(xiāng)味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味等(děng)为不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱茶的味道(dào)要醇和，爽滑，甜美(měi)。

　　指刺激性不(bù)强，没有涩味，口(kǒu)感(gǎn)很舒畅。

　　回甘是指茶(chá)汤浓(nóng)而刺激(jī)性不强，茶汤进(jìn)口(kǒu)今后舌(shé)根(gēn)有显着(zhe)的回甜味。

　　 　　普洱(ěr)茶副效果

　　 　　副效果(guǒ)一：女人生理期降(jiàng)临不(bù)适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生(shēng)理期降(jiàng)暂时，经血会(huì)消耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝(hē)普洱茶，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸会阻(zǔ)止咱们(men)的肠粘膜对铁质(zhì)的吸(xī)收，然(rán)后(hòu)下降人体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕期不适合喝茶

　　 　　孕(yùn)妈妈正值怀孕期不适(shì)合(hé)喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含(hán)量高，若是孕妈妈常喝普洱(ěr)茶(chá)，心跳频率添加(jiā)，构成(chéng)心脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠(shēn)中毒症。

　　有时分因长时间喝普洱(ěr)茶，会构成睡觉缺(quē)乏(fá)，膂力不(bù)行，促进产期期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三：产妇哺乳期不适合喝茶(chá)

　　 　　生产后(hòu)想亲(qīn)自哺(bǔ)乳(rǔ)的产妇也(yě)不宜喝太多普(pǔ)洱(ěr)茶，这期间要(yào)是喝(hē)下很多茶水，茶中含有的高浓度鞣酸(suān)会(huì)被粘膜吸(xī)收，然(rán)后(hòu)影响乳(rǔ)腺(xiàn)的(de)血液循环按捺乳汁的分泌，构(gòu)成奶水分泌缺乏。

　　有时茶(chá)叶中咖啡碱(jiǎn)可经过(guò)乳汁影响(xiǎng)幼儿健康。

　　 　　副(fù)效果四：更年期不适合饮(yǐn)用普洱茶(chá)

　　 　　正值更年期的(de)妇(fù)女，除了头晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会(huì)呈现心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若再喝太多普洱茶更会(huì)加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身(shēn)、降(jiàng)脂(zhī)、防(fáng)治动脉(mài)硬化的成效

　　 　　茶多酚显着按捺体内胆固醇(chún)、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成分)含量的(de)上升(shēng)，并能(néng)促进(jìn)脂类化合物从粪便中排出(chū)，还能发送(sòng)毛(máo)细血(xuè)管壁(bì)的弹(dàn)性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压(yā)及肥胖都具有重要效果(guǒ)。

　　肥胖病大(dà)都是因人体代谢失调、过多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的(de)瘦身成(chéng)效是因为茶多(duō)酚(fēn)、叶(yè)绿素、维生素C等(děng)我种(zhǒng)有用成人的归纳效果(guǒ)。

　　茶多酚能去脂(zhī)解油(yóu)腻、叶(yè)绿素能阻止胆固(gù)醇的消化(huà)和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇(chún)分(fēn)泌的效果，因此喝普洱茶能够到达(dá)抱负的瘦(shòu)身效果(guǒ)。

　　降(jiàng)脂(又称(chēng)降血脂(zhī))，是指下降血(xuè)液中胆固醇的含量，防(fáng)治(zhì)高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因(yīn)为肥胖病往往一起(qǐ)引(yǐn)起胆(dǎn)固(gù)醇的升高，所(suǒ)以普洱茶的瘦身效果(guǒ)相同对(duì)降(jiàng)脂有用(yòng)。

　　普洱茶(chá)中的茶(chá)多(duō)酚不只能去(qù)脂(zhī)肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝脏中胆固醇含量的上升，按捺动脉壁硬(yìng)化的(de)防(fáng)治(zhì)。

　　研讨标明(míng)，茶色素(儿茶素氧化而成)具(jù)有显着的抗血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚集(jí)及按捺(nà)动(dòng)脉滑(huá)润肌(jī)细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠心病的成(chéng)效(xiào)

　　 　　冠心病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统计材料标明(míng)，不喝普洱(ěr)茶的冠心病(bìng)发病(bìng)率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的(de)降(jiàng)为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以(yǐ)上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心病(bìng)的加(jiā)重(zhòng)，与(yǔ)冠状动脉供(gōng)血(xuè)缺乏及血栓(shuān)构成(chéng)有关殖民地和半殖民地区别通俗易懂，中国7个殖民地。

　　而茶多(duō)酚中的儿(ér)茶素(sù)以及茶多本酚(fēn)在煎煮(zhǔ)进程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外试验均提示有显着的抗凝(níng)、促进(jìn)纤溶、抗血栓构成等效果。

　　 　　三、降高血殖民地和半殖民地区别通俗易懂，中国7个殖民地压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩压或(huò)扩张压增高，超(chāo)越正常水平。

　　动脉硬化(huà)不光导致冠(guān)心病，与高血压(yā)联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即下降血(xuè)压。

　　普洱茶中的茶多酚(fēn)、维生(shēng)素C和维生素P等(děng)都(dōu)是防治(zhì)高血(xuè)压的(de)有用成(chéng)分。

　　特别茶(chá)多酚发病毛细血管(guǎn)的(de)功用及儿茶素(sù)类化全物和茶黄素对血(xuè)管严重素I转化的活性显着按捺造用(yòng)等(děng)，都能直接下降血压。

　　 　　四、抗变(biàn)老的(de)成效

　　 　　人休(xiū)中脂质过(guò)氧化进程已证明是人体变老(lǎo)的(de)机制之一，选用一(yī)些具有搞(gǎo)氧(yǎng)化效(xiào)果(guǒ)的化合(hé)物维生(shēng)素C。

　　维(wéi)生素(sù)E能推(tuī)迟变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只要较(jiào)多的(de)维生素C与E，并(bìng)且(qiě)茶多酚还起重要效(xiào)果(guǒ)。

　　历(lì)来被视(shì)为抗变老药的维生素(sù)E，其(qí)抗氧化效果只需4%，而普(pǔ)洱(ěr)茶因兼含(hán)茶(chá)多酚，其抗(kàng)氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)氨基酸和微量元素等也有必(bì)定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿瘤(liú)的防治效果。

　　我国(guó)防备科学院曾对140余(yú)种(zhǒng)茶叶进行活体内。

　　体(tǐ)外的科学试(shì)验、很(hěn)多数(shù)据(jù)的显现(xiàn)必(bì)定了普洱茶的抗癌及(jí)抗骤变效(xiào)果。

　　首要(yào)对(duì)人体致癌性亚硝基(jī)化合物的构成(chéng)具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合(hé)物和儿茶素物(wù)质某些能活化导致癌特的酶(méi)系，面具(jù)还(hái)可直接和亲电子终究致(zhì)癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改(gǎi)动其(qí)活(huó)性，然后削(xuē)减对原致癌基因(yīn)的引(yǐn)发和促进，使(shǐ)终究致癌物的(de)数量削(xuē)减。

　　经很多的(de)人群比较，也(yě)证(zhèng)明饮(yǐn)普(pǔ)洱茶都(dōu)的癌症发病(bìng)率(lǜ)较低。

　　 　　最(zuì)新研(yán)讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的(de)化学成人还能够使一个(gè)在(zài)开展癌症进(jìn)程(chéng)中(zhōng)的重要分子中止(zhǐ)动作。

　　这意(yì)味着普洱茶的抗(kàng)癌(ái)才能要比科(kē)学家猜(cāi)测的还要强并愈(yù)加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间(jiān)接地经过增强机休的免疫功用来到达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协助消化的成效

　　 　　普(pǔ)洱茶中(zhōng)的咖啡碱和黄烷醇类(lèi)化合特能(néng)够添加消化道的(de)活动，因此就有助于(yú)食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效

　　 　　普洱茶之解酒成效(xiào)，因为肝脏(zàng)在酒精水解进程中需求(qiú)维生素(sù)C效果催(cuī)化剂。

　　饮(yǐn)普洱茶，能够弥补维生素C，有利于酒(jiǔ)精(jīng)在肝脏内解毒。

　　另一(yī)方面(miàn)，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡(fēi)碱的利尿效果，使酒精而处于状况的(de)大脑中(zhōng)枢(shū)、因(yīn)此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八、利尿的成效

　　 　　现(xiàn)代研讨标明，因为普洱茶中所含(hán)的(de)咖啡(fēi)碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然(rán)后起到显着的(de)利尿效果。

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