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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不可以(yǐ)空腹(fù)吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不建议食用西(xī)瓜(guā)的，因为西瓜当中含有果糖、蔗糖等多(duō)种糖(táng)类(lèi)物质，空腹(fù)状态下(xià)食用后容(róng)易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减退的(de)症状，甚至会造成消化不良的情况发生(shēng)。另(lìng)外西瓜属于寒凉性(xìng)水(shuǐ)果，对于肠胃功能虚弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情况下会诱发(fā)腹部绞痛、便感频繁、粪便(biàn)稀薄等(děng)不良症状反应。日常饮食过程中山楂、番茄、柿(shì)子等食材(cái)，

　　也是(shì)不适合(hé)空腹状态下食用的，因(yīn)为这(zhè)些食物中含有一(yī)定量(liàng)的鞣(róu)酸、胶质等物质，这些成分在空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适症状以外，还会(huì)增(zēng)加其(qí)发生结石性疾病的风险，如胃结(jié)石、肾结(jié)石、胆(dǎn)囊结(jié)石等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽亮丽形状(zhuàng)均匀，纹路清晰，纹路之间的距(jù)离(lí)稍宽(kuān)，用手触摸(mō)纹路部分略(lüè)微有(yǒu)凹(āo)陷感(gǎn)的(de)是熟瓜(guā)，吃起来瓜甜(tián)，但如若西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜不熟而且(qiě)瓜肉的筋也较(jiào)多

　　2、用(yòng)手掂(diān)轻重：一般相(xiāng)同品(pǐn)种，相同大小，选轻不选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西瓜，重量轻(qīng)的(de)反(fǎn)倒(dào)是成熟较好的西瓜，而拿起来感觉(jué)很(hěn)重(zhòng)的则是生(shēng)瓜，这是(shì)因(yīn)为(wèi)西瓜在生(shēng)长过程中随着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜汁逐渐(jiàn)转化(huà)成(chéng)糖分，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水(shuǐ)分充足拿起来较重(zhòng)，但由于还(hái)没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手(shǒu)弹(dàn)：用(yòng)指头轻弹西瓜表皮，听到(dào)沉闷“嘭(pēng)嘭(pēng)”响声(shēng)，越沉闷西瓜就(jiù)越熟，手(shǒu)拍能感(gǎn)觉到颤动则西瓜成熟了，如，发出清脆(cuì)的“当当”声(shēng)，手拍动也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时发出(chū)的(de)是(shì)“噗噗”声则西瓜已经熟过头了也不好(hǎo)吃，当(dāng)然不同西(xī)瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不一定高(gāo)，这个也得要(yào)靠(kào)平时(shí)买瓜的经验了。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗(cū)壮新鲜有(yǒu)弯曲并且瓜(guā)藤(téng)颜色越绿说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜(guā)藤比较直，或颜(yán)色(sè)已经(jīng)变(biàn)成黄色而且瓜藤枯萎或(huò)干枯(kū)，这样的瓜不是(shì)早产瓜就是死藤武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子(téng)瓜及不(bù)新鲜，不要选。

挑西瓜学会(huì)这三招(zhāo)，保(bǎo)证你挑的西(xī)瓜个个汁(zhī)儿甜肉脆，你知(zhī)道吗(ma)？

　　西瓜好吃但是(shì)我们如(rú)何，才可以买到称心(xīn)如意的西瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口(kǒu)感(gǎn)超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手(shǒu)将(jiāng)西瓜托(tuō)起来，再用另外一(yī)只手去拍西瓜，如果托瓜的那只手，有(yǒu)震荡的感觉，那 就是熟瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就是生瓜。

　　第二(èr)招(zhāo)：用手拍打西瓜，声音(yīn)浑浊沉重的，是熟透的西(xī)瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵边(biān)上(shàng)，用两只手(shǒu)轻(qīng)轻去(qù)按压(yā)，西瓜里面发出裂(liè)开的声音，是(shì)熟透的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生(shēng)瓜。

　　第(dì)四招：我们(men)来看一下西瓜尾(wěi)部的(de)这(zhè)个(gè)芥蒂，成熟(shú)的西瓜这个蒂部，会凹入到西瓜里(lǐ)面的(de)部分(fēn)比较深(shēn)，一些，说(shuō)明西瓜(guā)是自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部凹进去的部分比(bǐ)较浅，蒂部用手不好扯(chě)下来(lái)的(de)西(xī)瓜(guā)就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西(xī)瓜(guā)的颜色(sè)，成熟(shú)的西瓜皮色(sè)灰(huī)暗(àn)，表皮上面有一层(céng)白色的霜(shuāng)，感(gǎn)觉白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那(nà)就说明(míng)这个西(xī)瓜是刚摘(zhāi)下(xià)来的，放的时(shí)间也不长。

　　是新鲜(xiān)的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明(míng)亮(liàng)。

　　反(fǎn)过来如果说西瓜的(de)霜很浅或者是没(méi)有(yǒu)了，就说明(míng)是卖(mài)剩下的西(xī)瓜(guā)，或者是说放的时间很长了(le)，这种西(xī)瓜我(wǒ)们就尽量不要去(qù)买(mǎi)。

　　第(dì)六招：西瓜(guā)买(mǎi)了(le)以后，可以(yǐ)让卖瓜的用(yòng)刀在西瓜上面开(kāi)个小口，颜色(sè)鲜(xiān)红而且紫色发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的(de)就(jiù)是没有熟(shú)透的。

　　最后(hòu)要敲瓜，和父母去买瓜(guā)的时候(hòu)总看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听(tīng)声音(yīn)。

　　有(yǒu)点(diǎn)不懂，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜熟没(méi)熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中(zhōng)，中指或食(shí)指轻轻弹一下，如果(guǒ)发出严(yán)重的咚(dōng)，咚声，托瓜(guā)的手还微微颤，那就是(shì)熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发(fā)出(chū)突，突(tū)声(shēng)，说明瓜(guā)比(bǐ)较熟。

　　如果发出(chū)当，当声，那就说明瓜还(hái)没(méi)熟。

　　如果发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜已经熟(shú)过头(tóu)了。

　　后两(liǎng)种不建议(yì)卖。

　　有些(xiē)人(rén)还会通过掐瓜知道瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过瓜皮(pí武则天为什么不怀孕，武则天为什么没有孩子)脆且(qiě)多(duō)汁，那就说(shuō)明是熟瓜。

　　如果(guǒ)瓜皮(pí)生硬(yìng)，很难掐，那就(jiù)说明是生瓜。

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