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西(xī)瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思bù)可以空腹吃的。

　　空腹状(zhuàng)态下是不(bù)建议食用(yòng)西瓜的，因(yīn)为西(xī)瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等(děng)多种糖类物质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强人(rén)体肠胃功能负(fù)担，

　　不仅(jǐn平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思平添和凭添哪个正确，平添的添是什么意思)会导致食(shí)用者出现(xiàn)食欲减(jiǎn)退的症状(zhuàng)，甚(shèn)至(zhì)会(huì)造成消化不良的情(qíng)况(kuàng)发生。另外西瓜属于寒凉(liáng)性水果(guǒ)，对于(yú)肠胃功能虚(xū)弱(ruò)者而言，

　　空腹食用的情(qíng)况下(xià)会诱发腹部绞痛、便感频(pín)繁、粪(fèn)便稀薄等不良(liáng)症状(zhuàng)反应。日常饮食过(guò)程中山楂(zhā)、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也是不(bù)适合(hé)空(kōng)腹(fù)状(zhuàng)态下食用的，因(yīn)为这些食物中(zhōng)含有(yǒu)一(yī)定量的鞣(róu)酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹状态下除了会(huì)引起食(shí)用者出现胃(wèi)部不适(shì)症(zhèng)状(zhuàng)以外，还会增加(jiā)其(qí)发生结石性疾病的(de)风险，如胃结(jié)石、肾结石、胆囊结石(shí)等。

怎么挑西瓜肉(ròu)甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西(xī)瓜外观色泽亮丽形状均匀(yún)，纹(wén)路清晰，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用手触(chù)摸(mō)纹路部分略微有凹陷感的是(shì)熟瓜，吃起来瓜甜，但如(rú)若(ruò)西瓜(guā)表面(miàn)暗淡有茸毛，纹路之(zhī)间的距离较(jiào)窄(zhǎi)，则瓜不熟(shú)而且瓜肉(ròu)的筋也(yě)较多

　　2、用手掂轻重(zhòng)：一般相(xiāng)同品种，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同(tóng)大小的西瓜，重量(liàng)轻的反倒是成(chéng)熟较(jiào)好的西瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则(zé)是生瓜，这是因为西瓜在生长过程中随(suí)着太阳光(guāng)的照射西瓜内部的瓜(guā)汁(zhī)逐渐转(zhuǎn)化成糖(táng)分，重(zhòng)量也会随之减轻，而生瓜虽(suī)然水(shuǐ)分充(chōng)足拿起来(lái)较重，但由于(yú)还没(méi)有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用(yòng)手弹：用(yòng)指头轻(qīng)弹西瓜表(biǎo)皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越沉闷西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动(dòng)则西(xī)瓜(guā)成熟了，如，发出清脆的“当当”声(shēng)，手拍动也没(méi)什么颤动感说明瓜不成(chéng)熟或者皮太厚，若拍打(dǎ)时发出(chū)的是(shì)“噗噗”声则西瓜已(yǐ)经熟过头了也不(bù)好吃，当然不同(tóng)西瓜(guā)品(pǐn)种有可能通过弹(dàn)的方(fāng)式辨识度也不一定高，这个也得要靠平时(shí)买瓜(guā)的经验了(le)。

　　4、看瓜(guā)藤(téng)：瓜藤粗壮新鲜有弯曲(qū)并(bìng)且瓜藤颜色越绿(lǜ)说明西瓜越(yuè)新鲜，如果瓜藤比较直(zhí)，或(huò)颜色已经变成黄色而且瓜藤枯萎或干(gàn)枯(kū)，这样(yàng)的瓜(guā)不是早产瓜就是死(sǐ)藤瓜及(jí)不新(xīn)鲜，不(bù)要选。

挑西瓜(guā)学(xué)会这三招，保证(zhèng)你挑的西瓜个个汁儿甜肉脆(cuì)，你(nǐ)知(zhī)道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如何，才(cái)可以买到称(chēng)心如意的西瓜呢(ne)，下面(miàn)教您(nín)几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜，保(bǎo)证个个又甜又起沙，口感超级(jí)棒。

　　第(dì)一招：用一只手将(jiāng)西瓜托起来，再用另外一只手去拍西瓜，如(rú)果托瓜的那(nà)只手(shǒu)，有震荡(dàng)的(de)感觉，那(nà) 就(jiù)是熟瓜，没有(yǒu)震荡的感觉，就(jiù)是(shì)生瓜。

　　第二(èr)招：用手拍打西瓜(guā)，声音浑浊沉重的，是熟透的西瓜，就是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜(guā)。

　　第三(sān)招：把西瓜靠近在耳朵边上，用两只(zhǐ)手轻(qīng)轻去(qù)按压，西瓜里面(miàn)发出(chū)裂(liè)开的声音(yīn)，是熟(shú)透的(de)西瓜。

　　 没有发出开裂的声音。

　　就是生瓜。

　　第四(sì)招：我们(men)来(lái)看一下西瓜尾部的这个(gè)芥(jiè)蒂，成(chéng)熟的西(xī)瓜这个蒂部，会凹入(rù)到(dào)西(xī)瓜里面的部分比(bǐ)较深，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西瓜蒂部凹进(jìn)去(qù)的部分比较浅(qiǎn)，蒂部用手不好扯下(xià)来的西瓜就是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰(huī)暗(àn)，表(biǎo)皮上面(miàn)有一层白色的霜，感觉(jué)白色的霜比(bǐ)较浓。

　　那就说(shuō)明(míng)这个西(xī)瓜是(shì)刚(gāng)摘下来的，放的时间(jiān)也不(bù)长。

　　是(shì)新鲜(xiān)的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反过(guò)来如果说(shuō)西(xī)瓜(guā)的霜很浅或者是没有(yǒu)了，就说明是卖剩下的西瓜，或者是说放的时间很长了，这种(zhǒng)西(xī)瓜(guā)我(wǒ)们就尽量(liàng)不要去买。

　　第六招(zhāo)：西(xī)瓜买了以(yǐ)后，可以让卖(mài)瓜的用刀在西瓜上面开个(gè)小口，颜色鲜红而且紫色(sè)发黑的就是熟瓜。

　　紫色发白的就是没有熟透的(de)。

　　最后(hòu)要敲瓜(guā)，和(hé)父母去买瓜的(de)时(shí)候(hòu)总看父母会敲一敲(qiāo)瓜，听(tīng)听声音。

　　有点不懂，今天(tiān)就(jiù)告诉你如何通过敲瓜知道瓜熟(shú)没熟。

　　首先(xiān)将西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下(xià)，如果发出(chū)严(yán)重的(de)咚，咚声，托瓜的手还微微颤，那就是熟瓜(guā)。

　　如(rú)果发出突，突声，说明瓜比较(jiào)熟。

　　如果发出当，当声，那就(jiù)说(shuō)明瓜(guā)还没熟(shú)。

　　如(rú)果发出噗，噗声，那(nà)就说明瓜(guā)已(yǐ)经熟(shú)过头了。

　　后两种不建议卖(mài)。

　　有些(xiē)人还会通过掐瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟，他(tā)们一般用指甲掐瓜皮，不过瓜(guā)皮(pí)脆且多汁，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生(shēng)硬，很难掐，那就说明是(shì)生瓜。

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