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　　1、一天一瓶(píng)可乐算过(guò)量(liàng)的了(le)，比较多了。这个饮用(yòng)量非常不健康，每天一(yī)瓶(píng)就算是经常(cháng)喝(hē)可(kě)乐了，它的危害是巨大的。可乐含(hán)有咖啡因，长喝(hē)上瘾。咖(kā)啡(fēi)因会(huì)使血脂升高，容易加剧动脉硬化。高血(xuè)脂、高血压患(huàn)者多饮，会加速(sù)病情的恶化(huà)。对(duì)吸(xī)烟(yān)者来讲，咖啡(fēi)因在尼古丁诱变物质的作用(yòng)下，易(yì)使身体某些组织发生(shēng)突变，甚至导致癌细胞(bāo)的产生。可乐含(hán)有碳酸，喝多(duō)了对身(shēn)体不好。因为人体在弱碱性。

　　2、可乐(lè)每天(tiān)都可以喝的，但(dàn)建议不要喝多。每天饮(yǐn)用(yòng)2到10升可乐的人会出现血钾过低症状。比起过去，人们(men)现在饮用了太(tài)多(duō)的软饮(yǐn)料，导致出现了诸如牙(yá)齿(chǐ)疾病、骨头软化(huà)、新陈(chén)代谢综(zōng)合(hé)征(zhēng)和糖(táng)尿病之类的许多疾病，更多的病(bìng)例越来越证明(míng)过(guò)量饮用(yòng)可(kě)乐确(què)实会导(dǎo)致人体血钾过低，进而导致肌肉疾(jí)病、心跳失(shī)常、瘫痪等一系列疾(jí)病。

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