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西瓜可以空腹吃吗(ma)

　　西瓜(guā)是不可以空腹吃的。

　　空腹状态(tài)下是不建议(yì)食用西瓜的(de)，因为西瓜当中含(hán)有果(guǒ)糖、蔗糖等多种糖(táng)类物质(zhì)，空腹状(zhuàng)态下食用后容易增(zēng)强(qiáng)人体肠胃功(gōng)能负(fù)担，

　　不(bù)仅会(huì)导致食用(yòng)者出(chū)现食(shí)欲减退(tuì)的症状，甚至会造成消化不良的情况发生(shēng)。另外西瓜属于寒凉性水果，对于肠胃(wèi)功(gōng)能(néng)虚弱者而(ér)言，

　　空腹食用的情况下(xià)会诱发(fā)腹部绞痛、便感(gǎn)频繁(fán)、粪便稀薄等(děng)不良症状反(fǎn)应。日常饮食(shí)过程中山楂、番茄、柿子(zi)等食材，

　　也是不适合空腹状(zhuàng)态下食(shí)用的，因为这(zhè)些食物(wù)中含(hán)有(yǒu)一定量的鞣酸、胶质等物质，这些(xiē)成分在空腹状(zhuàng)态下除了(le)会引起食用(yòng)者出(chū)现胃部不适症状(zhuàng)以外(wài)，还会(huì)增加(jiā)其(qí)发生结石性疾(jí)病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜(guā)外观色泽(zé)亮丽形状均匀，纹(wén)路清(qīng)晰，纹路(lù)之间的距离稍(shāo)宽，用手(shǒu)触摸纹(wén)路部分略(lüè)微有(yǒu)凹陷感的是熟瓜，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西(xī)瓜表面暗淡有茸毛，纹路之间的(de)距离较窄，则瓜不(bù)熟而且瓜肉(ròu)的(de)筋也(yě)较多

　　2、用手(shǒu)掂(diān)轻(qīng)重：一般相同品种，相同(tóng)大小(xiǎo)，选轻(qīng)不(bù)选(xuǎn)重，相同大小的西瓜，重量轻的反倒是成熟较好的(de)西瓜(guā)，而(ér)拿起(qǐ)来感觉(jué)很重(zhòng)的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长过(guò)程中随着太阳光的照(zhào)射西瓜(guā)内部的(de)瓜汁逐(zhú)渐(jiàn)转化成糖(táng)分(fēn)，重量也会随之减(jiǎn)轻，而生瓜虽然水分(fēn)充(chōng)足拿起(qǐ)来(lái)较重，但由于还没有成熟所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用指头轻弹(dàn)西瓜表皮，听到沉(chén)闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷(mèn)西瓜就越熟，手拍能感觉到(dào)颤(chàn)动则西瓜成(chéng)熟(shú)了(le)，如(rú)，发出清脆(cuì)的“当(dāng)当”声，手(shǒu)拍(pāi)动(dòng)也没什么(me)颤(chàn)动感(gǎn)说明瓜不成熟或(huò)者皮太厚，若拍打时(shí)发(fā)出的(de)是“噗噗”声则西瓜已经熟(shú)过头了也不(bù)好吃，当然不同西瓜品种有可能通(tōng)过(guò)弹的方式辨识度也不一定高，这(zhè)个(gè)也得要(yào)靠平时(shí)买瓜科兴是美国的还是中国的的经(jīng)验(yàn)了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜(guā)藤粗壮新鲜(xiān)有弯(wān)曲并且(qiě)瓜藤颜色(sè)越(yuè)绿(lǜ)说明西瓜越新鲜，如(rú)果瓜藤比(bǐ)较直，或颜(yán)色已经变成黄色(sè)而且瓜藤枯萎或干枯(kū)，这(zhè)样(yàng)的瓜不是早(zǎo)产(chǎn)瓜就是死藤瓜(guā)及不新鲜，不要选。

挑西瓜学(xué)会这三招，保证(zhèng)你(nǐ)挑的(de)西瓜个(gè)个汁(zhī)儿甜肉(ròu)脆，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜(guā)好(hǎo)吃但是(shì)我们(men)如何，才可以(yǐ)买(mǎi)到称心如意的(de)西(xī)瓜呢，下面教您几招(zhāo)挑(tiāo)选西瓜(guā)，保证个个又甜又(yòu)起沙，口感超级棒。

　　第(dì)一招：用一只手将(jiāng)西(xī)瓜托(tuō)起来(lái)，再用另外一只手去拍西瓜，如果(guǒ)托(tuō)瓜的那只(zhǐ)手，有(yǒu)震荡的感觉，那(nà) 就是熟(shú)瓜，没有震(zhèn)荡的感觉，就(jiù)是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊(zhuó)沉(chén)重的，是熟(shú)透的(de)西瓜，就(jiù)是那种砰砰(pēng)的声音，清脆发(fā)出当(dāng)当声音 的，是(shì)生(shēng)瓜。

　　第三招：把(bǎ)西瓜靠近在耳朵边上，用(yòng)两(liǎng)只(zhǐ)手(shǒu)轻(qīng)轻(qīng)去按(àn)压，西瓜里(lǐ)面发出裂开的(de)声音，是熟透(tòu)的西瓜。

　　 没有发出开裂的声音(yīn)。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四招(zhāo)：我们来(lái)看(kàn)一下(xià)西瓜尾部的这个芥蒂，成(chéng)熟(shú)的西(xī)瓜这(zhè)个蒂部，会凹入到西瓜里面(miàn)的(de)部分比较深，一(yī)些，说明西瓜(guā)是自然(rán)成熟的。

　　相反，如果西瓜(guā)蒂部凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂部(bù)用(yòng)手不好扯下来的(de)西(xī)瓜就是(shì)生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上(shàng)面有一层白色的霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明这个西瓜(guā)是(shì)刚摘下来的，放的(de)时(shí)间也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜(xiān)嫩(nèn)明亮。

　　反过来(lái)如果说西瓜的霜(shuāng)很浅或(huò)者是(shì)没有了，就说明是(shì)卖剩下(xià)的西(xī)瓜，或者是说放的时间很长了，这种西(xī)瓜我们就(jiù)尽(jǐn)量不要去(qù)买。

　　第六招(zhāo)：西瓜(guā)买(mǎi)了以后，可(kě)以(yǐ)让(ràng)卖(mài)瓜的(de)用刀在西瓜(guā)上面开个小(xiǎo)口(kǒu)，颜色鲜红(hóng)而且紫(zǐ)色发(fā)黑的就是熟(shú)瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟(shú)透的(de)。

　　最后(hòu)要(yào)敲瓜，和父(fù)母去买(mǎi)瓜的时候总看父母(mǔ)会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你如何通过(guò)敲瓜知道瓜熟没(méi)熟(shú)。

　　首先将西瓜托在手中，中指(zhǐ)或食(shí)指轻(qīng)轻弹(dàn)一下，如果发(fā)出(chū)严(yán)重的咚，咚(dōng)声，托瓜(guā)的手还微(wēi)微(wēi)颤(chàn)，那就是熟瓜。

　　如果发(fā)出突，突声，说明瓜(guā)比(bǐ)较熟。

　　如果(guǒ)发(fā)出当，当(dāng)声，那就(jiù)说明瓜(guā)还(hái)没熟(shú)。

　　如果发(fā)出噗，噗声(shēng)，那就(jiù)说明瓜已(yǐ)经熟过头了。

　　后两种(zhǒng)不(bù)建议卖(mài)。

　　有(yǒu)些人还会(huì)通(tōng)过掐(qiā)瓜知(zhī)道(dào)瓜熟没熟，他们一般用(yòng)指甲(jiǎ)掐瓜皮，不过(guò)瓜皮脆(cuì)且多汁(zhī)，那(nà)就说明是熟瓜。

　　如果瓜(guā)皮(pí)生硬，很难掐，那就说明是生瓜。

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