莲子(zi)最好(hǎo)吃的是湖南省(shěng)湘潭县花石镇的。关于中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里(lǐ)的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃(chī)等问题(tí)，小编将(jiāng)为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇(zhèn)的(de)。

　　湖(hú)南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江西等(děng)地(dì)均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称为中(zhōng)国(guó)三大莲子。

　　湘潭(tán)位(wèi)于湖南省中(zhōng)部(bù)偏东(dōng)，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分(fēn)明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生产的(de)有利(lì)气候条为什么梅西的人缘远比c罗好(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪(fáng)、口感(gǎn)好等特色，被称(chēng)为“中(zhōng)国第一(yī)莲(lián)子(zi)”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有寸三莲和(hé)以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培(péi)育(yù)的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历(lì)代相(xiāng)传的湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲子(zi)相连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛(shèng)的(de)人来说(shuō)，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于(yú)上(shàng)火引(yǐn)起的口舌(shé)生疮也可以用(yòng)莲子来进(jìn)行调理。

强心安神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗钙(gài)及抗心律不齐。

　　经常晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉(jué)睡到大天(tiān)亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱N-9有降(jiàng)血压(yā)作用(yòng)。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子(zi)能补五脏养气(qì)血(xuè)，可(kě)以缓解人(rén)类身体虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物(wù)质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是一种天然的抗(kàng)癌(ái)成分，它能(néng)预防细胞癌变，也能抑(yì)制癌细胞再生，所以(yǐ)平时(shí)多吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲子能补(bǔ)充营养(yǎng)

　　莲子是一种高营(yíng)养(yǎng)的食材，它含的蛋白质和多种(zhǒng)维生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙(gài)的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子不(bù)但能补充营养(yǎng)还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲心碱等多种生物(wù)碱存(cún)在，能清热(rè)解毒预防(fáng)多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能(néng)调节身体(tǐ)酸碱平(píng)衡

　　莲子这(zhè)种食材中含(hán)有大量的微量(liàng)元素磷，这种物(wù)质(zhì)是组纪细胞核的重要成分(fēn)，它(tā)能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与脂肪(fáng)以及糖类物质的代谢，还能调节人体内部环境(jìng)的酸碱平衡，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种(zhǒng)疾病的(de)发生(shēng)。

莲(lián)子能(néng)健脑益智(zhì)

　　健脑益智也(yě)是(shì)莲子(zi)的重要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作(zuò)用(yòng)于人类的(de)大脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记(jì)忆力，青少年食用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食(shí)用(yòng)的一种(zhǒng)养生食材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的(de)碱(jiǎn)性(xìng)成分，它能增强(qiáng)性欲，也能提高男子精子(zi)数量(liàng)，平(píng)时可(kě)以用于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特(tè)别是(shì)对男(nán)性(xìng)经常出现(xiàn)的遗(yí)精(jīng)与(yǔ)滑精，等不良(liáng)症状，治(zhì)疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精的重要作用。

莲子能(néng)治(zhì)心(xīn)脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的莲子心(xīn)，它(tā)也是一种功效出色(sè)的中药材，这(zhè)种莲子心中含(hán)有大量的生物碱，强(qiáng)心功效十分明显，平时人们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以(yǐ)预防心律不齐，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常见心(xīn)脏病的发生。

中国哪里产的莲子最(zuì)好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称(chēng)为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有(yǒu)色(sè)白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值高(gāo)、炖煮易烂、汤(tāng)清(qīng)肉绵等(děng)持点。

　　历来被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍(zhēn)品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲(lián)外观粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检(jiǎn)总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖(hú)莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感市(shì)汉川市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲(lián)籽籽粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口(kǒu)。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主(zhǔ)产于汉川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销(xiāo)各地，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出口东南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁都通心白(bái)莲(lián)是江西(xī)省赣(gàn)州市宁都县(xiàn)的特(tè)产。

　　宁都通心白莲(lián)具有个(gè)大(dà)、色白(bái)特点，富含(hán)淀(diàn)粉和多(duō)种氨基(jī)酸，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都县(xiàn)传统(tǒng)农产品。

　　常(cháng)年种植面(miàn)积6万(wàn)亩，是江西(xī)省白莲(lián)种植大县之一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱(pó)阳县三庙前乡的(de)特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量高(gāo)，而且以(yǐ)质量上乘与广昌白莲齐名。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东南亚和日本、美(měi)国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中(zhōng)药，也是一种食物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精(jīng)止带(dài)、补脾止泻、益肾养心(xīn)等功(gōng)效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外(wài)，还可以治疗(liáo)精(jīng)关不固、心肾不交所导致的(de)小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦(fán)失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属于平性食(shí)物，不(bù)属于(yú)寒性食物(wù)。如果患者(zhě)出现上述症状，可以遵(zūn)医(yī)嘱适量食用莲子，有利于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食用(yòng)莲(lián)子，以免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一次性吃太多(duō)，以(yǐ)免(miǎn)导(dǎo)致腹痛(tòng)、恶心。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同(tóng)时(shí)食(shí)用，以(yǐ)免导致腹泻(xiè)。除此之外，食(shí)用(yòng)莲子时，可(kě)以适量饮(yǐn)水，有利于胃肠道健康。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃以及(jí)中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国内哪(nǎ)里的莲子(zi)最好，哪(nǎ)里产地的(de)莲(lián)子最好吃等问题，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答案：

中国(guó)哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏(sū)、浙江(jiāng)、江西(xī)等地均产莲子，其中湖南(nán)湘潭的湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江宣(xuān)平(píng)的(de)宣莲并称为(wèi)中国三(sān)大莲(lián)子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿(shī)润，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了(le)湘(xiāng)莲生(shēng)产的有利气(qì)候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因(yīn)其具有高蛋(dàn)白(bái)、低脂肪、口(kǒu)感好等特色，被称(chēng)为(wèi)“中国第(dì)一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三(sān)莲和(hé)以寸三莲(lián)为亲本培育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸(cùn)三莲(lián)是湘潭县历(lì)代(dài)相传的湘(xiāng)莲品种，以(yǐ)其三粒莲子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒(lì)圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻(nì)，

莲子的功效(xiào)与作用

清热(rè)降火

　　对于心火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来(lái)降其心火。

　　此(cǐ)外，由于上火(huǒ)引起的(de)口舌生(shēng)疮也可以用莲为什么梅西的人缘远比c罗好(lián)子来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐(qí)。

　　经(jīng)常晚上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管(guǎn)一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含(hán)非结(jié)晶形生物(wù)碱N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养气(qì)血，可以缓(huǎn)解(jiě)人类身体(tǐ)虚弱(ruò)，也能滋补身(shēn)体(tǐ)，而(ér)且(qiě)它(tā)还含有一种抗氧(yǎng)化(huà)成(chéng)分黄树宁碱(jiǎn)，这(zhè)种物质不(bù)单能清理(lǐ)人体内(nèi)的自由基(jī)，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌成分，它能预防细胞癌变(biàn)，也(yě)能(néng)抑制癌细胞再生，所以(yǐ)平时多吃莲子可(kě)以(yǐ)起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种高营养的食材，它含的蛋白质和多(duō)种维生素(sù)，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人们食用莲子不(bù)但能补充营养还能起到一定(dìng)的补钙作(zuò)用。

　　另外莲子有莲(lián)心(xīn)碱等多种生物碱存(cún)在，能清热解毒预防多种上(shàng)火症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体酸碱平(píng)衡

　　莲子(zi)这种食材中(zhōng)含有大(dà)量的(de)微量元素(sù)磷，这(zhè)种物质是组(zǔ)纪细胞核的重要成分，它(tā)能促进人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以及糖(táng)类物质(zhì)的(de)代谢，还能调节(jié)人(rén)体内(nèi)部环境的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提(tí)高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发生。

莲子能健脑益(yì)智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也(yě)是莲(lián)子的重要(yào)功效之一，它含有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直接作(zuò)用于人(rén)类(lèi)的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提(tí)高(gāo)记忆力，青少年食(shí)用还能促(cù)进(jìn)智力发育，它(tā)是最适合(hé)脑力劳动者(zhě)食(shí)用的一种(zhǒng)养生食材。

莲子(zi)的药用价值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种(zhǒng)天(tiān)然的碱性(xìng)成分，它能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用(yòng)于(yú)多种男科疾病的治疗，特别(bié)是对男性经常(cháng)出(chū)现(xiàn)的(de)遗精(jīng)与滑(huá)精，等不良症状，治疗功效十分出(chū)色(sè)，可以起到止遗(yí)涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心脏病(bìng)

　　莲(lián)子的中间(jiān)有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心(xīn)，它也是(shì)一(yī)种(zhǒng)功效出(chū)色的中药材，这(zhè)种莲子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱(jiǎn)，强(qiáng)心(xīn)功(gōng)效十分(fēn)明显，平时(shí)人(rén)们(men)食用以(yǐ)后能有效提高(gāo)心脏功能，可以预防心律不(bù)齐，也(yě)出能减少(shǎo)心肌(jī)无力以及心肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工(gōng)历史非常悠久，品(pǐn)质突出，具有色(sè)白、粒大(dà)、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用价(jià)值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤(tāng)清肉绵(mián)等持点。

　　历来(lái)被称为(wèi)“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销海内(nèi)外。

　　二(èr)、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗称建莲，历史上被(bèi)誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入进贡(gò为什么梅西的人缘远比c罗好ng)珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对建(jiàn)莲实施(shī)地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲子是湖(hú)北省孝感市汉川市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满(mǎn)，肉质细(xì)嫩，营养(yǎng)丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为汉川特(tè)产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地(dì)，还被称之为(wèi)“中(zhōng)国莲”（籽(zǐ)）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等(děng)地。

　　四(sì)、宁(níng)都通心白莲

　　宁(níng)都(dōu)通心白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁都(dōu)县的(de)特(tè)产。

　　宁都通心白(bái)莲(lián)具有个大、色(sè)白特点，富(fù)含淀粉和多种氨基酸(suān)，属膳(shàn)药(yào)两用食(shí)品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万(wàn)亩，是江西省白(bái)莲种植(zhí)大县之一。

　　五、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市鄱阳(yáng)县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培(péi)面积(jī)多、产(chǎn)量高，而且(qiě)以质量(liàng)上乘(chéng)与广(guǎng)昌(chāng)白莲(lián)齐(qí)名。

　　产品曾远销港澳(ào)、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲(lián)，又称家莲，主产(chǎn)于本县三庙(miào)前，凰岗及其它乡(xiāng)镇(zhèn)也都有(yǒu)出产。

　　莲子是寒性的吗

　　不是(shì)寒(hán)性(xìng)的。

　　莲(lián)子既是一种(zhǒng)中药(yào)，也是一种食物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾(pí)止泻、益(yì)肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足等(děng)不适。

　　除此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运、虚烦失眠等不适。作(zuò)为(wèi)食物，莲子(zi)属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如(rú)果患者出现上述症状，可以遵(zūn)医嘱适量食(shí)用(yòng)莲子，有(yǒu)利于(yú)缓解人(rén)体不(bù)适。

　　因为莲子具有止(zhǐ)泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患(huàn)者(zhě)食用莲子，以免导致(zhì)便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要一次(cì)性吃太(tài)多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外(wài)，莲子与(yǔ)海鲜不(bù)可(kě)以同时食用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之(zhī)外，食用莲(lián)子时(shí)，可以(yǐ)适量饮水，有利于胃(wèi)肠道(dào)健康。

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