随(suí)着社会的发展，越来越多的人们(men)都没(méi)有时间(jiān)进行“夫妻生活(huó)”，因(yīn)此很多(duō)人(rén)都选择的是自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多(duō)的人(rén)都(dōu)听说过(guò)，男性(xìng)朋友(yǒu)经(jīng)常(cháng)用手自我解决生理需(xū)求，但(dàn)是很多的人可能并不是很清(qīng)楚，其实也有(yǒu)很多的女性(xìng)喜欢自(zì)我解决。

我们(men)普遍认为自(zì)我解决生理需求对身体(tǐ)的健康是有害的，其实凡事都有两面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的话，也能够从中(zhōng)得到益处。

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缓(huǎn)解压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在工作中压力也是(shì)非常巨大的，而且有些女性可能为了工作选择夫(fū)妻两地(dì)分居(jū)，这样有了(le)生(shēng)理需求就无法可以解决。

其实自我解决(jué)生理需求能够帮助缓解(jiě)心理和精神压力，能够让女人的(de)身心变(biàn)得(dé)更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪(xù)，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的(de)帮助。

可以预防感染

如果女(nǚ光速每秒多少公里绕地球多少圈，光速每秒多少米)性朋友和他(tā)人进行夫(fū)妻生(shēng)活的话(huà)，很可能会将他人身上的病菌和细菌传(chuán)播到自己(jǐ)身上，大大增加(jiā)患(huàn)上妇科疾病的(de)概率。而女性朋友若有(yǒu)自我解(jiě)决生理需(xū)求的情(qíng)况，能够帮助在一定(dìng)程度上预防细菌(jūn)和病毒的(de)感染，有助于保护身体健康(kāng)。

可以(yǐ)减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解决(jué)生(shēng)理需(xū)求的过程中，身体内会分泌一种天然的(de)镇痛剂，这也是一种激素，能够帮助(zhù)缓解疼痛的(de)情(qíng)况，所以如果在(zài)日常生(shēng)活中，身体的某些地方(fāng)疼痛难忍的时候，适当(dāng)的解(jiě)决一下(xià)生理需求(qiú)，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有助(zhù)于减(jiǎn)肥(féi)

对于女性(xìng)朋友(yǒu)来(lái)说，适当的(de)自我解决(jué)生理需求，也能够有利于(yú)帮(bāng)助燃烧身体的卡(kǎ)路(lù)里，对(duì)于减肥瘦身具有非常好(hǎo)的帮助。

更好的(de)爱自(zì)己(jǐ)

女性朋友在自我(wǒ)解决生理需求的时(shí)候，能够自己驾驭(yù)自己的身(shēn)体(tǐ)，这(zhè)样更能够让自己(jǐ)的身体(tǐ)进入到高潮的状态，让(ràng)自己获得满满的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自(zì)我解决生理需(xū)求(qiú)有这么多的好处，但是对于女性朋友来说，一(yī)定要记住千万不要频繁这(zhè)样做(zuò)。凡(fán)事都(dōu)有度，如果这样过(guò)于频繁的(de)话，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良(liáng)的刺激，会大大增加患上妇科疾病的概率，而且长期如此的话，也可能会(huì)让女性朋友对待性生活的欲望降低，这样(yàng)反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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