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苹果(guǒ)可(kě)以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱(xiāng)里的(de)，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰(fēng)富的维生素(sù)对于身体的营(yíng)养效(xiào)果是非常好的，可以(yǐ)增强自身的体质加速自(zì)身的新陈代谢，

　　另外(wài)对于皮肤的理疗效果也是很好(hǎo)的，在(zài)日(rì)常生活当中应(yīng)该保(bǎo)证良好的生活(huó)作息和健康的生活饮食，多吃一(yī)些营养丰富(fù)的(de)食(shí)物增强自身的体(tǐ)质，有些人群由于营养不良或(huò)者(zhě)是偏食会导致体质(zhì)下降。

怎么(me)挑苹(píng)果(guǒ)又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能(néng)是加了染色剂的(de)，这(zhè)样(yàng)的苹果(guǒ)不仅(jǐn)不甜(tián)而且不脆不好吃，应该挑(tiāo)黄里透红的，尤(yóu)其(qí)是像那种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的(de)下士军衔是什么级别 下士是班长还是副排长，不仅甜口感(gǎn)也会更好。

　　2、闻味道。

　　我们(men)可以闻一下苹(píng)果，成熟(shú)的(de)苹果会(huì)自带一种苹果香甜气息，如果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹(píng)果说明放了很久，就(jiù)不(bù)要买了(le)。

　　3、看苹(píng)果蒂。

　　苹(píng)果的(de)蒂越绿，说(shuō)明苹果的新鲜程度越好，如果苹(píng)果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买(mǎi)。

　　4、看纹(wén)路。

　　有(yǒu)一些苹果纹路是裂开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹(píng)果是不太好(hǎo)吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非常整齐一般是比较好吃的，红色的(de)条纹越(yuè)多，苹果就(jiù)越(yuè)甜。

苹果怎(zěn)么选比较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能特别红(hóng)，有些粉，且不能红成(chéng)一片，要挑有许多红丝的那一种

　　应选择那种(zhǒng)看上去一丝一丝的(de)，黄里透红的的，千(qiān)万不要(yào)挑那些绿(lǜ)里透(tòu)一点点红(hóng)的(de)，这样的一般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如果带(dài)着(zhe)蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的(de)话就说明苹果已经不新(xīn)鲜了。

　　苹果是(shì)一种低(dī)热量食物，每100克只产生(shēng)60千卡热量。

　　苹下士军衔是什么级别 下士是班长还是副排长果中营(yíng)养成分可溶(róng)性大，易被人(rén)体吸收，故(gù)有“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润(rùn)滑柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一(yī)苹(píng)果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡性结肠炎(yán)的(de)病人(rén)：溃疡性结肠炎的病人不宜生(shēng)食苹果(guǒ)，尤其是在急(jí)性发(fā)作期，由于肠(cháng)壁溃疡变薄(báo)，苹果质(zhì)地较硬(yìng)，又(y下士军衔是什么级别 下士是班长还是副排长òu)加上含有1.2%粗纤维(wéi)和0.5%有机酸的刺激，很不利(lì)于(yú)肠壁溃疡(yáng)面的愈合，且可因机(jī)械(xiè)性地作用肠壁易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩(kuò)张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症。

　　白细(xì)胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大的病人： 白细胞减(jiǎn)少症的病(bìng)人、前(qián)列(liè)腺肥大(dà)的病人均不(bù)宜生吃(chī)苹果，以免(miǎn)使症(zhèng)状加重或影响治疗结果。

　　平时有胃(wèi)寒症状者忌生食苹果(guǒ)。

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