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踢(tī)足球(qiú)可以长高(gāo)个子(zi)吗(ma)，为什么踢(tī)足球的个子矮

　　这一状况是由(yóu)年龄(líng)决定(dìng)的，如果是七、八岁的青少年，骨(gǔ)骼还(hái)没有发育(yù)完全(quán)，骨(gǔ)骼骺板还在，那么经常(cháng)踢足球之(zhī)类的(de)运(yùn)动(dòng)，就可以刺激成(chéng)骨细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的(de)青少年来说，骨骼已经发育(yù)完(wán)全(quán)了，经常(cháng)踢足球，也不(bù)能保证(zhèng)长高。

　　推荐您平(píng)时多(duō)吃一(yī)些钙质和维他命(mìng)D，经常到户外(wài)晒太(tài)阳，在一定程度上(shàng)也能促进身高的增长。

踢足球要买什(shén)么装备

　　踢(tī)球(qiú)球员要穿球衣、足球(qiú)鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在(zài)踢足球的时(shí)候(hòu)，对身体(tǐ)的保护是不可缺少的，novo化妆品属于什么档次，拼多多novo是正规品牌吗因为这个运动(dòng)特有的腿(tuǐ)部力量较大因(yīn)此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能(néng)让大家体验(yàn)感更好，还能最大程度的让自己的能力发挥出来，所以(yǐ)有一双适合(hé)自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友不大注意这个装备(bèi)，其实(shí)球衣是(shì)很重要(yào)的(de)，比如宽(kuān)松的短(duǎn)裤，透气性好(hǎo)的专业足(zú)球(qiú)运动上衣，以及高筒(tǒng)类的足球novo化妆品属于什么档次，拼多多novo是正规品牌吗(qiú)袜，这些都是必不可少的。

　　另外我们在进(jìn)行这项运动的(de)时候不要佩戴包括(kuò)耳(ěr)环，脚链以及戒指(zhǐ)等等这些首(shǒu)饰，因为(wèi)在身体的(de)对抗中，很容(róng)易(yì)造成各种伤害(hài)，不管什么运动，都要(yào)把安全放(fàng)在(zài)第一(yī)位。

踢足球(qiú)要注意什么

　　1、做好准备(bèi)活动(dòng)，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段，活动脚(jiǎo)腕(wàn)、膝关节，让(ràng)身体微微出汗，把关节(jié)、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋这些所有运动中会用(yòng)到的(de)关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较(jiào)多(duō)，技(jì)术动作的幅度以及出汗量都是相对(duì)较大，所以锻炼时应身宽松、透(tòu)气、吸汗的运(yùn)动服(fú)，球鞋应选用合脚防滑的帆面胶底(dǐ)的足球鞋。

　　3、尽量不要(yào)在场(chǎng)地设施不(bù)符合要求的(de)地方进行锻(duàn)炼(liàn)。

　　场(chǎng)地不平、碎(suì)石(shí)杂物多(跑道、沙坑)，容易(yì)造(zào)成同(tóng)学们踝关节(jié)扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充(chōng)水分。

　　最好把水放在场(chǎng)边，感到口渴的时(shí)候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系(xì)，不(bù)要等到累得不行的时候再(zài)大口大口(kǒu)地一次性喝很多。

　　5、虽(suī)然(rán)足球运动是一项全天候的(de)运动项目，但要(yào)尽(jǐn)量(liàng)避免在恶劣的天气下锻炼。

　　高温湿热(rè)时要注意防止中暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高(gāo)吗

　　一(yī)般是不(bù)要(yào)求的。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长(zhǎng)在速(sù)度上有优势，对抗中也(yě)有优(yōu)势，而个小腿(tuǐ)短的(de)先天(tiān)吃亏。

　　作为足球运动员，最理想的身高(gāo)1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗，而且(qiě)相对灵活(huó)；

　　而腿短(duǎn)的，你跑五(wǔ)步(bù)他需要起步才(cái)能完成，控(kòng)球抢球冲撞都(dōu)吃亏，特别是(shì)高球争点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高(gāo)是1.90-2米，那(nà)样遮挡(dǎng)拦截的范围才(cái)大(dà)，这是臂展(zhǎn)优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围(wéi)就大打折扣(kòu)了，但高于2米，灵活(huó)性就下降(jiàng)了，主(zhǔ)要是还原慢，连续扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国(guó)足0-3不敌澳大利(lì)亚

　　0-3，国足不敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势明(míng)显(xiǎn)，但到(dào)了12强(qiáng)赛，和亚洲一流强队交(jiāo)手(shǒu)，国足露(lù)馅了。

　　现在，国足各项赛事12连胜宣告结束。

　　此外，除了2013年击(jī)败澳大利(lì)亚，最近2次碰(pèng)到对手(shǒu)，国足全败！这(zhè)场比赛，FIFA十分(fēn)重视，甚至(zhì)，因凡(fán)蒂诺都(dōu)来到了现场看(kàn)球，他多么希望中国队能够出现在决赛圈，这(zhè)样，FIFA就能够赚更多钱。

　　可(kě)惜，最终的结(jié)果，估计让因凡蒂(dì)诺(nuò)心寒(hán)了。

　　因(yīn)为这(zhè)场(chǎng)失利，李(lǐ)铁遭遇了执教中国队的首败，过去12场各项比赛(sài)，国足全胜。

　　但显然，国足此前(qián)的对手不够(gòu)强，这场遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场是热身赛，和中超球队(duì)、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对(duì)手不(bù)敢认真踢，怕弄伤国脚。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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