黑豆熬水喝有什么好处和坏(huài)处，黑(hēi)豆(dòu)煮水(shuǐ)坚持喝一(yī)个(gè)月黑豆熬水具有清热解毒、促进消化的功效(xiào)的。

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黑豆熬水(shuǐ)喝(hē)有什(shén)么好处(chù)和坏处，黑豆煮水坚持(chí)喝一(yī)个月

　　经常饮用黑豆(dòu)水，可以(yǐ)有效去除胃中热痹(bì)，治疗(liáo)脾胃(wèi)损伤。

　　黑豆(dòu)中所含(hán)有的(de)膳(shàn)食(shí)纤维，以及低聚糖(táng)能够(gòu)帮助人(rén)体肠道蠕(rú)动(dòng)，促进毒素顺利排出，经常饮(yǐn)用黑豆(dòu)水，可(kě)以改善(shàn)便秘，还可以改(gǎi)善肠(cháng)内(nèi)菌群(qún)环境(jìng)。

　　黑豆中所含有的皂(zào)草(cǎo)苷可(kě)有效(xiào)减(jiǎn)少体内胆固(gù)醇，还可以有效预防中老年患者动脉粥样硬化和心血管疾病。

小明王是谁的后代 小明王是男是女　　黑豆还有补血养肾的功效(xiào)，可以缓解肾虚体(tǐ)弱、腰膝酸软、关节不利等(děng)症状(zhuàng)。

长期喝黑(hēi)豆水(shuǐ)的坏处 大(小明王是谁的后代 小明王是男是女dà)家可以看看

　　1、天天喝(hē)黑(hēi)豆(dòu)煮水喝(hē)没(méi)有坏处。

　　 2、黑豆(dòu)它(tā)除(chú)了归肾经外，因为它是味甘(gān)，它还入脾经。

　　入脾(pí)经，他除(chú)了有补肾的作用，它还有健脾(pí)的作用。

　　中医，中药健(jiàn)脾的话，他(tā)就(jiù)是有一个健脾益气(qì)的(de)作用。

　　 3、常吃黑豆，一个是(shì)可以使(shǐ)人的气机得到提高，同(tóng)时黑豆还可以祛水的作用。

　　比如有些人水肿，面(miàn)部红肿，长期吃黑豆都(dōu)可以很好(hǎo)的利水作(zuò)用。

　　 4、我国黑(hēi)豆资(zī)源丰(fēng)富，类型多种多(duō)样，有些名贵的(de)黑豆品(pǐn)种至今尚在生产上利用，如江(jiāng)苏的泰兴黑豆(dòu)，属长江(jiāng)流域早熟春大豆，表现早熟、高产、适应(yīng)性强。

　　 5、至(zhì)今仍(réng)是国家(jiā)大豆(dòu)区域试(shì)验南方早熟春豆组的对照品种。

　　丹东药(yào)黑豆为青子叶黑大豆，粒大，品种优，营(yíng)养(yǎng)价值高。

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