生熟普洱茶的冲泡办法和时刻？生茶(chá)泡法(fǎ)：洗茶一遍，用涨水，茶(chá)量(liàng)宁(níng)少勿多，水温是要沸水（100度），前面的(de)时(shí)分(fēn)能够出水快点，到了(le)后边茶味变淡的时(shí)分能够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶(chá)的冲泡办法和时刻以及生(shēng)熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时刻，生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)视频，普洱(ěr)生茶与熟茶的(de)冲泡办(bàn)法，熟普洱茶的冲泡办(bàn)法大全，生(shēng)熟普洱(ěr)茶怎样泡等问题，农商网将为你收拾以下的日子(zi)常识：

生熟普洱茶能够一同寄存吗(ma)

　　生熟(shú)普洱茶是能够(gòu)一同(tóng)寄(jì)存的。

　　云南(nán)普洱茶，是一个很为美妙(miào)的茶(chá)类(lèi)，同(tóng)一产地(dì)，同一(yī)材(cái)料制(zhì)造，却能发生(shēng)两种(zhǒng)不同(tóng)的茶叶口感，生茶，与熟茶，生茶以新(xīn)鲜的茶香，回甘生(shēng)津的口(kǒu)感(gǎn)，赢得(dé)各地茶友(yǒu)的(de)追(zhuī)捧。

　　喝过(guò)生茶熟茶的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底不同的香气,而茶(chá)叶又是(shì)吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会(huì)在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和(hé)普洱(ěr)熟茶是(shì)质量风格天(tiān)壤之别(bié)的两种茶(chá)品(pǐn),应禁止将(jiāng)生茶和熟茶混合寄存在一(yī)同。

生熟普洱(ěr)茶的(de)冲泡办法和时刻

　　1、生(shēng)茶泡法：洗茶一遍，用涨(zhǎng)水，茶(chá)量宁(níng)少勿多，水温(wēn)是要(yào)沸水（100度），前(qián)面的时分能够出水快点，到了后边(biān)茶味变淡的时(shí)分能够盖(gài)下。

　　还(hái)有些(xiē)小技巧，用(yòng)盖碗冲(chōng)泡时(shí)开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不要接着泡(pào)，开盖等茶凉点(diǎn)再泡(pào)。

　　2、熟茶泡法：洗茶(chá)二遍，用紫砂壶比(bǐ)较适(shì)合，水温越高越好。

　　用厚壁壶或出茶前用(yòng)涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法(fǎ)不必(bì)太讲究,浓有(yǒu)浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普与生(shēng)普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有(yǒu)生茶和(hé)熟(shú)茶两(liǎng)种，其间普洱熟(shú)茶(chá)茶性温(wēn)文(wén)，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血(xuè)脂(zhī)、瘦(shòu)身等保健功用，被世人(rén)喜欢。

　　下面就为咱们介绍(shào)普(pǔ)洱熟茶的泡法。

　　 　　篇一：普洱熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要(yào)咱们先选(xuǎn)择(zé)泡(pào)普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫(zǐ)砂壶，盖碗杯，土(tǔ)陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具(jù)：准备好茶具(jù)及(jí)普洱(ěr)茶(chá)。

　　 　　温(wēn)壶涤(dí)具：先用滚水(shuǐ)烫热茶具(jù)，首(shǒu)要起(qǐ)温(wēn)壶温杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放入茶(chá)叶;

　　 　　投茶(chá)：将普洱茶当心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量1/4的(de)滚水(shuǐ)，然后快速(sù)倒去，以(yǐ)此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲(chōng)茶滋润：依(yī)据(jù)实(shí)际状(zhuàng)况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道。

　　倒沸(fèi)水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中(zhōng)，滤网放到公(gōng)正(zhèng)杯上，过滤碎茶，然后再别离均匀的分入(rù)小杯(bēi)中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时刻，不(bù)然焖(mèn)熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便变冷今后仍是风味十足，所以夏(xià)天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今后再喝。

　　 　　c.茶叶(yè)的(de)浸泡(pào)时(shí)刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般紧压茶能(néng)够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量(liàng)多能够稍(shāo)短些(xiē)，投(tóu)茶量少能够稍长些，刚开(kāi)始泡能(néng)够稍(shāo)短(duǎn)些，泡(pào)久了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员(yuán)须(xū)以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗者服(fú)务，在茶艺界中，常有“一人得(dé)神、二人得趣、三个得(dé)味”之说(shuō)，这正好(hǎo)是(shì)泡茶人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独(dú)自一人无任何环境(jìng)及附(fù)加的外(wài)在要素影响，故可泡出最(zuì)佳茶(chá)质供自我品茗享(xiǎng)用……而一些(xiē)心理素质不太好的茶艺人员(yuán)无法(fǎ)以(yǐ)安(ān)静的心态冲泡，或则(zé)水温太高，或(huò)许(xǔ)慌张(zhāng)致(zhì)使投茶量失衡，无(wú)法泡出最佳茶质(zhì)。

　　所以，泡茶(chá)人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤(tāng)的口感会跟(gēn)着他的(de)心(xīn)境改动而(ér)改(gǎi)动(dòng)!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普(pǔ)洱茶，调整好泡茶(chá)人员自己的心境是(shì)最重要(yào)的要素(sù)。

　　只需(xū)在(zài)往常心(xīn)态下，选择最适(shì)合的器皿和品茗艺境，在投茶(chá)量适合(hé)不改动的状况下把握(wò)水温文浸泡时刻，还可依(yī)个人(rén)口感，彼此和(hé)谐(xié)中和后，争(zhēng)夺(duó)以(yǐ)最天然的心态(tài)泡出最优(yōu)质的(de)口感，唯有融入其间，方能(néng)乐在其(qí)间(jiān)!

　　 　　品茗环(huán)境(jìng)：

　　 　　茶乃一种博学(xué)多(duō)才的传(chuán)统文明，特别是久经(jīng)干载长胜(shèng)不衰且盛名远(yuǎn)扬的的(de)普洱茶，文(wén)明精华(huá)更(gèng)是撒播至(zhì)今且又到达巅峰(fēng)盛世品饮(yǐn)之际。

　　作为一种传统文明(míng)的精力享用就(jiù)应(yīng)该(gāi)在(zài)高(gāo)雅的环境中进行的，品茗之境须和(hé)其文明氛围和谐一(yī)致，如高(gāo)雅(yǎ)古典(diǎn)的(de)装(zhuāng)饰环境等(děng)。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口，稍停顷刻，细细感触茶(chá)的醇度(dù);翻滚舌头(tóu)，使(shǐ)茶汤(tāng)游(yóu)过口腔中的(de)每一个部(bù)位，滋润一切的(de)味蕾(lěi)(不同部位(wèi)的味蕾感觉(jué)出的茶汤的味(wèi)道，一般是不相同的’)，领会普洱茶的光滑和甘厚;入(rù)喉时可领会普洱茶的(de)顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的泡法(fǎ)需求(qiú)留意的事项

　　 　　普洱茶冲(chōng)泡水温：100摄氏(shì)度沸(fèi)水。

　　注(zhù)：煮水时不宜过渡欢腾或(huò)欢腾的次数太多，这样水(shuǐ)中的氧气过少会影响茶叶的(de)活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用(yòng)水(shuǐ)的选择(zé)：最好用(yòng)纯水(shuǐ)或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱茶。

　　如没有这些(xiē)水，凡契合国家(jiā)规定饮用水目标(biāo)的也可(kě)用来泡茶。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲(chōng)泡置(zhì)茶量(liàng)：茶水份额为(wèi)(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量(liàng)的2/5左右。

　　或许(xǔ)依(yī)据(jù)泡茶的器皿和(hé)品茗人数的多少而定。

　　如(rú)用盖碗冲(chōng)泡、小(xiǎo)盖(gài)碗一般(bān)为3—5g/3～5人，而若用大盖碗;中泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的(de)，还应先区分(fēn)泡的是紧压(yā)茶(chá)或是散茶，一般散茶可(kě)多投一点;而紧压茶因(yīn)紧压投(tóu)茶量上可相对略(lüè)少一点(diǎn)，但凡事都适皆最(zuì)佳!现在市场(chǎng)上的普洱茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在(zài)泡(pào)这类茶的时分要先(xiān)用(yòng)茶锥(zhuī)或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块，然后(hòu)能够用紫砂(shā)罐放好(hǎo)备(bèi)用(yòng)，也能够喝的时分在(zài)撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一(yī)般紧压茶能(néng)够稍短(duǎn)些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶(chá)量多能(néng)够稍短(duǎn)些，投茶(chá)量(liàng)少(shǎo)能够稍(shāo)长(zhǎng)些，刚开始泡能够(gòu)稍(shāo)短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感而定，常喝(hē)浓茶重口感的(de)可多泡一会(huì);反(fǎn)则(zé)缩短;别的(de)还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩短浸(jìn)泡时刻(kè)，而头几泡一般快冲(chōng)快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡次数的添加而延(yán)伸冲(chōng)泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的(de)普洱熟(shú)茶泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的泡出一壶好(hǎo)茶，更是喜好普洱熟茶者的一种日子(zi)品尝，更(gèng)是一种安静慈祥的(de)摄生情绪(xù)。

　　 　　篇(piān)二(èr)：生(shēng)普冲泡办法

　　 　　一般的(de)生普洱茶的冲泡办法(fǎ)：将10克普(pǔ)洱茶倒入茶壶(hú)或盖(gài)碗，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiā寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶ng)普洱茶表层的(de)不洁净物和(hé)异物洗去，才干充(chōng)沛释放(fàng)出普洱茶的真味(wèi)。

　　再冲入沸水(shuǐ)，浸泡5秒(miǎo)钟。

　　将(jiāng)茶汤(tāng)倒入公正杯中，再将茶(chá)汤分斟入品茗杯，先闻其香，观(guān)其(qí)色(sè)，然后饮用(yòng)。

　　汤(tāng)色(sè)红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑(hún)厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下(xià)来我将(jiāng)为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程。

　　 　　准备工(gōng)作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲泡用水和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水或纯净(jìng)水，水温以90oC~100oC沸水为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用(yòng)茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖)分层(céng)处悄悄(qiāo)撬取，可按(àn)喝茶人数多少决议取茶数(shù)量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克，人多可取(qǔ)普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可(kě)醒茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果(guǒ))后倒掉(diào)。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土(tǔ)陶瓷壶(hú)：因为普(pǔ)洱茶的冲泡(pào)适合运用大一点(diǎn)的茶(chá)具以更好的(de)表(biǎo)现出普洱茶的色、香、味等(děng)质(zhì)量特征。

　　 　　(2)紫砂壶：紫砂壶的透气*和保(bǎo)温*也可作(zuò)为冲泡(pào)普洱(ěr)茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖(gài)碗杯：盖碗清雅灵活，也不失为冲泡(pào)普洱茶(chá)的(de)器(qì)皿。

　　 　　小提(tí)示：杯子(zi)最好选用(yòng)大一点的、晶滢剔透(tòu)的玻璃杯(bēi)最(zuì)好(hǎo)，初学者最好选用(yòng)玻璃杯(bēi)或盖碗来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生(shēng)普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法，其实新、老普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法应该有所(suǒ)不(bù)同，普洱茶的冲泡最好是用盖碗或(huò)用紫沙(shā)壶(hú)，假如没有这两样东西(xī)还能够用能够当壶又能够当(dāng)杯的(de)紫(zǐ)沙潇洒杯(bēi)冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时刻不欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水(shuǐ)后时刻不要(yào)超越20秒出汤，后边(biān)能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中止，新(xīn)茶冲泡的时分尽量不要盖盖子，削(xuē)减涩味，老(lǎo)茶能够盖盖子，因为在时(shí)刻的改动上现已(yǐ)没有(yǒu)涩味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿(shī)度、温度适中、通风透气的环境(jìng)中后(hòu)发酵寄(jì)存。

　　干(gàn)仓贮存(cún)普(pǔ)洱茶不会发霉，尽(jǐn)管转化较为缓慢(màn)，但(dàn)能(néng)坚持(chí)普洱茶的真性(xìng);湿仓则是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不畅、湿度(dù)较高(gāo)的环境加(jiā)速(sù)陈化(huà)。

　　而这样做(zuò)，不(bù)光会损坏茶(chá)叶的质量(liàng)，更(gèng)导(dǎo)致(zhì)保藏价值(zhí)的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽(hū)然改(gǎi)动：

　　 　　存茶的(de)仓内温(wēn)度假如过高，温差改动太忽然，将会影响茶汤水性给予口(kǒu)感的生动(dòng)性，乃至(zhì)仓内(nèi)温度太(tài)高，构(gòu)成炽热(rè)，会将本来的普(pǔ)洱生茶，转变为普(pǔ)洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶是(shì)最会吸收杂(zá)气异(yì)味的，撒一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空气中的异味，因此(cǐ)，应力求贮放环(huán)境(jìng)清洁无杂(zá)味，一旦吸收了火油(yóu)、香水等气(qì)味便成废(fèi)品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑(zhù)实。

　　仍(réng)用(yòng)厚箬(ruò)填紧(jǐn)。

　　瓮口再加以箬。

　　以真皮纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这(zhè)是自(zì)古(gǔ)以来(lái)一(yī)种传(chuán)统包装(zhuāng)的材料和方法，有助(zhù)于普洱茶(chá)于后发酵(jiào)时，过滤杂(zá)味(wèi)以(yǐ)保证清醇的成效。

　　常有人将已打开了的普(pǔ)洱老茶(chá)，改用较(jiào)低残次量的塑料纸(zhǐ)重(zhòng)包，时刻(kè)一久，就会(huì)宣布(bù)异味，直接(jiē)损(sǔn)坏了普洱茶(chá)档(dàng)次。

　　 　　以上便是普洱(ěr)茶的仓储条(tiáo)件(jiàn)需求(qiú)留(liú)意的几个(gè)方面。

　　只需(xū)能够把(bǎ)握(wò)储藏茶叶地址(zhǐ)的温(wēn)度和湿度的改(gǎi)动(dòng)规则，量体裁衣并采(cǎi)纳(nà)恰当调整办法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱茶发明(míng)一个洁(jié)净(jìng)卫(wèi)生、有利于正常醇化的外部(bù)环境，还能够恰当(dāng)进步(bù)陈化(huà)功(gōng)率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们能够(gòu)从普洱茶饼(bǐng)外(wài)形要求形状匀整(zhěng)规矩(jǔ);棱(léng)角规(guī)整，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结;色泽(zé)以黑褐(hè)，棕褐、褐红色(sè)为正常。

　　外表有霉(méi)花(huā)，霉点(diǎn)的(de)普(pǔ)洱茶均为残次。

　　下面具体介绍(shào)怎么选择普洱茶。

　　 　　内质区分 ： 汤(tāng)色：亮堂(táng)，红浓，红褐色。

　　如汤(tāng)色(sè)红浓剔透是高质(zhì)量普洱茶，犹(yóu)如红(hóng)酒一杯;深红，红褐的(de)汤色(sè)均为正(zhèng)常(cháng)。

　　黄，橙色或浅，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香(xiāng)气： 首要看香气的纯度，差异霉(méi)味与陈香味(wèi)。

　　霉味是(shì)一种蜕变的味道，使人不愉快。

　　陈香味(wèi)是(shì)普洱茶在后发酵进程中(zhōng)，多(duō)种化学成(chéng)分在微生(shēng)物(wù)和酶的效果下，构成的新(xīn)物质发生的一(yī)种归纳香气。

　　有的似(shì)桂圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令人(rén)愉快(kuài)的香气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到达的最高境地(dì)也便是咱们常说的普(pǔ)洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以(yǐ)陈香味与霉味是不同的(de)。

　　如有霉味，酸味(wèi)，或其他异味(wèi)，香味等为不正常。

　　 　　味道： 普洱(ěr)茶(chá)的味道要醇(chún)和，爽滑，甜美(měi)。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不强，没有涩味，口(kǒu)感很舒(shū)畅。

　　回甘是指茶汤(tāng)浓(nóng)而刺激(jī)性(xìng)不强，茶汤进口今后舌根(gēn)有显着的回甜(tián)味。

　　 　　普洱(ěr)茶副(fù)效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临不(bù)适合(hé)喝普洱(ěr)茶(chá)

　　 　　每逢女(nǚ)人生理期降暂时(shí)，经血会消耗掉(diào)不少体内的铁(tiě)质，若仍是习惯性喝普(pǔ)洱茶，普洱茶茶(chá)叶鞣酸会阻止咱们(men)的肠粘膜对铁质的吸收，然(rán)后(hòu)下降人体对铁质吸收，构成铁质或补血药中(zhōng)的(de)铁结石发生沉积的现象，不利(lì)于(yú)经血排放。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)二：怀孕期(qī)不适合(hé)喝茶

　　 　　孕妈妈正值(zhí)怀孕(yùn)期不适合喝普洱茶(chá)。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱(jiǎn)浓度含量高，若(ruò)是孕妈(mā)妈常(cháng)喝普洱茶，心跳频(pín)率添(tiān)加(jiā)，构成心脏负荷(hé)加重，导(dǎo)致妊娠中毒症。

　　有时分因长(zhǎng)时间喝普洱茶，会构成睡觉缺(quē)乏，膂力不行，促进(jìn)产期期(qī)间，构(gòu)成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇哺(bǔ)乳期不适合喝茶

　　 　　生产后(hòu)想(xiǎng)亲自(zì寿眉是最差的白茶吗，寿眉是什么档次的茶)哺乳的产(chǎn)妇也不宜喝太(tài)多普洱茶，这(zhè)期间要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收，然后(hòu)影响乳腺(xiàn)的血(xuè)液循环按捺(nà)乳汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖啡碱(jiǎn)可经过乳汁影响幼(yòu)儿(ér)健康。

　　 　　副效果四：更年期不适合饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正(zhèng)值更年(nián)期的妇女，除(chú)了(le)头(tóu)晕(yūn)和浑身乏力之外(wài)，有时(shí)还(hái)会呈现心跳(tiào)加速“脾气欠好睡觉(jué)质量差等现(xiàn)象(xiàng)，若再喝(hē)太(tài)多普(pǔ)洱茶更会加(jiā)重这些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防(fáng)治动脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多酚显(xiǎn)着按捺体(tǐ)内胆固醇、甘(gān)油三(sān)脂(均为血脂首(shǒu)要成分)含量的上升，并(bìng)能(néng)促进脂类化合(hé)物从粪便中排出(chū)，还能发送毛细(xì)血(xuè)管壁的弹性(xìng)，因此，对(duì)防(fáng)治动脉粥硬化、高(gāo)血压及肥胖都具有(yǒu)重要(yào)效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大都是因人体代谢(xiè)失调、过(guò)多堆集所(suǒ)引起。

　　 　　普洱(ěr)茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿(lǜ)素、维生素C等我种有用成人的(de)归纳效(xiào)果。

　　茶(chá)多酚能去脂解油(yóu)腻、叶绿素能阻(zǔ)止胆固醇的(de)消(xiāo)化和吸收，维(wéi)生素C有促进胆固醇分泌(mì)的(de)效果，因此喝普(pǔ)洱茶(chá)能够到达抱(bào)负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂)，是指下降血液中(zhōng)胆固(gù)醇的含量，防治高血脂(zhī)(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病(bìng)往往一起(qǐ)引起胆固醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦(shòu)身效果相同(tóng)对(duì)降脂有用。

　　普洱茶中的茶多酚不只能去脂肪并且(qiě)还具有显(xiǎn)着地按(àn)捺血(xuè)浆和肝脏中(zhōng)胆(dǎn)固醇含(hán)量的(de)上升，按捺动脉(mài)壁(bì)硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标明，茶色素(儿茶素氧化而(ér)成)具(jù)有显(xiǎn)着的抗(kàng)血凝(níng)、促进(jìn)纤(xiān)溶、避免血小板的粘附聚集及按捺(nà)动(dòng)脉滑润肌细胞增生等效果

　　 　　二、防治冠(guān)心病(bìng)的成效(xiào)

　　 　　冠心(xīn)病(bìng)，又称冠状动脉粥样硬(yìng)化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱(ěr)茶(chá)对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明(míng)，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶(ǒu)然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝(hē)三(sān)年以上)只(zhǐ)需(xū)1.4%。

　　此外(wài)，冠心病的加(jiā)重，与冠状动脉供(gōng)血缺(quē)乏(fá)及血栓构成有关(guān)。

　　而茶(chá)多酚中的儿(ér)茶(chá)素以及(jí)茶多本酚在煎煮进程(chéng)中不(bù)断氧(yǎng)化构(gòu)成的(de)茶色素，经动物体外试验均提示有(yǒu)显着(zhe)的抗凝、促进纤溶、抗血(xuè)栓(shuān)构(gòu)成等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降(jiàng)高血压的成效

　　 　　高血压指收缩压或扩张(zhāng)压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光导致冠(guān)心病(bìng)，与(yǔ)高(gāo)血压联系(xì)也非常亲近。

　　降压、即(jí)下降血(xuè)压。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚、维生素C和维生素P等都是(shì)防治高血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血(xuè)管(guǎn)的功(gōng)用及(jí)儿茶素类(lèi)化全物和茶黄素对血管(guǎn)严重素I转化(huà)的活性显(xiǎn)着(zhe)按捺(nà)造(zào)用等，都能(néng)直(zhí)接下降血压。

　　 　　四、抗(kàng)变老(lǎo)的成(chéng)效(xiào)

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程已(yǐ)证明是(shì)人(rén)体变老(lǎo)的机制之(zhī)一(yī)，选(xuǎn)用一(yī)些具有搞氧化(huà)效果(guǒ)的化合物(wù)维生(shēng)素C。

　　维生素(sù)E能推迟(chí)变老(lǎo)。

　　普洱茶中不只(zhǐ)要较多的维生素(sù)C与(yǔ)E，并且茶多酚还起重要效果。

　　历来被视为抗变老药(yào)的维生(shēng)素E，其(qí)抗(kàng)氧化效果只(zhǐ)需4%，而普(pǔ)洱茶因兼含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果(guǒ)高过74%，别的，普(pǔ)洱茶的氨基酸和微量(liàng)元素等也有必定的搞变老(lǎo)效(xiào)能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普洱茶(chá)抗(kàng)癌是泛指对各(gè)种恶性肿瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防(fáng)备科(kē)学院曾(céng)对(duì)140余(yú)种(zhǒng)茶叶进(jìn)行活体(tǐ)内。

　　体(tǐ)外(wài)的科学(xué)试验、很(hěn)多数(shù)据的显现必定了(le)普洱茶(chá)的抗癌及抗骤变效果(guǒ)。

　　首要对人体致癌性亚硝(xiāo)基化合(hé)物(wù)的(de)构成具有阻(zǔ)断效果(guǒ)。

　　 　　普洱茶中的(de)多酚类化合(hé)物和(hé)儿茶素物质(zhì)某些能活化导(dǎo)致癌特的(de)酶系，面(miàn)具还可直接(jiē)和(hé)亲电子(zi)终究致癌代谢物起效果(guǒ)，改动其活性，然后削减(jiǎn)对原(yuán)致癌基因的引发和(hé)促进，使终究致癌(ái)物的数(shù)量削减。

　　经很多的人群比较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶(chá)都的癌症发病率较低。

　　 　　最新研讨显现，中的化学成人还能够(gòu)使一个在开展癌症进程中的重要分子中止动(dòng)作。

　　这意味(wèi)着普洱茶的抗(kàng)癌才能要(yào)比科(kē)学(xué)家猜(cāi)测的还(hái)要强并愈加多样(yàng)化。

　　多粮类则(zé)首要(yào)是(shì)间接地经过(guò)增强机休的免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细(xì)胞意图(tú)。

　　 　　六、协助消化的(de)成效(xiào)

　　 　　普(pǔ)洱茶中的咖啡(fēi)碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消化道的活动(dòng)，因(yīn)此就有(yǒu)助于食物(wù)的消化。

　　 　　七(qī)、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之(zhī)解酒成效，因为肝脏在(zài)酒精水解进(jìn)程中(zhōng)需求(qiú)维(wéi)生素(sù)C效果催化剂(jì)。

　　饮普洱(ěr)茶，能(néng)够弥补维生素C，有利于酒精在(zài)肝脏内(nèi)解毒。

　　另一方面(miàn)，普洱茶中咖啡碱的利尿效果，使酒精而处(chù)于状况的大脑(nǎo)中(zhōng)枢、因(yīn)此(cǐ)起到(dào)解(jiě)酒效果。

　　 　　八(bā)、利尿的(de)成(chéng)效

　　 　　现代研(yán)讨标明(míng)，因为普洱茶中所含(hán)的咖啡碱和茶碱经过肾脏的微(wēi)血管，添(tiān)加肾(shèn)血流(liú)量以及按捺(nà)肾(shèn)小(xiǎo)管水(shuǐ)的再吸收等机(jī)制，然后起(qǐ)到显着的利尿效(xiào)果。

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