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其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义黍米是大黄米吗黍米可以减肥吗

　　黍米是(shì)大黄(huáng其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义)米(mǐ)吗？？黍米是(shì)大黄(huáng)米的。关于(yú)黍米是大黄米(mǐ)吗？以(yǐ)及(jí)黍米(mǐ)是大黄米吗？，黍米是大黄米吗怎么吃，黍米(mǐ)是大黄(huáng)米吗还是(shì)小黄，黍(shǔ)子(zi)是大黄(huáng)米还是小黄(huáng)米(mǐ)，黍(shǔ)是不(bù)是黄米等问题，农商网(wǎng)将为你整理以下的生活知识：

黍米(mǐ)可以(yǐ)减肥吗

　　黍米是可以(yǐ)减肥(féi)的。

　　黍米有减肥和降低血压的(de)功效与作用。

　　首先黍(shǔ)米里含有(yǒu)大量的(de)不饱和脂(zhī)肪酸(suān)，能够把人体内多余的脂肪分解掉，当作废物(wù)排出身体(tǐ)之外，所(suǒ)以适当吃一(yī)些黍米能(néng)达(dá)到很好的减肥效果。

　　其(qí)次黍米里面含有非常(cháng)多的微量元素和(hé)钾元素，而且还有(yǒu)很多其他的(de)营养物质，具有降血压和(hé)治疗贫(pín)血的功效。

黍(shǔ)米(mǐ)是大黄米吗？

　　黍(shǔ)米是(shì)大黄米。

　　黍米和(hé)大黄米(mǐ)属于同一(yī)种物质，大(dà)黄(huáng)米别名是(shì)软黄米、黍米，经常被磨成面粉，制作各种(zhǒng)糕点。

　　同时黄米富含蛋白质(zhì)、碳水化合(hé)物、B族维生素以及维生素E、锌(xīn)铜锰等营养元素。

　　黍为一年生草本。

　　秆直立，单生或少数丛生，高60～120厘(lí)米(mǐ)，有节，节上密生髭(zī)毛。

　　叶鞘松弛，被疣(yóu)毛(máo)；叶舌长约(yuē)1毫米，具(jù)长(zhǎng)约2毫米的纤(xiān)毛(máo)；叶片线状披针形，长10～30厘米，宽(kuān)1.5厘(lí)米，具柔毛(máo)或(huò)无毛，边缘常粗糙。

　　圆锥(zhuī)花序(xù)，开展或较紧密，成熟则下(xià)垂，长约(yuē)30厘米，分枝具(jù)角棱(léng)，边缘具粗(cū)糙(cāo)刺毛(máo)，下部(bù)裸露，上部密(mì)生小枝(zhī)与小穗(suì)；小穗卵(luǎn)状椭圆(yuán)形，长约(yuē)4～5毫米；颖纸质。

　　黍米中所含的脂肪主要有棕榈酸、廿四烷(wán)酸、十七(qī)烷酸、油酸、亚油酸、异亚油酸等，均有利(lì)于(yú)生长发(fā)育。

　　黍(shǔ)米(mǐ)中含有(yǒu)的粗纤维、灰分。

　　黍米中还含有(yǒu)多种(zhǒng)米、麦中(zhōng)所(suǒ)缺(quē)乏的氨基酸，对调补(bǔ)机体(tǐ)代谢十(shí)分重(zhòng)要(yào)。

大黄米是什么米(mǐ)啊?

　　大黄(huáng)米（又称“软(ruǎn)黄米(mǐ)”），与(yǔ)“小(xiǎo)米(mǐ)”非同一种作物，是由(yóu)糜(mí)子(zi)（黍）去皮加工而(ér)成。

　　适于贫(pín)瘠干燥土(tǔ)壤(rǎng)生长，多分布于印(yìn)度、中国(guó)、尼日利亚和俄罗斯(sī)。

　　糜子是生(shēng)长于我国北方的一种农作物，含有(yǒu)的(de)人体必需的八种氨基酸的含(hán)量均高(gāo)于大米和小麦，尤其是蛋氨酸含量，几(jǐ)乎是大(dà)米和小麦的(de)两倍。

　　大黄米介(jiè)绍：

　　【来源】

　　为禾(hé)本科植物黍的种子。

　　【植物形态】

　　黍(《诗经》) 一年生(shēng)草本。

　　秆(gǎn)直立(lì)，单生或少数丛(cóng)生(shēng)，高(gāo)60～120厘(lí)米，有(yǒu)节(jié)，节上密生髭毛。

　　叶(yè)鞘松弛，被疣毛；叶舌其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义长约(yuē)1毫米，具长约2毫米(mǐ)的纤毛；叶片(piàn)线状披针(zhēn)形，长10～30厘米，宽1.5厘米，具柔毛或无毛，边缘(yuán)常粗(cū)糙。

　　圆锥花序，开展或较紧密，成熟则下(xià)垂，长(zhǎng)约30厘米(mǐ)，分(fēn)枝具角(jiǎo)棱，边(biān)缘具粗糙刺毛，下部裸露，上部(bù)密生小枝与小穗(suì)；小穗卵状椭圆形，长约4～5毫米；颖纸质。

　　无毛，第(dì)一颖长(zhǎng)为小穗的1/2～2/3，先端(duān)尖或(huò)锥尖，具5～7脉，第二颖(yǐng)与小穗(suì)等长(zhǎng)，大多为11脉；第一外稃(fū)形似(shì)第(dì)二(èr)颖；内稃薄(báo)膜(mó)质，较(jiào)短小，长1.5～2毫米，先端常(cháng)微(wēi)凹。

　　颖果圆形或椭圆形，平滑(huá)而有光泽(zé)，长约3毫(háo)米(mǐ)，乳(rǔ)白、淡黄(huáng)或(huò)红色。

　　种(zhǒng)子白色、黄色或褐色(sè)，性粘或不粘。

　　我(其人舍然大喜的舍是什么意思，不舍昼夜的舍是什么意思古义wǒ)国华(huá)北(běi)、西北多有栽培。

　　一般分两种类型，以(yǐ)秆上有毛，偏穗(suì)，种子粘者(zhě)为黍；秆上(shàng)无毛，散穗，种子(zi)不(bù)粘者为(wèi)稷。

　　本植物(wù)的根(黍根)、茎(黍(shǔ)茎(jīng))，以及稷的种子(zi)(稷米)，稷(jì)的(de)茎(糜穰)亦供药用，各详专条。

　　【食用效果】

　　治泻(xiè)痢、烦(fán)渴、吐(tǔ)逆、咳嗽、胃痛、小儿鹅口疮、烫伤(shāng)。

　　【营养含量(liàng)】

　　1、含有丰富的(de)脂(zhī)肪，主要(yào)为不饱和脂肪酸。

　　2、含有丰富的(de)维(wéi)生素E，每100克(kè)中含(hán)有1.79毫克。

　　3、膳食(shí)纤维(wéi)含(hán)量(liàng)丰(fēng)富，为大米的4倍。

　　4、含钾高含钠低(dī)，100克(kè)中含(hán)钾:201 毫克(kè)，钠:1.7 毫(háo)克(kè) ，常吃对高血(xuè)压患(huàn)者(zhě)有益。