随着社会的发展，越来越多的人(rén)们都没有时(shí)间(jiān)进行“夫妻生活”，因此很(hěn)多(duō)人都(dōu)选择的是自己解(jiě)决！

在我(wǒ)们身(shēn)边可能很多(duō)的(de)人都听(tīng)说(shuō)过，男性朋友经常用手自我解决生理需求，但是很(hěn)多的人可能(néng)并(bìng)不(bù)是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我解决生理需求对身体的健康是有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女性朋(péng)友若(ruò)喜欢自我解决生理需求(qiú)的(de)话，也能够从中(zhōng)得到益(yì)处。

缓(huǎn)解(jiě)压力

现(xiàn)在(zài)女性朋友在工作(zuò)中压力也是非常(cháng)巨大的，而且有些女性(xìng)可能为了工(gōng)作选(xuǎn)择夫妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就(jiù)无法(fǎ)可(kě)以解决。

其实自我解决生理(lǐ)需求能够帮(bāng)助(zhù)缓解心理和精(jīng)神(s病娇是什么意思，病娇是什么意思呀网络用语hén)压力，能够让女人的身心变得更(gèng)加的放松，缓解紧张的(de)情绪，对(duì)于促进睡眠(mián)还具(jù)有非常好(hǎo)的帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感染

如(rú)果女性朋友和他人(rén)进(jìn)行夫妻生活(huó)的话(huà)，很可能(néng)会将他人(rén)身上的病(bìng)菌和细菌传播到(dào)自(zì)己身上，大大增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率。而女(nǚ)性(xìng)朋友若有(yǒu)自我解决生理需(xū)求的情况，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)在一定(dìng)程度(dù)上(shàng)预防(fáng)细菌和病毒的感染，有助于保护身体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理需求(qiú)的过程中，身体内(nèi)会分泌一种天然的镇(zhèn)痛剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素，能够帮助缓解疼痛的情况，所以(yǐ)如果在日常生活中，身(shēn)体的某些地方疼(téng)痛难(nán)忍的时候，适(shì)当(dāng)的解决一下生理需(xū)求，能够有利于缓解疼(téng)痛。

有(yǒu)助于减肥

对于女性朋友来说，适当(dāng)的自我(wǒ)解决生理(lǐ)需(xū)求，也能够(gòu)有利于帮助燃烧身体的卡(kǎ)路里(lǐ)，对于减肥瘦身具有非(fēi)常好的帮助(zhù)。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解决生理(lǐ)需求的时候，能(néng)够(gòu)自(zì)己驾驭自(zì)己(jǐ)的身体，这(zhè)样更能够(gòu)让自己的身(shēn)体进入(rù)到高潮的状态，让自(zì)己获得(dé)满满(mǎn)的(de)幸福感，也能够更好的(de)爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需(xū)求(qiú)有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋(péng)友来说，一定要记住千万不要(yào)频(pín)繁这(zhè)样(yàng)做(zuò)。凡事都有度(dù)，如果这样过于频(pín)繁的(de)话，会对女人的子(zi)宫，阴道造成(chéng)不良的刺激(jī)，会大大增加(jiā)患上(shàng)妇科疾病的概率，而(ér)且长(zhǎng)期如此的话，也可能会(huì)让女性朋友(yǒu)对待(dài)性生活的(de)欲(yù)望(wàng)降低(dī)，这样(yàng)反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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