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乔丹有多高

乔丹有多高 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

  初(chū)中女生(shēng)800米成(chéng)绩对(duì)照表,中(zhōng)考女子800米标准(zhǔn)时(shí)间是中考女(nǚ)子800米评(píng)分标准:3′24〞:10分;3′27〞:9.5分(fēn);3′30〞:9.0分(fēn);3′34〞:8.5分;3′42〞:8.0分;3′49〞:7.5分(fēn);3′55〞:7.0分;4′03〞:6.5分;4′12〞:6.0分;4′20〞:5分;4′25〞:0分(fēn);4′28〞:5分(fēn);4′32〞:0分(fēn);4′36〞:5分(fēn);4′40〞:0分;4′45〞:5分;4′50〞:0分;4′55〞:5分;4′58〞:0分;5′03〞:0.5分(fēn)的。

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初中女生800米成绩对照表,中(zhōng)考女子(zi)800米标准时间(jiān)

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分(fēn);

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分;

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

  乔丹有多高4′28〞:4.5分;

  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分(fēn);

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子800米:考生在6分钟内跑(pǎo)完全(quán)程,按秒表(biǎo)记录的分、秒记录成绩,不(bù)足一秒不计取。

  6分(fēn)钟内未跑完全程者,考务员将考生带离跑道(dào),时间按(àn)6分钟处(chù)理(lǐ),成绩记为0分。

  中考女子800米(mǐ)跑步方法:1、挑选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋子(zi),会比较适应(yīng),不会产生需要磨合(hé)的(de)情况。

  检(jiǎn)查好要穿的(de)东西。

  有没有什么问(wèn)题。

  衣(yī)服会不会太(tài)紧,鞋子(zi)会不(bù)会太松(sōng)。

  2、盲目(mù)的加速会(huì)浪费身体(tǐ)的能量(liàng)。

  此时,保持匀速。

  不(bù)让自(zì)己(jǐ)落(luò)在最后也(yě)不要太往前抢。

  在队伍的中间就(jiù)可以。

  3、尽量保持均衡的呼吸速度,不要频频(pín)转换。

  有的时候会增加身体的负担。

  跑前(qián)放松(sōng)好自己的身体,自己的(de)思想,那么呼吸会很容易。

  很紧张的话,需要想想(xiǎng)开心的事情。

  4、跑步(bù)的时候可以将身边的某一建(jiàn)筑物或者某一物体作(zuò)为目(mù)标,当(dāng)跑过这个位置(zhì)的时候,就意味着又跑过了(le)一(yī)圈,这样会更有动力往前跑。

中(zhōng)考女生800米跑(pǎo)步(bù)多少合格?

  根据国家学生体质(zhì)健康标(biāo)准,以初一女生为例(lì):

  女(nǚ)生800米跑步标准(zhǔn)成绩:505"——410"为(wèi)及格;405"——357"为让纤(xiān)穗良好(hǎo);349"——为优秀。

  其(qí)余年级请参看国(guó)家学生体质健康标准(zhǔn)中相关要(yào)求。

  中(zhōng)考(kǎo)体育及格(gé)坦卜成绩,见下表:

  各(gè)地中考(kǎo)体育项目不尽相同,应到(dào)相关部门进行更准确(què)的咨询。

  扩展资料:

  “男生1000米和女生800米跑”是体育(yù)中考初三女生必(bì)考项目(mù):

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  基本规则为:

  (1)在200或400米环形跑道上进行。

  (2)站立式起跑。

  弧(hú)形起跑线出发(fā),起跑(pǎo)口令发出前越过起跑(pǎo)线(xiàn)为犯规。

  起跑后不(bù)分跑(pǎo)道。

  跑程(chéng)中(zhōng)不得(dé)踏进跑(pǎo)道左(zuǒ)侧跑(pǎo)道线,遵循右侧超越(yuè)田径规则(zé)。

  考试过(guò)程中考生无犯规现(xiàn)象,记为成绩有效。

  不得推(tuī)、拉(lā)、阻挡他人竖(shù)颤(chàn)跑进,不得由他人代跑,借助他人力量跑进。

  (3)考生在6分钟内跑完全程,按(àn)秒表记录的(de)分(fēn)、秒记录成绩,不足(zú)一秒不计取。

  6分钟内未跑完全程(chéng)者(zhě),考务员将考生带离跑(pǎo)道,时间按6分钟处理,成绩记为0分。

  (4)考生(shēng)以15人(rén)左右编为一组,每个考生一(yī)次考(kǎo)试机(jī)会。

  参(cān)考资料来源:百度百科-体育中考(kǎo)

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