惠安汇通石材有限公司惠安汇通石材有限公司

n是什么化学元素,n是什么化学元素符号

n是什么化学元素,n是什么化学元素符号 新鲜山芋如何保管存放时间长 山芋可以减肥吗

  新鲜山芋如(rú)何保管存(cún)放时间长?纸箱(xiāng)保存的。关于(yú)新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长(zhǎng)以及新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间长,新鲜山芋如何(hé)保管存(cún)放(fàng)时间,新鲜山芋如(rú)何保管存放最好,新鲜(xiān)山(shān)芋(yù)怎样保存(cún),山(shān)芋存放的好办(bàn)法等问题,农商网将为你整(zhěng)理以下的生活知识:

山芋可以减(jiǎn)肥吗

  山芋是可以减(jiǎn)肥的。

  山芋适当摄入可以起到辅(fǔ)助减肥的(de)效果,每100克熟山芋(yù)的热量仅(jǐn)为79千(qiān)卡,而(ér)且(qiě)山(shān)芋中(zhōng)富含植物纤维,

  在增加饱腹感的同(tóng)时也不用担(dān)心摄入过多热量,可以代替部分主食。而适当摄入植物纤维(wéi),还可以(yǐ)起到一(yī)定(dìng)的润肠(cháng)通便效果。

  部分(fēn)研究表明(míng)植物纤(xiān)维因为(wèi)难(nán)以被(bèi)吸收,而与肠道微生物n是什么化学元素,n是什么化学元素符号的接(jiē)触(chù)时间(jiān)更长。所以可(kě)以通过调节(jié)肠道微生(shēng)物来帮(bāng)助(zhù)代谢,减(jiǎn)肥人群可以适(shì)当吃山(shān)芋帮助减肥(féi)。

新(xīn)鲜山芋如(rú)何保管存放时间长

  1、纸箱保存。

  家(jiā)里有纸箱的,可以准备一个稍(shāo)微大(dà)一点的纸箱,在下面垫上旧(jiù)报纸(zhǐ)或者是不穿的旧衣服,再把新(xīn)鲜(xiān)山芋放入(rù)纸(zhǐ)箱内。

  在每(měi)层新鲜山(shān)芋(yù)之间都要垫(diàn)一层报纸或旧衣(yī)服,最后(hòu)在上面盖一层报纸,把(bǎ)纸(zhǐ)箱密(mì)封(fēng)好。

  放在家(jiā)里干燥,通风的环境(jìng)中。

  可以保存一年时间不坏,因为纸箱有透气(qì)防(fáng)潮的作(zuò)用(yòng),旧衣(yī)服(fú)或报纸(zhǐ)有温室的效(xiào)果和吸潮的功效,用这个方法来保存新鲜山芋(yù),不(bù)仅(jǐn)保存(cún)时间长,而且新(xīn)鲜山(shān)芋越放(fàng)越(yuè)甜,不会腐烂发芽,也(yě)不会长(zhǎng)硬心(xīn)。

  2、塑料袋保(bǎo)存(cún)。

  可以(yǐ)将(jiāng)新鲜(xiān)山芋(yù)用卫(wèi)生纸(zhǐ)或(huò)者旧(jiù)报纸(zhǐ)包裹(guǒ)起(qǐ)来。

  然(rán)后都放进塑料袋中扎紧袋口。

  同(tóng)样是放在(zài)干燥通风的地方(fāng),这样也可以保存(cún)很长时间不坏(huài)。

  纸张可以控水锁水,能(néng)够防止外(wài)界(jiè)水分影(yǐng)响新鲜(xiān)山芋(yù),也能够保留住新鲜山芋原有水分,保持新鲜度。

  3、冰(bīng)箱保存。

  如果新鲜(xiān)山芋(yù)的量(liàng)比较少,也可以放在冰箱(xiāng)保鲜层进行保存,保存之前(qián)首(shǒu)先将新鲜山芋用(yòng)保鲜膜(mó)包裹(guǒ)起来,再放入冰(bīng)箱保鲜层。

  这样可以保存一年都会很新(xīn)鲜(xiān),保鲜膜可以锁住(zhù)新(xīn)鲜山(shān)芋原有水分,让新鲜(xiān)山芋一直处在新(xīn)鲜的状态下。

新鲜山芋怎(zěn)样保(bǎo)存

  很多人(rén)特别的喜欢吃(chī)芋头,所以说一次性会买(mǎi)很多芋头回来,这样自己一天肯定是吃不完的,想要将芋(yù)头(tóu)保(bǎo)存下来,但(dàn)是害怕保(bǎo)存不好,担心这个芋头坏掉(diào)了不能吃(chī),所以说很多(duō)人常(cháng)常为这个事情担忧,也担心自己不能吃到新鲜的芋头,芋头还是吃新鲜的比较好,芋头保存不(bù)好很容易坏掉的(de),也很容(róng)易发(fā)芽,那(nà)么芋头怎么存放(fàng)好呢?

  芋头贮藏的最(zuì)佳温度为10℃~l5℃。

  在0℃以下或(huò)25℃以上时会受到伤害,低(dī)于0℃会受冻,因(yīn)冻伤造成腐烂;在7℃以下会发生冷窖,表皮易被微生(shēng)物侵染而腐烂(làn);高于25℃也会引起腐烂、脱水。

  贮藏芋头(tóu)有宜湿不(bù)宜干之说,过干也(yě)会导(dǎo)致腐烂,贮藏要(yào)求(qiú)的适宜相(xiāng)对湿(shī)度为85%。

  因此,鲜芋头购买之后尽快食用(yòng),并且一定(dìng)不能放入冰箱,当气温低于(yú)7℃度时,应存(cún)放于室内较(jiào)温暖、通风处保(bǎo)存。

  若需保存较长时间,可采用(yòng)通(tōnn是什么化学元素,n是什么化学元素符号g)风库贮藏(cáng)法:

  1.将芋头用纸箱或(huò)打(dǎ)孔聚(jù)乙烯薄膜(mó)袋分(fēn)装成(chéng)20~30千(qiān)克一箱或一(yī)袋。

  2.放于温度为10~15℃、相对湿度为85%~90%、通风良好的贮藏库贮存(cún),可长达(dá)5~6个月。

  3.但需要注意的是,在贮藏初期(qī),由于外(wài)界气温高(gāo),芋头呼吸旺(wàng)盛(shèng),要注意通风散热。

  控制(zhì)堆内温度不得超(chāo)过15℃。

  如果自己一(yī)次(cì)性买回来太(tài)多(duō)的芋头不知道怎(zěn)么保存好的(de)话,那么不妨试试上面我(wǒ)们介绍的这些保存(cún)芋头的方法(fǎ),如(rú)果不是很多,那么(me)最(zuì)好是放在冰箱(xiāng)里(lǐ)面(miàn)保存下来,但是一定不能(néng)削(xuē)皮,这(zhè)样带皮的(de)保存时间(jiān)才能(néng)更(gèng)长(zhǎng)久,如(rú)果没有(yǒu)冰箱,那么自己一定(dìng)要(yào)把芋头(tóu)放在通风的地方。

未经允许不得转载:惠安汇通石材有限公司 n是什么化学元素,n是什么化学元素符号

评论

5+2=