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　　从中医(yī)角(jiǎo)度(dù)来说，猕猴桃(táo)性寒，归脾胃经，有(yǒu)清(qīng)热(rè)去(qù)火、生津止渴等功(gōng)效，上火的时(shí)候吃猕猴(hóu)桃能有(yǒu)效缓解改善上(shàng)火症状。

　　猕(mí)猴桃(táo)中含有的多种维生素和矿(kuàng)物质成分，能有效促进机体的新陈代谢(xiè)，有清热(rè)降(jiàng)火之功效。

　　猕猴桃中膳食纤维(wéi)含(hán)量丰富(fù)，能有(yǒu)效促(cù)进(jìn)肠胃蠕动，改善缓解上火(huǒ)引发的便秘等症(zhèng)状。

上(shàng)火可以吃猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以吃猕猴桃的，因为猕猴桃里(lǐ)面含(hán)有(yǒu)维生素C。

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