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西瓜可以空腹吃吗

　　西瓜是不(bù)可以空腹吃(chī)的。

　　空腹状态下(xià)是不建议食(shí)用西(xī)瓜的(de)，因为西(xī)瓜当中(zhōng)含有果糖、蔗糖等多种糖类(lèi)物质(zhì)，空腹状态下食用后容易增强人体肠胃功能负担，

　　不仅会导致食用(yòng)者出现食欲减退的症状，甚至会造成消化(huà)不良的情况(kuàng)发生。另外西瓜属于(yú)寒凉性水果，对于肠胃功能(néng)虚弱者而(ér)言，

　　空腹(fù)食用的情况(kuàng)下会(huì)诱发腹部绞痛、便(biàn)感频(pín)繁、粪便稀(xī)薄等不良症状反应。日(rì)常(cháng)饮食过程(chéng)中山楂(zhā)、番茄、柿子等(děng)食材，

　　也(yě)是不适合(hé)空腹状态下食(shí)用的，因为这些食物(wù)中含(hán)有(yǒu)一定量的鞣酸、胶(jiāo)质(zhì)等物(wù)质，这些成分在(zài)空腹状态下除了会引起食用者出现胃部不适症状(zhuàng)以外，还(hái)会(huì)增加其发生结石(shí)性疾病(bìng)的风险，如胃结石、肾结石、胆囊结石等。

怎么挑西瓜肉甜(tián)不酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外(wài)观色泽亮丽形状均(jūn)匀，纹路清晰，纹路之间的距离稍宽(kuān)，用手触摸纹(wén)路部分略微有(yǒu)凹陷(xiàn)感的是熟瓜，吃(chī)起来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡(dàn)有茸毛，纹(wén)路之间的距离(lí)较窄，则瓜(guā)不(bù)熟而(ér)且(qiě)瓜肉的筋也较(jiào)多(duō)

　　2、用手(shǒu)掂轻重：一般相同品种(zhǒng)，相同大小，选轻不(bù)选重(zhòng)，相(xiāng)同大小的西瓜(guā)，重量轻(qīng)的反倒是成熟(shú)较(jiào)好的西(xī)瓜，而拿起来(lái)感觉很重的则是生(shēng)瓜，这是因为西(xī)瓜在生(shēng)长过程中随(suí)着(zhe)太阳光的照射西瓜(guā)内(nèi)部的瓜汁(zhī情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说)逐(zhú)渐(jiàn)转化成糖分，重量(liàng)也会随之减轻(qīng)，而生瓜虽然水分充足拿(ná)起来较重，但由于还(hái)没有(yǒu)成(chéng)熟(shú)所以不甜也不好吃。

　　3、用手弹(dàn)：用(yòng)指(zhǐ)头轻弹西瓜表皮，听到沉闷“嘭嘭”响(xiǎng)声，越沉闷西瓜就越熟，手拍(pāi)能感觉到颤动则西瓜(guā)成熟了，如，发出(chū)清脆的(de)“当当”声，手拍动(dòng)也没什么颤动感(gǎn)说明瓜不成熟(shú)或者皮太厚，若(ruò)拍打(dǎ)时发出(chū)的是“噗噗”声(shēng)则西(xī)瓜已经熟过头(tóu)了也不情怀经典句子正能量，形容一个人有情怀咋说好吃，当然(rán)不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨(biàn)识度(dù)也不一(yī)定(dìng)高，这(zhè)个(gè)也得要靠平时买瓜的经验了。

　　4、看瓜(guā)藤：瓜藤(téng)粗壮新鲜有弯曲并且瓜藤颜色越绿(lǜ)说(shuō)明西瓜越新(xīn)鲜，如(rú)果瓜藤比较直，或颜色已经(jīng)变成黄色而且(qiě)瓜藤枯(kū)萎或干枯，这样的瓜不是早产瓜就是死(sǐ)藤(téng)瓜及不新鲜，不要选。

挑西瓜学会这三(sān)招，保证你挑的西瓜个个汁(zhī)儿甜(tián)肉(ròu)脆(cuì)，你(nǐ)知道吗？

　　西瓜好吃但是我(wǒ)们如(rú)何(hé)，才(cái)可以(yǐ)买到称心如意(yì)的西(xī)瓜(guā)呢，下面教您几招挑选(xuǎn)西瓜(guā)，保证(zhèng)个个又甜(tián)又起沙，口感(gǎn)超级棒。

　　第一招：用一(yī)只手将西瓜托起来，再用另外一(yī)只手去(qù)拍(pāi)西(xī)瓜，如果托瓜的(de)那(nà)只(zhǐ)手，有震(zhèn)荡的感觉，那 就是熟瓜，没有(yǒu)震荡的(de)感(gǎn)觉，就是生瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声音浑浊沉(chén)重的，是熟透的西瓜，就是(shì)那种砰(pēng)砰的声音，清脆发出当当声音 的，是(shì)生瓜(guā)。

　　第三招：把西瓜靠近(jìn)在(zài)耳朵(duǒ)边上，用(yòng)两只手轻轻去按(àn)压，西瓜里面发出(chū)裂开的声音，是熟透的(de)西瓜。

　　 没(méi)有(yǒu)发出开(kāi)裂的(de)声音。

　　就(jiù)是生(shēng)瓜。

　　第四招：我们来看(kàn)一下西瓜尾部的这个(gè)芥蒂，成熟的(de)西瓜这(zhè)个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的部分比较深，一(yī)些，说明西(xī)瓜(guā)是自然(rán)成熟的。

　　相反，如(rú)果西瓜(guā)蒂部凹进去的部分比较(jiào)浅，蒂(dì)部用手不好扯下来的西瓜就是生瓜。

　　第五(wǔ)招：看西瓜的颜色，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色的霜，感觉(jué)白色的霜比较浓。

　　那就说(shuō)明这个西瓜是刚摘下来的，放的时间(jiān)也(yě)不长(zhǎng)。

　　是新鲜的西瓜(guā)。

　　鲜嫩明亮。

　　反(fǎn)过(guò)来如果说(shuō)西瓜的霜很(hěn)浅或者是没有了(le)，就说(shuō)明是(shì)卖剩下的西瓜，或(huò)者(zhě)是说放(fàng)的时间很(hěn)长了，这种西(xī)瓜我们就尽量不(bù)要去(qù)买。

　　第六招：西瓜(guā)买了以后，可(kě)以让卖(mài)瓜的用刀(dāo)在西瓜(guā)上面开个小口(kǒu)，颜色鲜(xiān)红(hóng)而且紫色(sè)发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫(zǐ)色发白的就是没有熟(shú)透的。

　　最后要敲瓜，和父(fù)母去买瓜的时候总看父母会敲一敲瓜，听听声音。

　　有点不懂，今天就告诉你(nǐ)如何(hé)通过敲(qiāo)瓜知道瓜熟没熟。

　　首(shǒu)先将西(xī)瓜托(tuō)在手中，中指或(huò)食指轻轻弹一(yī)下，如果(guǒ)发(fā)出严重的咚，咚声，托瓜的(de)手还微微颤(chàn)，那(nà)就是熟瓜。

　　如果发出突，突声，说明瓜比(bǐ)较(jiào)熟。

　　如果发出当，当(dāng)声，那就说明瓜还没熟。

　　如果发(fā)出噗，噗声，那就(jiù)说明瓜已经熟过头(tóu)了。

　　后(hòu)两种(zhǒng)不建(jiàn)议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟没(méi)熟(shú)，他们一般用指甲(jiǎ)掐(qiā)瓜皮，不过瓜皮脆且(qiě)多汁，那就说明是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬(yìng)，很难掐，那就说明(míng)是生瓜(guā)。

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