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自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好冰美式和热美式区别减肥冰美式可以消水肿吗

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冰美式(shì)可以消(xiāo)水(shuǐ)肿吗

　　冰美式(shì)是(shì)可以消水肿的。

　　喝冰美(měi)式可能(néng)会消水肿，起消肿作用的成分是其中所含的咖啡因。

　　冰(bīng)美式中含有咖啡因(yīn)，咖啡因主(zhǔ)要来源于(yú)咖(kā)啡豆(dòu)等物质(zhì)，能兴奋大脑皮层，加速(sù)血管的运动，促进身体的(de)循环和新陈代谢，有助(zhù)于排出(chū)体内滞留的水分，从而消(xiāo)除水(shuǐ)肿。

　　此外，冰美(měi)式所含(hán)的咖啡因也有兴奋(fèn)神(shén)经的作(zuò)用。适量饮用可以提神醒脑(nǎo)，刺激胃肠道分泌消化液，一定程度上改善(shàn)便秘。此外(wài)，还(hái)可以在运动前喝冰(bīng)美式，有助于加速脂肪的消耗(hào)，从(cóng)而(ér)有助于(yú)减肥。

冰美式和热(rè)美(měi)式区别减肥(féi)

　　1、量(liàng)的(de)不同。

　　冰美式(shì)与热美(měi)式二者的量是(shì)有区别的。

　　在(zài)美式制作过程中(zhōng)，冰自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好美(měi)式(shì)较热美式添加更多冰块，产(chǎn)生更多的(de)水，由(yóu)此导致冰(bīng)美式的咖(kā)啡(fēi)含量低于热(rè)美式的咖啡含量。

　　但(dàn)是单从二(èr)者的总体积(jī)来讲，是没有量(liàn自然堂雪域精粹适合什么年龄，自然堂紫色和蓝色哪个好g)的差别(bié)的，主要区别在于(yú)不(bù)同店(diàn)用的(de)杯子的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰美式因为快速(sù)降温所以不会产生酸味，味道很清爽。

　　相比热美式，没(méi)有(yǒu)那(nà)么多花里胡(hú)哨的名(míng)字。

　　区别(bié)在于冰的数量，包括(kuò)去冰、少冰(bīng)、多(duō)冰几种，而热美(měi)式是没有冰的(de)。

　　3、口感不同。

　　相比(bǐ)冰(bīng)美式的口(kǒu)感清爽(shuǎng)，热(rè)美式(shì)的口感相对更加的醇厚(hòu)，而(ér)市面上推荐的(de)比例基本在(zài)1：8左右(yòu)，但是(shì)这个数(shù)值(zhí)并不是适合(hé)所有的豆(dòu)子(zi)的(de)，甚至1：6或者1：7或者1：4也不是(shì)不行。