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小瓜可以生吃吗(ma)

　　小瓜是(shì)不可以(yǐ)生吃的。

　　小瓜的通用名(míng)一般为西葫芦。西葫(hú)芦通常(cháng)不能生(shēng)吃。

　　西葫芦是日常(cháng)生活(huó)中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富的维生(shēng)素、纤维素以及矿物(wù)质等营养成分，适当的吃一些西(xī)葫(hú)芦，能够(gòu)很(hěn)好地补充(chōng)机体所需(xū)的(de)营(yíng)养，

　　也可以增(zēng)强体质(zhì)，能够起到一定的(de)辅助作(zuò)用。但是西葫芦(lú)通常是(shì)用(yòng)于炒着(zhe)吃(chī)，一般(bān)不建议(yì)直接(jiē)生(shēng)吃(chī)。因为(wèi)西葫芦如果直(zhí)接生(shēng)吃味道比较苦涩，里面(miàn)含(hán)有一种叫葫芦素的(de)成分，

　　生吃容易对胃肠黏膜造成一(yī)定(dìng)的(de)刺(cì)激，导(dǎo)致患者(zhě)出现腹痛、腹(fù)胀(zhàng)以及腹泻等情(qíng)况发生，从而(ér)会对(duì)身体健康造成一定的影响，所以西葫芦通常(cháng)不能生吃。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个甜瓜先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到(dào)鼻前闻一(yī)闻，味(wèi)道越(yuè)香的瓜就越甜。

　　甜瓜(guā)的果脐有的大(dà)有的小(xiǎo)，有的是凸出(chū)来的，可的是凹(āo)进去(qù)，建(jiàn)议挑选果脐凸出来的圆圈(quān)大一点(diǎn)的，女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌这(zhè)样的甜瓜(guā)会更加香甜。

　　2、捏一捏(niē)。

　　捏起来(lái)硬(yìng)邦邦的像石头(tóu)一样(yàng)，这就(jiù)表示还没(méi)有完全成熟，这样(yàng)不管是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起(qǐ)来软软的(de)就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看外观。

　　表(biǎo)皮一定要挑选光滑没有破损的，挤压受(shòu)伤不容(róng)易(yì)看出来，但是购买(mǎi)的时候也要留意一(yī)下，即使外面看(kàn)起来没(méi)事，其(qí)实内部果肉受伤了，可能(néng)会变味。

挑甜(tián)小瓜的方法(fǎ)？

　　第(dì)一(yī)：闻(wén)一闻。

　　拿起一个相中的甜瓜建议先闻一(yī)闻果脐，将果脐部(bù)位凑到鼻前闻一(yī)闻，味道越(yuè)香(xiāng)的瓜(guā)就越甜(tián)。

　　甜瓜的果脐有的(de)大(dà)有(yǒu)的小，有的是凸出来的(de)，可的是(shì)凹进去，建议挑选果(guǒ)脐(qí)凸(tū)出来的圆圈(quān)大一点的，这样的甜(tián)瓜(guā)会更加香(xiāng)甜。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来硬邦邦的像石头一样(女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌yàng)，这(zhè)就表示还没有完(wán)全成熟，这(zhè)样(yàng)不管(guǎn)是气味(wèi)还是口感要差很多；捏起(qǐ)来(lái)软软的就表示甜(tián)瓜熟(shú)的(de)过(guò)大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来不硬(yìng)也不软才是好瓜。

　　第三：看外观。

　　表皮一定要挑选光滑没有(yǒu)破损的，挤(jǐ)压女人长期喝补血口服液好不好，女人补气补血口服液十大品牌受伤(shāng)不容易(yì)看出来，但(dàn)是(shì)购买(mǎi)的时(shí)候也要留意一下，即使外面(miàn)看起来没事，其实(shí)内部果肉受伤了，可能会变味。

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