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沙田柚(yòu)可以减(jiǎn)肥吗

　　沙(shā)田柚是(shì)不可以减(jiǎn)肥的。

　　柚子不可以减(jiǎn)肥,柚子属于(yú)较常(cháng)见(jiàn)的水(shuǐ)果,含有一定的维生素(sù)C、钙(gài)、铁、碳(tàn)水化(huà)合物等(děng)营养成(chéng)分,

　　减肥期间适量(liàng)吃一些柚子,可(kě)为身体补充一定营养成分(fēn)。但(dàn)柚子(zi)没有燃烧脂肪(fáng)的作用,不能只(zhǐ)通过吃柚子进(jìn)行减肥。

沙田柚怎么样(yàng)挑甜的呢

　　1、看外观。

　　每个东西都有它适合自己的大(dà)小，柚(yòu)子也(yě)不例外(wài)。

　　在看(kàn)柚子时，不要看太(tài)小的，这种小柚子多半是(shì)还(hái)没成(chéng)熟的，味道一般都会(huì)很酸，当然了，也不(bù)能选(xuǎn)太大(dà)的，太大(dà)的柚子，果肉可能没什么水分，吃起来也没有(yǒu)什么(me)味道。

　　形状(zhuàng)上(shàng)的话，好(hǎo)的柚子一般都是上面尖，下(xià)面平，这(zhè)种柚(yòu)子的品质比较好，但要不是这个形状的话，就(jiù)建(jiàn)议不(bù)要(yào)购买。

　　2、看颜色。

　　柚子的话，在没成熟的时候表皮都是(shì)青色的，但要(yào)是表皮是比较鲜明的淡(dàn)黄色(sè)，那么这种柚子的成熟程度是(shì)刚刚好的，如果表(biǎo)皮是特别明显(xiǎn)的(de)黄色，就代表了这个(gè)柚子是使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁比较老的了(le)，里(lǐ)面已(yǐ)经(jīng)没(méi)有(yǒu)什么(me)水分了，没有(yǒu)水分(fēn)的吃起(qǐ)来会太干。

　　3、看手感。

　　柚(yòu)子(zi)皮摸上去是光滑均匀、毛孔(kǒng)小的，而且被光(guāng)照还能泛着(zhe)光的，就(jiù)说明这(zhè)种(zhǒng)柚子是生长得比较(jiào)好的，可(kě)以放(fàng)心购买，但要是(shì)摸起来是比较糙的，外表起着褶子不泛(fàn)光(guāng)的，这种柚子(zi)还(hái)是别选了。

　　在柚子的下面有一个(gè)小孔(kǒng)，那里是(shì)柚(yòu)子的脐(qí)部使徒行者5个卧底分别是谁，使徒行者5个卧底分别是谁，用手指按压柚子的脐部，按上去要是(shì)紧紧的，那么(me)这个柚子的水(shuǐ)分(fēn)充足，非常的新(xīn)鲜多汁，但如果是软软的，能够按进去(qù)的，就说(shuō)明这个柚子里面已经干了，里面的果子所剩无几了，这种(zhǒng)柚子就可以放弃(qì)了(le)。

沙田柚(yòu)怎么(me)挑选才甜(tián)

　　挑选甜(tián)沙田柚(yòu)的方法：

　　一、看外观

　　在看柚子时，不要看太小的(de)，这种小柚(yòu)子多半(bàn)是还没成熟的，味道一般都(dōu)会很酸，当(dāng)然了，也不能选太大的，太大的柚子，果肉可能没什么水分，吃起来(lái)也没(méi)有什(shén)么味道。

　　形状上好的柚子(zi)一般都是(shì)上面尖，下(xià)面(miàn)平，这种(zhǒng)柚子的品质比(bǐ)较好。

　　二、看颜色

　　柚(yòu)子在没成熟的(de)时候表皮(pí)都(dōu)是青(qīng)色的，但要是表皮是比较鲜明的淡(dàn)黄色，那么这种柚(yòu)子(zi)的成熟程度是刚刚好的，如果表皮是特别明(míng)显(xiǎn)的(de)黄色，就代(dài)表(biǎo)了这个柚(yòu)子是比(bǐ)较老的了，里面已经没(méi)有什么水分了，没有水分的(de)吃起来会(huì)太干。

　　三、用(yòng)手(shǒu)摸(mō)

　　在柚子的下(xià)面有一个小孔，那里(lǐ)是柚子的(de)脐(qí)部，用手指按压柚子的脐部，按上去要是(shì)紧紧的，那么这(zhè)个(gè)柚子的水分充足，非常的(de)新鲜(xiān)多汁(zhī)，但如果是软软(ruǎn)的，能够按进去的，就(jiù)说(shuō)明(míng)这个柚子(zi)里面已经干了，里面的果子(zi)所剩无几了(le)，这种柚(yòu)子就(jiù)可以放弃了。

　　沙田柚的品种：

　　1、容县(xiàn)沙(shā)田柚。

　　沙田柚发源(yuán)于容县清乾隆皇所赐(cì)而得名列为贡品，容县(xiàn)种植(zhí)沙田柚的历史已有两千多年(nián)，其果大形美、味甜(tián)蜜且耐贮藏(cáng)，而果实则为葫芦形和(hé)梨形，果蒂(dì)部呈短颈状，果底常(cháng)有(yǒu)古铜钱(qián)大的环(huán)状印(yìn)圈内(nèi)有放(fàng)射沟纹，常称为菊花底或金钱底。

　　单(dān)果重(zhòng)1000-1500克，果面(miàn)金黄色，果肉虾肉色(sè)，汁饱脆嫩、蜜味清甜，10月下旬成熟极(jí)耐贮藏，果实可(kě)贮藏150-180天(tiān)，贮后(hòu)风味尤佳，有着水果珍(zhēn)品“天然罐头”的美誉。

　　2、梅州沙田柚。

　　梅州沙田柚(yòu)又(yòu)名梅州金柚，树(shù)势(shì)强健(jiàn)，一般1-2年枝(zhī)粗壮(zhuàng)较直立，果实梨形或葫芦形，且单果重(zhòng)500-1500克，果肉脆嫩爽口呈现出白色或虾肉(ròu)色(sè)，风(fēng)味浓(nóng)甜品质(zhì)上等。

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