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核(hé)桃花(huā)生奶(nǎi)能够空(kōng)腹(fù)吃吗

　　核桃花生奶是能够空腹吃的。

　　是能够空腹喝花生奶的，最好不要喝(hē)凉的。辅导定见(jiàn)：主张(zhāng)，最好饭后再喝(hē)，

　　避免引起胃部(bù)不(bù)适，平常要注意(yì)饮(yǐn)食和饮食规则，花生(shēng)奶不要喝(hē)的太(tài)多，一(yī)次500ml就能够了，祝你健康。

核桃花生早餐奶(nǎi)是(shì)不是甜的(de)呀

　　核(hé)桃花生早餐奶(nǎi)是甜(tián)的(de)。

　　核(hé)桃(táo)含有丰厚的(de)蛋(dàn)白(bái)质、脂肪、碳水化合物、维生素A、维生(shēng)素E、维生素C、叶(yè)酸以及镁、铁铜等(děng)养(yǎng)分(fēn)成分，有益(yì)于人(rén)体的健康(kāng)。

　　花生的(de)养(yǎng)分价值十(shí)分高，它(tā)富含脂肪和蛋白质，花(huā)生内(nèi)的脂肪(fáng)含量高达45%左右，蛋白(bái)质(zhì)含量高达24~36%；它还含(hán)有多种维生素、矿物质(zhì)、卵(luǎn)磷脂、氨基酸(suān)等，养分十分(fēn)全面(miàn)。

　　花生(shēng)一般含糖量(liàng)不高(gāo)，但花生热(rè)量(liàng)高。

　　花生又名长命果，是(shì)一种比较常见的(de)坚果。

　　它的吃法(fǎ)多样(yàng)，能够直接生吃，也能够炒着吃、煮着吃，或许与其(qí)他食材调配煲汤食用。