莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇的(de)。关于中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃以(yǐ)及中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子(zi)最好吃最出名，中(zhōng)国哪里的莲子(zi)最好吃(chī)最正宗，中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲子最好吃最(zuì)有名，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的莲(lián)子最好吃(chī)

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南(nán)、湖北、福建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江西等地均产(chǎn)莲子，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁(níng)的建莲、浙江宣平的(de)宣莲并(bìng)称为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四季分明，年平(píng)均(jūn)气(qì)温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨量丰富(fù)，形成了(le)湘莲生(shēng)产的有利气候(hòu)条件。

　　湘莲，因其具有高(gāo)蛋白(bái)、低脂肪、口感好等特色，被称为“中国(guó)第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲(lián)品种有(yǒu)寸三莲和以寸三莲(lián)为亲本(běn)培(péi)育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历代相(xiāng)传的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热(rè)降(jiàng)火

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛的(de)人来说，不妨吃吃莲子来降其心(xīn)火。

　　此外，由(yóu)于上火引起(qǐ)的口(kǒu)舌生疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心安神

　　莲子不但(dàn)强心作用非常(cháng)显(xiǎn)著，莲芯碱还能(néng)有效(xiào)地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经(jīng)常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡(shuì)前泡杯莲子茶喝喝(hē)，保(bǎo)管一(yī)觉(jué)睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降血压作(zuò)用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子能补(bǔ)五脏(zàng)养气血，可以缓解(jiě)人类身体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋(zī)补身体，而且它(tā)还含(hán)有一种(zhǒng)抗氧化(huà)成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清(qīng)理人体内的自(zì)由基，还是一种(zhǒng)天(tiān)然的抗癌(ái)成(chéng)分(fēn)，它能预防细胞癌变(biàn)，也能抑制癌细胞再生(shēng)，所(suǒ)以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是(shì)一种(zhǒng)高营养的(de)食材，它(tā)含(hán)的(de)蛋白质和多种维生(shēng)素，还含(hán)且些(xiē)微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平(píng)时人(rén)们食用莲子不但(dàn)能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用(yòng)。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种生物(wù)碱存在，能清(qīng)热解毒预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子(zi)这种食材中含(hán)有(yǒu)大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细(xì)胞核的重(zhòng)要成分(fēn)，它能(néng)促(cù)进人体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质的代谢，还能调(diào)节人体内部环境的酸碱平衡，平(píng)时经常食用(yòng)能提高身体(tǐ)免疫(yì)力，减少多种(zhǒng)疾病的发生。

莲子能健脑益智

　　健(jiàn)脑益智也是莲(lián)子的重(zhòng)要功效之一，它含有(yǒu)的多种氨基酸与矿物(wù)质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能促进智力发(fā)育，它(tā)是最适合脑力劳(láo)动者食用的(de)一种养生食材。

莲子的药用价(jià)值

莲子能治遗精(jīng)滑(huá)精

　　莲子中含(hán)有(yǒu)多种天然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高(gāo)男子精子数量，平时可(kě)以用于多种男(nán)科疾(jí)病的(de)治疗，特别(bié)是对男性(xìng)经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精(jīng)，等不(bù)良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十(shí)分出色，可(kě)以起到止遗涩(sè)精的重(zhòng)要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间有(yǒu)一个黄(huáng)色的(de)莲子(zi)心，它也是一(yī)种功效出色的中药(yào)材，这种莲子心中含(hán)有大量的生物(wù)碱，强心功(gōng)效十分明显，平时人们食(shí)用以(yǐ)后能(néng)有效提高心(xīn)脏功能，可(kě)以预(yù)防(fáng)心律不齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无(wú)力以及(jí)心(xīn)肌(jī)缺血(xuè)等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国(guó)哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲(lián)子产地(dì)：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以(yǐ)来就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲(lián)的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵(mián)等(děng)持点。

　　历来被(bèi)称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中珍品”，一(yī)直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上被誉(yù)为“莲(lián)中(zhōng)极品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古(gǔ)称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建(jiàn)莲外观粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂(zhī)，2006年9月，国家质(zhì)检(jiǎn)总(zǒng)局批准对建莲(lián)实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖(hú)莲子

　　汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)是湖(hú)北(běi)省孝感市汉川市的特产。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细(xì)嫩，营养丰富，清香可口(kǒu)。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产(chǎn)于汉(hàn)川市(shì)汈汊(chà)湖一带。

　　汈汊(chà)湖莲米(mǐ)行销各(gè)地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等(děng)地。

　　四、宁都通心白莲(lián)

　　宁(níng)都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省(shěng)赣州市(shì)宁(níng)都县的特产。

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲具有个大、色白特点(diǎn)，富含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基(jī)酸(suān)，属膳药两用食品。

　　通心白莲又称(chēng)子(zi)莲，是(shì)宁都(dōu)县传(chuán)统农(nóng)产品。

　　常年种植面积(jī)6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县(xiàn)之一(yī)。

　　五(wǔ)、庙前白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前乡(xiāng)的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前(qián)白(bái)莲，栽培历史(shǐ)悠久(jiǔ)，不但栽培(péi)面积多、产量(liàng)高(gāo)，而且以质量(liàng)上(shàng)乘(chéng)与广昌白莲齐名。

　　产品曾(céng)远销港(gǎng)澳、东南亚和日本(běn)、美(měi)国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及(jí)其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子(zi)是寒性的(de)吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子(zi)既是一种(zhǒng)中药，也是一种食(shí)物(wù)。作(zuò)为中(zhōng)药，莲(lián)子具有固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等功(gōng)效，可(kě)以治疗脾(pí)虚(xū)久泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足等(děng)不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精(jīng)关不(bù)固、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精(jīng)、脾(pí)虚失运、虚烦失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量(liàng)食用莲子，有利于缓(huǎn)解人体不适。

　　因为莲(lián)子具有止泻的作用(yòng)，一般不建议便秘(mì)患者食用莲子，以免导致便(biàn)秘(mì)病情加重。建议平(píng)时(shí)适量食用莲子，不要一次性吃太(tài)多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子与海(hǎi)鲜(xiān)不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免(miǎn)导致(zhì)腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲子时，可以适(shì)量饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲(lián)子最好吃的是湖南省湘潭县花(huā)石(shí)镇(zhèn)的(de)。关于中(zhōng)国哪(nǎ)里的(de)莲子(zi)最好吃以及中国(guó)哪里(lǐ)的(de)莲子最(zuì)好吃最出名，中国哪(nǎ)里(lǐ)的(de)莲子最好吃最(zuì)正宗，中国哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最(zuì)有名(míng)，国内哪里(lǐ)的莲子(zi)最好，哪里(lǐ)产地的(de)莲(lián)子最好吃(chī)等问(wèn)题，小(xiǎo)编将为你(nǐ)整理(lǐ)以下的知识答(dá)案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子(zi)，其(qí)中湖南湘潭(tán)的湘莲、福建建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣(xuān)平的(de)宣莲并称为中国(guó)三大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭位于湖南(nán)省中部偏东，湘江下游(yóu)，气候湿润，四(sì)季分明，年平(píng)均气温17℃左右，且阳光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成了湘(xiāng)莲生产的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国第一(yī)莲子(zi)”。

　　湘莲品(pǐn)种有(yǒu)寸(cùn)三莲(lián)和以寸三莲(lián)为(wèi)亲本(běn)培育的芙蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三(sān)粒莲子(zi)相连长度为一(yī)寸而(ér)得(dé)名，颗(kē)粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细腻(nì)，

莲(lián)子的功效(xiào)与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火(huǒ)引(yǐn)起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行(xíng)调(diào)理(lǐ)。

强心安神

　　莲子不但强心作(zuò)用非常(cháng)显(xiǎn)著(zhù)，莲(lián)芯碱(jiǎn)还(hái)能有效地(dì)抗钙及(jí)抗心律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上失(shī)眠患者(zhě)可以(yǐ)睡(shuì)前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝喝，保管(guǎn)一(yī)觉(jué)睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压

　　莲子所含(hán)非结晶形(xíng)生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能(néng)补五脏养(yǎng)气血，可(kě)以缓解(jiě)人类身(shēn)体(tǐ)虚弱，也(yě)能滋(zī)补身体，而(ér)且它还含有一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱(jiǎn)，这种(zhǒng)物(wù)质不单能清理人体内(nèi)的自由基，还是(shì)一种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分(fēn)，它(tā)能预防细胞癌变，也(yě)能(néng)抑制癌细胞(bāo)再生，所(suǒ)以平(píng)时多吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养

　　莲子是一(yī)种高营养的食材，它含(hán)的蛋白质和多种维生(shēng)素(sù)，还含且(qiě)些微量元素(sù)，其(qí)中钙(gài)的含量(liàng)比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另外莲子(zi)有(yǒu)莲(lián)心(xīn)碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清热解毒预(yù)防(fáng)多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含有大量的(de)微量元(yuán)素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进(jìn)人(rén)体蛋白质与脂肪以及糖类(lèi)物质的代谢，还能调节(jié)人体内部环(huán)境的酸(suān)碱(jiǎn)平衡(héng)，平时经常(cháng)食(shí)用能(néng)提高身体免疫力，减少多种疾病(bìng)的(de)发生。

莲子能健脑益智

　　健脑(nǎo)益(yì)智也是莲子(zi)的重(zhòng)要功(gōng)效之一，它含(hán)有的多种(zhǒng)氨基酸与矿物质可以(yǐ)直接作用(yòng)于人类(lèi)的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也(yě)能(néng)提高记(jì)忆(yì)力(lì)，青少(shǎo)年食用还(hái)能促进智力发育，它是最适合脑(nǎo)力劳动(dòng)者食用的一种(zhǒng)养(yǎng)生食材。

莲子的药(yào)用价值

莲子能治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的碱性(xìng)成分，它能增(zēng)强(qiáng)性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可(kě)以用(yòng)于多种男科疾病的(de)治疗，特别是对男性经常(cháng)出现(xiàn)的(de)遗精与滑精，等不(bù)良症(zhèng)状，治疗功效十分出色，可以起(qǐ)到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功(gōng)效出色的中(zhōng)药材，这种莲子心中含(hán)有(yǒu)大量的(de)生物(wù)碱，强心(xīn)功效十(shí)分明显，平时人(rén)们(men)食用以(yǐ)后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能减少心肌无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌缺血(xuè)等(děng)多种(zhǒng)常见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪里(lǐ)产的莲子(zi)最(zuì)好？

　　中国(guó)莲子产地：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以来(lái)就被称为“莲乡(xiāng)”，白莲的种(zhǒng)植(zhí)和加工历史(shǐ)非常(cháng)悠久，品质突(tū)出，具有(yǒu)色白、粒(lì)大、味甘(gān)清香、营养丰富、药用(yòng)价值高、炖煮易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持点(diǎn)。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白(bái)莲

　　建宁(níng)通心(xīn)白(bái)莲(lián)，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中极(jí)品”，历(lì)代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱(bǎo)满，圆润洁白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保(bǎo)护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子水密码适合什么年龄，水密码适合什么年龄段的女生使用

　　汈(diāo)汊湖莲子(zi)是湖北省孝感市汉川市的特(tè)产水密码适合什么年龄，水密码适合什么年龄段的女生使用。

　　汈(diāo)汊湖莲籽籽粒(lì)饱满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈汊(chà)湖莲籽(zǐ)为汉(hàn)川(chuān)特(tè)产(chǎn)，主(zhǔ)产于(yú)汉(hàn)川(chuān)市汈汊湖(hú)一带(dài)。

　　汈汊(chà)湖莲米行销各(gè)地，还被(bèi)称之为“中(zhōng)国莲”（籽）远销香港和(hé)出(chū)口东南亚(yà)等地(dì)。

　　四、宁都(dōu)通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都通心(xīn)白莲是(shì)江西省(shěng)赣州市宁都县的(de)特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲(lián)具有个大、色白特点，富含淀(diàn)粉和(hé)多种氨基酸，属膳药两用食品。

　　通(tōng)心白莲又称子莲，是(shì)宁都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲种植大县(xiàn)之一。

　　五、庙前(qián)白莲

　　庙前(qián)白莲(lián)是江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前乡(xiāng)的(de)特(tè)产。

　　庙前(qián)白莲，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不但栽培面积多(duō)、产量高，而且以质量(liàng)上乘与广昌白莲齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港澳、东南亚和日本、美国。

　　白(bái)莲，又(yòu)称家莲(lián)，主产于本县(xiàn)三(sān)庙前，凰岗及其它(tā)乡镇也(yě)都有出产。

　　莲子(zi)是寒(hán)性的吗

　　不(bù)是寒性的。

　　莲(lián)子既是一种中药，也是一种食(shí)物(wù)。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止带、补脾止泻(xiè)、益肾养心(xīn)等功效，可(kě)以治疗(liáo)脾虚久泻、食(shí)欲不振、肾气不足等不适。

　　除此之外(wài)，还可以治疗精关不固、心肾不(水密码适合什么年龄，水密码适合什么年龄段的女生使用bù)交所导(dǎo)致的小(xiǎo)便白(bái)浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失(shī)运、虚(xū)烦失眠等不适(shì)。作为食物，莲子属于平性食物，不属于寒(hán)性食物(wù)。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上述症状，可(kě)以(yǐ)遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利于缓解人(rén)体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作(zuò)用，一般不建议(yì)便秘患(huàn)者食用莲(lián)子，以免导(dǎo)致便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议(yì)平时(shí)适量(liàng)食用莲子，不(bù)要(yào)一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海鲜不可(kě)以同时食用，以免(miǎn)导致腹(fù)泻。除此之外(wài)，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量饮水，有利(lì)于胃肠(cháng)道健康。

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