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苹果(guǒ)可以放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱的(de)。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰箱里的，温度(dù)较低(dī)的环境苹(píng)果保存(cún)的时(shí)间(jiān)会延长，

　　苹(píng)果中含(hán)有非(fēi)常丰(fēng)富的维(wéi)生素(sù)对于身体的(de)营(yíng)养效果(guǒ)是(shì)非(fēi)常好的(de)，可以增(zēng)强自身的(de)体(tǐ)质加速自身(shēn)的新陈代谢，

　　另外对于皮肤的理疗效(xiào)果(guǒ)也是很(hěn)好的，在日常生活(huó)当中应该(gāi)保证良好的生(shēng)活作息和(hé)健康的(de)生(shēng)活饮食，多吃一(yī)些营养(yǎng)丰富的食物增强自(zì)身的体质，有些人群由于营养不(bù)良或者是(shì)偏食(shí)会导致体(tǐ)质下(xià)降。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大又甜的技巧视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆不好吃，应(yīng)该挑黄里透红的，尤其是像(xiàng)那种(zhǒng)一丝一丝红(hóng)的(de)，不仅(jǐn)甜(tián)口感也会(huì)更好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可以(yǐ)闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹果(guǒ)香甜气(qì)息(xī)，如果闻到有类(lèi)似(shì)酒精味，这种苹果说(shuō)明放了很久，就不要买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹(píng)果(guǒ)的蒂越绿，说明(míng)苹果(guǒ)的新鲜程度(dù)越好，如果苹果的蒂已经干(gàn)枯，那这个苹果就已(yǐ)经放了很久不(bù)新(xīn)鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹果纹路是裂开的，比较杂乱(luàn)，这样的苹果是不太好吃的(de)、没有甜度(dù)，口感比较差(chà)，看(kàn)着(zhe)纹路非常整(zhěng)齐(qí)一(yī)般(bān)是(shì)比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就越甜。

苹果(guǒ)怎么选(xuǎn)限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗比较甜

　　苹(píng)果的表面要光滑，没(méi)有虫眼，没有(yǒu)干枯

　　颜色(sè)不能特(tè)别红，有些粉(fěn)，且(qiě)不能红成一片，要挑有许多红丝(sī)的那一种

　　应(yīng)选择那种看(kàn)上去一丝(sī)一丝(sī)的，黄(huáng)里透红的的，千(qiān)万不要挑那(nà)些绿里透一点点红的，这样的一(yī)般(bān)味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着(zhe)蒂的话那(nà)一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说(shuō)明苹果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量食物，每100克(kè)只产生60千卡热量(liàng)。

　　苹果中营养成(chéng)分可溶性(xìng)大，易被(bèi)人(rén)体吸收(shōu)，故(gù)有(yǒu)“活(huó)水”之称。

　　其有利于溶解硫(liú)元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每(měi)天一苹果，医生(shēng)远(yuǎn)离我(wǒ)”。

　　不宜人群食(shí)用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不(bù)宜生食苹果，尤其是(shì)在急性发作期，由于肠壁(bì)溃疡变薄，苹果质地较硬(yìng)，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸的刺激(jī)，很不(bù)利于肠壁溃(kuì)疡面的(de)愈合，且可(kě)因机械性地作用肠壁(bì)易诱(yòu)发肠穿孔、肠扩张、肠梗(gěng)阻等并(bìng)发症。

　　白细胞减少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白细胞减少症的(de)病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人限制高消费坐飞机技巧 限制高消费真的坐不了飞机吗均不宜(yí)生吃苹果(guǒ)，以免使(shǐ)症(zhèng)状加重或影响治疗(liáo)结(jié)果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食苹果。

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