随着社会的发展，越来越(yuè)多的人们都没(méi)有时间进(jìn)行(xíng)“夫(fū)妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我(wǒ)们身边(biān)可(kě)能很多的人都听(tīng)说过(guò)，男性朋友经常用手自我解决(jué)生理需求(qiú)，但是很多的人(rén)可能并不是很清楚(chǔ)，其实也(yě)有很多的女性喜欢(huān)自我解决。

我们(men)普遍认为(wèi)自我解(jiě)决(jué)生理需求对身体的健康是有害的，其实凡事(shì)都(dōu)有(yǒu)两(liǎng)面性。女性朋友若喜(xǐ)欢自我解决生理需求的(de)话，也(yě)能够从中(zhōng)得到益处。

缓解压力

现在女(nǚ)性朋友(yǒu)在(zài)工(gōng)作中压力也(yě)是(shì)非常巨大的，而且有些(xiē)女性可能为了(le)工作选择(zé)夫妻两地(dì)分居(jū)，这样(yàng)有了(le)生理(lǐ)需求就无法可以(yǐ)解决。

其实自我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需求能够帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能(néng)够让女人(rén)的身心变(biàn)得(dé)更加的放松，缓解紧张的情绪，对于促进睡眠还(hái)具有非常好的(de)帮(bāng)助。

可以预(yù)防(fáng)感染

如果女性(xìng)朋友(yǒu)和他人(rén)进(jìn)行夫妻(qī)生(shēng)活的话，很可能会将他(tā)人身(shēn)上的病菌和细菌(jūn)传播到(dào)自己身上，大(dà)大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的(de)概率。而女性朋(péng)友若有自我解决(jué)生理需求的情况，能够帮助(zhù)在一定程度上(shàng)预防(fáng)细菌和病毒的感染(rǎn)，有(yǒu)助于(yú)保护身体健(jiàn)康。

可以减轻疼(téng)痛(tòng)感

有些朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需求的过(guò)程中，身(shēn)体内会分泌(mì)一种天然的镇痛剂，这也是一种(zhǒng)激(jī)素(sù)，能(néng)够帮助(zhù)缓解疼(téng)痛的(de)情况，所(suǒ)以如果在日常(cháng)生活(huó)中，身体的(de)某些地方疼(téng)痛(tòng)难(nán)忍的(de)时候，适(shì)当的解决一下(xià)生理需求(qiú)，能够有(yǒu)利(lì)于缓解(jiě)疼痛。

有助于减(jiǎn)肥

对(duì)于女性朋友来说，适当的自我解决生理需求，也能(néng)够有利于帮助燃烧(shāo)身体的(de)卡路里，对于减肥瘦身具有(yǒu)非常好的帮助(zhù)。

更好的爱自(zì)己

女性(xìng)朋友在自我解决(jué)生理需求的时(shí)候，能(néng)够(g六朝是指哪六朝òu)自己驾(jià)驭自己的身体，这样(yàng)更能够让(ràng)自己的身体进入到高潮的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满满的幸福感，也能够(gòu)更好的爱护自己。

虽然自我解(jiě)决生理需求有这么多的(de)好处(chù)，但是(shì)对于女性朋友来说，一定要(yào)记住千万(wàn)不要频繁这(zhè)样做。凡事都有(yǒu)度，如果这样(yàng)过于频(pín)繁的(de)话，会对(duì)女(nǚ)人的子宫，阴道造成(chéng)不良的(de)刺激，会大大(dà)增加患上妇科(kē)疾病的概(gài)率，而且长期如此(cǐ)的话(huà)，也可(kě)能会让(ràng)女性朋友(yǒu)对(duì)待性生活(huó)的欲望降低，这样反而(ér)不利(lì)于夫妻之间(jiān)的感情。

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