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苹果可以(伊朗打工一个月多少钱，伊朗工资多少钱一个月yǐ)放冰箱吗

　　苹果是可以放冰箱(xiāng)的。

　　苹果是适合放(fàng)在(zài)冰箱里的，温(wēn)度较低的环境苹果保存的(de)时间会延(yán)长(zhǎng)，

　　苹果中(zhōng)含有非常丰富的维生素对(duì)于身体(tǐ)的营(yíng)养效(xiào)果是非常好的，可以增(zēng)强自身(shēn)的体质加(jiā)速自身的新陈代谢(xiè)，

　　另外(wài)对于皮(pí)肤(fū)的理疗效(xiào)果也是很好的(de)，在日常生(shēng)活当中应该保证良好的生活(huó)作息和健康的生(shēng)活饮食，多吃一(yī)些营养丰富的食物增(zēng)强自身的体质，有(yǒu)些人群由于(yú)营养不良或(huò)者是(shì)偏食(shí)会(huì)导致体质下降(jiàng)。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜的技巧(qiǎo)视(shì)频(pín)

　　1、看颜色。

　　红色(sè)的苹果可能是(shì)加了染(rǎn)色(sè)剂的，这(zhè)样的苹果不仅(jǐn)不(bù)甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤其是(shì)像(xiàng)那(nà)种一(yī)丝(sī)一丝红的，不仅甜口感也(yě)会更好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹果，成(chéng)熟的苹果会(huì)自(zì)带一种苹果香甜(tián)气息，如(rú)果闻(wén)到有类似酒精味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不(bù)要买了。

　　3、看苹果蒂(dì)。

　　苹果的蒂越绿，说明苹果(guǒ)的新(xīn)鲜程度越好，如果苹(píng)果(guǒ)的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就已经放了很久不新鲜了，最好不买(mǎi)。

　　4、看纹路。

　　有一(yī)些苹(píng)果纹(wén)路是裂开的(de)，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有(yǒu)伊朗打工一个月多少钱，伊朗工资多少钱一个月甜度，口感比较差，看着纹路非常(cháng)整齐一般是比较好吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹果就(jiù)越甜。

苹(píng)果(guǒ)怎么选比较甜

　　苹果的表(biǎo)面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有(yǒu)干(gàn)枯

　　颜色不能特别红，有些(xiē)粉，且(qiě)不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选择(zé)那种(zhǒng)看上去一(yī)丝(sī)一丝的(de)，黄里(lǐ)透红的的(de)，千万不(bù)要挑那些绿里透一点点红的，这(zhè)样的一般味道(dào)都很寡淡。

　　如果带着蒂的话那一(yī)定(dìng)要选蒂比较绿的，枯黄的话(huà)就说明苹果已经不新(xīn)鲜(xiān)了(le)。

　　苹果是一种(zhǒng)低热量食物，每100克只(zhǐ)产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中(zhōng)营养成分(fēn)可溶性大，易被人体吸收，故有“活水(shuǐ)”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚(yàn)语“每天一苹果，医生远离我”。

　　不宜人群食用人群：

　　溃疡(yáng)性结肠炎的(de)病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于肠(伊朗打工一个月多少钱，伊朗工资多少钱一个月cháng)壁溃疡变薄(báo)，苹果质地(dì)较硬，又加(jiā)上(shàng)含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面(miàn)的愈合，且可因机(jī)械性地作用肠壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠梗阻等(děng)并发症(zhèng)。

　　白(bái)细(xì)胞减少症(zhèng)的(de)病人(rén)、前列腺(xiàn)肥大(dà)的病人： 白(bái)细胞减少症(zhèng)的病(bìng)人(rén)、前列腺肥大(dà)的病人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症状加(jiā)重或影(yǐng)响(xiǎng)治疗结果。

　　平(píng)时有胃寒症状者忌生食(shí)苹(píng)果(guǒ)。

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