怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从外皮(pí)颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜(yán)色越深黄，条(tiáo)纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢以及(jí)怎么挑个甜(tián)南瓜吃好吃点(diǎn)呢，如何(hé)挑南瓜(guā)比(bǐ)较甜，如何挑选(xuǎn)甜的南(nán)瓜，怎么选南瓜(guā)好吃又(yòu)甜，南瓜(guā)怎么(me)选才甜等问题，农(nóng)商网将(jiāng)为你整理以下的生活知识：

南瓜可(kě)以生吃(chī)吗

　　南瓜(guā)是可以生吃的。

　　南瓜(guā)可以(yǐ)生(shēng)吃，南瓜中(zhōng)含有(yǒu)丰富的胡萝卜素、维生素、矿(kuàng)物质、氨(ān)基酸及果胶(jiāo)等营养物质，

　　生吃(chī)南瓜可以较好的保(bǎo)存其营养价(jià)值，但(dàn)建议控(kòng)制摄入(rù)量，以(yǐ)免造成胃肠道不适，日常(cháng)适(shì)量生吃南(nán)瓜，对(duì)于改善(shàn)皮(pí)肤状态、缓解便(biàn)秘发生等有一定的辅助作用。

怎(zěn)么挑(tiāo)个甜南瓜(guā)吃好吃点呢

　　1、看：从外皮颜色上(shàng)来(lái)说(shuō)，金黄(huáng)色的南瓜，颜色越深(shēn)黄(huáng)，条纹越清楚粗重越成(chéng)熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若(ruò)是买已切(qiè)开的，则要(yào)挑果肉的橘黄颜色越(yuè)鲜(xiān)浓(nóng)，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后有一种清香气味(wèi)，而没有成熟(shú)的(de)嫩(nèn)瓜(guā)有(yǒu)一种(zhǒng)菜(cài)瓜的味道。

　　3、掂：相同大小(xiǎo)的南瓜，挑选(xuǎn)的(de)时(shí)候，选沉(chén)重的那一(yī)个。

　　较沉的南瓜，成(chéng)熟度更好。

　　4、拍(pāi)：将南(nán)瓜托(tuō)在(zài)手上，用(yòng)另(lìng)一只手去拍，如果声音发闷，感觉南瓜的内部(bù)结构非常紧实，就证明(míng)南瓜的成熟度比较高。

南瓜怎(zěn)么(me)挑(tiāo)选(xuǎn)又(yòu)糯又(yòu)甜南(nán)瓜如(rú)何挑甜

　　1、观察南瓜的颜(yán)色。

　　不同的品(pǐn)种，南(nán)瓜的颜色是不一样的。

　　市场上(shàng)常卖的两个(gè)品(pǐn)种，一个是(shì)蜜(mì)本南瓜，要面甜的(de)就要挑(tiāo)选颜色橙色(sè)的，成熟的好，口(kǒu)感就好(hǎo);还有(yǒu)一种京绿栗(lì)南瓜，北京的品种，挑选要(yào)找颜(yán)色深(shēn)绿的、所以，什么样的(de)南瓜又面又甜，首先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可以(yǐ)通过(guò)看南瓜(guā)的形(xíng)状(zhuàng)看出来，有(yǒu)的(de)南瓜是圆的，带(dài)有条纹的；有的是长的，带有斑纹线的(de)。

　　不管什么形(xíng)状(zhuàng)的南(nán)瓜，团费一年多少？党费一年多少呢，团员一年交多少党费在挑选(xuǎn)的时候，要(yào)找形状完(wán)整的，有凸起或斑点的(de)不影响口感(gǎn)，这是(shì)南瓜抵(dǐ)制虫害(hài)，保护自己留下来(lái)的痕迹。团费一年多少？党费一年多少呢，团员一年交多少党费>

　　3、掐(qiā)一(yī)下南瓜的外皮(pí)。

　　购买时要找老南瓜，用手掐南(nán)瓜外皮，如果比较(jiào)坚硬，那(nà)就是老南瓜(guā)；如(rú)果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将南瓜托起，一(yī)只手去轻轻(qīng)的(de)拍打，辨别一(yī)下南瓜的声音，闷响的就(jiù)是老南瓜，反之，成熟度就(jiù)没那么(me)好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的好，口感就是又(yòu)糯又甜，这个在切(qiè)开南瓜的一瞬间也能(néng)判断出来(lái)。

　　成熟好的(de)南瓜，瓜瓤(ráng)比较(jiào)坚硬，颜色呈金(jīn)黄(huáng)色，瓜籽粒(lì)饱满，这样的南(nán)瓜吃起来既面又糯还甜；瓜瓤颜色较浅的，成熟度(dù)不够，口(kǒu)感也要略(lüè)差(chà)一些。

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