新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长？纸箱保(bǎo)存(cún)的。关于新鲜山芋(yù)如何保管存放时间长以及新(xīn)鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长(zhǎng)，新鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放(fàng)时间(jiān)，新鲜山芋如何保管存放(fàng)最好，新鲜山芋(yù)怎样保存，山芋存放(fàng)的好办(bàn)法(fǎ)等问题，农商网将为你整(zhěng)理以下(xià)的生(shēng)活(huó)知(zhī)识：

山芋可以减(jiǎn)肥吗

　　山芋是可以减肥的(de)。

　　山(shān)芋适当(dāng)摄入可以起到(dào)辅助(zhù)减肥的效果，每100克(kè)熟山芋的热量仅为79千卡，而且山(shān)芋(yù)中富含植物纤维，

　　在增加饱腹感的同时也(yě)不用(yòng)担心摄(shè)入(rù)过多(duō)热量，可以代替(tì)部分主(zhǔ)食。而(ér)适当摄入植(zhí)物纤(xiān)维，还可以起到一定的润肠(cháng)通便效(xiào)果。

　　部分研究表(biǎo)明植物纤维因为难以被吸收，而与肠道微生物的接触(chù)时(shí)间更长(zhǎng)。所以可(k见字如晤,展信舒颜，展信安的用法ne-height: 24px;'>见字如晤,展信舒颜，展信安的用法ě)以通过(guò)调(diào)节肠(cháng)道微生物来帮助代谢，减肥人群可以适(shì)当吃山芋帮助减肥。

新鲜山芋如何保(bǎo)管存放时间(jiān)长

　　1、纸箱(xiāng)保存(cún)。

　　家里有纸(zhǐ)箱的，可以(yǐ)准备一(yī)个稍(shāo)微大一点的纸箱(xiāng)，在下面垫上旧报纸或者是不穿的旧衣服，再把新(xīn)鲜山芋放入纸箱内。

　　在每层新鲜(xiān)山芋(yù)之间都要垫一层(céng)报纸或(huò)旧衣服(fú)，最后在(zài)上面盖一层报纸(zhǐ)，把(bǎ)纸箱(xiāng)密封好。

　　放在(zài)家里干燥，通风的(de)环境(jìng)中。

　　可以保存一年时(shí)间不(bù)坏，因为(wèi)纸箱有透气防潮(cháo)的(de)作用，旧衣服(fú)或报(bào)纸有温室的效果和吸潮的功效，用这个方法(fǎ)来保存新鲜山(shān)芋，不(bù)仅(jǐn)保存时间(jiān)长，而且新(xīn)鲜山芋(yù)越放越甜，不会腐烂发芽，也不(bù)会长硬心。

　　2、塑料袋(dài)保存。

　　可以(yǐ)将新鲜山芋用卫(wèi)生(shēng)纸(zhǐ)或(huò)者旧报(bào)纸包(bāo)裹起来。

　　然后都放进塑料袋中(zhōng)扎紧袋口。

　　同样(yàng)是(shì)放在干(gàn)燥通风的地方，这样也可以保存(cún)很长时间不坏。

　　纸张可以控水锁(suǒ)水，能够防止外界水分影响新鲜山芋，也(yě)能够(gòu)保留住新鲜山芋原有水分，保持新鲜度。

　　3、冰箱保(bǎo)存。

　　如(rú)果新鲜山(shān)芋(yù)的量比较(jiào)少，也(yě)可以放(fàng)在冰箱保(bǎo)鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用保(bǎo)鲜膜包裹起来(lái)，再(zài)放入冰箱保鲜层。

　　这(zhè)样可以(yǐ)保存(cún)一(yī)年都(dōu)会(huì)很新鲜，保鲜膜(mó)可以锁住新(xīn)鲜山(shān)芋原有(yǒu)水分，让(ràng)新鲜山芋一(yī)直处在新(xīn)鲜的(de)状态下。

新(xīn)鲜山芋怎样(yàng)保存

　　很多人特别的(de)喜欢吃芋(yù)头，所以说一(yī)次性会买(mǎi)很多芋头回来，这样自己一天肯定是吃不(bù)完的(de)，想(xiǎng)要将芋(yù)头保存下(xià)来，但是害怕保存不好，担(dān)心这个芋头坏(huài)掉了不能(néng)吃，所(suǒ)以(yǐ)说很(hěn)多人常(cháng)常为这(zhè)个事情担忧，也担(dān)心自己不(bù)能(néng)吃到新(xīn)鲜的芋头，芋头还是吃新鲜(xiān)的比较好，芋(yù)头保存不(bù)好很(hěn)容易坏(huài)掉的(de)，也(yě)很容(róng)易发芽，那(nà)么芋头怎(zěn)么存(cún)放好呢?

　　芋头(tó见字如晤,展信舒颜，展信安的用法u)贮藏的最佳(jiā)温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受(shòu)到伤(shāng)害，低于0℃会受冻，因冻(dòng)伤(shāng)造(zào)成腐(fǔ)烂;在(zài)7℃以下会(huì)发(fā)生冷窖(jiào)，表皮易被(bèi)微生物侵染(rǎn)而腐烂;高于(yú)25℃也(yě)会引起腐(fǔ)烂(làn)、脱水。

　　贮(zhù)藏芋(yù)头有宜(yí)湿不宜干(gàn)之(zhī)说，过干(gàn)也(yě)会导致腐烂，贮藏要求的适宜(yí)相对(duì)湿度(dù)为85%。

　　因(yīn)此，鲜芋头购(gòu)买(mǎi)之后(hòu)尽快(kuài)食用，并且(qiě)一(yī)定不能放入冰箱，当气温低于7℃度时，应存放于室内较温暖、通风处保存。

　　若需保存较长时间，可(kě)采(cǎi)用(yòng)通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸箱或(huò)打孔聚乙烯(xī)薄膜袋分装(zhuāng)成(chéng)20～30千克一(yī)箱或(huò)一袋。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿(shī)度为85%～90%、通风良好的贮藏库贮存，可长达5～6个月。

　　3.但需要注意的是(shì)，在贮藏初期，由(yóu)于(yú)外界气温高，芋头呼(hū)吸旺盛，要注意通风散热。

　　控(kòng)制堆内温度不(bù)得超过15℃。

　　如(rú)果自(zì)己一(yī)次性买回来太多的(de)芋头(tóu)不知道怎么保存好的话，那么不妨(fáng)试试(shì)上面我们(men)介(jiè)绍的这些(xiē)保(bǎo)存芋(yù)头的方法，如果(guǒ)不是很多，那么(me)最(zuì)好是放在(zài)冰箱(xiāng)里面(miàn)保存(cún)下来，但是一定不(bù)能削皮，这(zhè)样(yàng)带皮的保存时间才(cái)能更长久，如果没有冰箱，那么(me)自己一定要把芋头放在通风的(de)地(dì)方。

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