没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春(chūn)分是二十(shí)四(sì)没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩节气中的第四个节气。自今日起，昼渐(jiàn)长(zhǎng)，夜渐短(duǎn)，黎明更早，黄昏更(gèng)晚。

这也意味(wèi)着，我们拥有更多的白(bái)日时光(guāng)，去好好拥抱浪(làng)漫明媚(mèi)的春天。

春(chūn)分的(de)由来 | 二十(shí)四节气之一春和景明，莺飞(fēi)草长(zhǎng)_黑料正能量

春分由来

春(chūn)分，是二(èr)十四节气之一，春季的第四(sì)个节(jié)气。每年公历3月20或(huò)21日，太阳(yáng)到达0°（春分点(diǎn)）时开始(shǐ)，这天昼夜长短(duǎn)平均，当春季九(jiǔ)十(shí)日之半(bàn)，故称(chēng)“春分(fēn)”。

春(chūn)分在天文学上有重要意义没有罩子的瑜伽老师，瑜伽老师没带胸罩，春(chūn)分这天(tiān)太阳直(zhí)射赤道，南北半球昼(zhòu)夜平分，自这天以后(hòu)太阳直射位置由赤道继续向北半球推移(yí)，北半球各地白昼开始长(zhǎng)于黑夜，南(nán)半(bàn)球与之相反。

春分习俗(sú)

01/立鸡蛋(dàn)

民间(jiān)有“春分(fēn)到，蛋儿俏”的说法，在(zài)每年春分的这一天(tiān)，各地民(mín)间流(liú)行“竖蛋游戏”。史(shǐ)料记载(zài)，春分立蛋的传统起源(yuán)于4000年前的中(zhōng)国，以庆(qìng)祝(zhù)春天的到来。

为什么要(yào)在(zài)春分这一天竖鸡蛋呢？据说，春(chūn)分这天南北半球昼夜平分(fēn)，地球磁场(chǎng)平衡，地球(qiú)的地轴与地球(qiú)公转(zhuǎn)的轨道(dào)又平衡，所以这天是最(zuì)容易将鸡蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生鸡蛋哦）

而(ér)这一被称为“中国(guó)习(xí)俗(sú)”的(de)玩艺儿，何以成为“世界游(yóu)戏”，目前尚(shàng)难考(kǎo)证。不过其玩法的确简单(dān)易行且富(fù)有趣(qù)味。

02/吃春菜

孔(kǒng)子有言：“不时，不食(shí)。”食物也有自己(jǐ)的时节。春菜顾(gù)名思义，是(shì)春天(tiān)的蔬菜。春菜一(yī)般(bān)指香椿芽(yá)、荠菜、春(chūn)笋、豆芽、苋菜、春韭等。

春分(fēn)时(shí)节，吃春菜(cài)有很多(duō)寓意，一(yī)般认为，春(chūn)菜的绿色象(xiàng)征(zhēng)着(zhe)新生和(hé)活(huó)力(lì)。此(cǐ)外，春菜还含有丰富(fù)的(de)维生素C和胡萝(luó)卜素等(děng)营(yíng)养成分，可以(yǐ)补(bǔ)充(chōng)身体所需的(de)营养素，增强身体(tǐ)免疫力(lì)，预防感冒和其他疾病。

因此，春分时(shí)节吃(chī)春菜既有象征意义，又有营(yíng)养保健的(de)作用。

春分提示(shì)

春天气候变化剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难测，一天之内天(tiān)气都有可能发(fā)生急剧变化(huà)，一不注意就很容易(yì)生病，旧病也容(róng)易(yì)复发(fā)。

在此小(xiǎo)编(biān)提醒(xǐng)大家，这个时节(jié)最重要的还是以保暖防潮为主，尤其是足部和腿部要(yào)穿(chuān)的更暖和些，切记着急脱衣(yī)。

此外在(zài)这个时节，饮(yǐn)食上(shàng)也要注意“二不碰”，不碰(pèng)大寒大热之物(wù)，不碰(pèng)过于油腻之物。因为(wèi)在春分时(shí)节，人(rén)体的新陈代谢非(fēi)常旺盛，摄入的食物(wù)应(yīng)该以(yǐ)清淡易消化(huà)为主，宜摄(shè)入高蛋白以及富含维生素的(de)矿物质(zhì)的食物。尤(yóu)其是家中有正处于生长发育的(de)孩子，饮(yǐn)食更需格外注意，别错过(guò)了孩子生长发育的黄(huáng)金季节。