生菜能够(gòu)生(shēng)吃吗
生菜是能够生吃的。
生菜是日(rì)常日子中常见的蔬菜,能够生吃,亦可炒熟或做汤食用(yòng),
生吃生菜有优点(diǎn)也有害处,生吃生菜能够进步养分利用率,也能够保(bǎo)存生菜的杰(jié)出口感,可是(shì)也或许(xǔ)引发急(jí)性(xìng)胃肠炎(yán)、寄生虫(chóng)病等。
生菜怎(zěn)样(yàng)挑是(shì)甜的仍是咸(xián)的(de)呢
1、按叶子的成长状况:按(àn)叶子的成长状况区别,有散叶生(shēng)菜和结球生菜两种,一般来说(shuō),结球生(shēng)菜呈浅绿色,水分多(duō),比较(jiào)合适生吃(chī),而(ér)散叶(yè)生菜一般用作(zuò)菜肴垫(diàn)底、伴碟或炒吃。
2、看表面:优质的(de)生菜应该是(shì)叶(yè)片(piàn)肥厚,叶绿(lǜ),梗白(bái),叶质新鲜,无(wú)蔫叶、干(gàn)叶,无虫灾,无病斑,巨细适中的。
3、闻味(wèi):生(shēng)菜或许会有农药、化肥的残留,在挑选时应该(gāi)闻一下,防止(zhǐ)有(yǒu)这类化学物质。
挑选生菜的好办法 有什么(me)挑选生菜的技巧
1、依据(jù)叶片(piàn)巨细挑(tiāo)选(xuǎn),挑选生菜(cài)时应(yīng)该(gāi)首选叶片较大的(de)生菜,由(yóu)于这样(yàng)的(de)生菜成长进程愈加健康,食用价(jià)值较高。
2、依据叶片形状挑选,在保证叶片较(jiào)大的情况下,咱(zán)们(men)应该(gāi)尽量挑选那(nà)些叶子坚硬、丰(fēng)满的生菜,留意调查叶片的厚度,应挑选叶(yè)片较厚的。
3、依据(jù)色彩挑选(xuǎn),新鲜采摘(zhāi)的生菜叶片色彩为(wèi)翠绿(lǜ)色,看起来(lái)十(shí)分新鲜,而寄存(cún)一段时间(jiān)后,生(shēng)菜的色(sè)彩就会变成(chéng)青黄色,所(suǒ)以在(zài)选购生菜(cài)时应该挑选色彩为翠绿色的生菜。
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非常不错
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是吗
真的吗
哇,还是漂亮呢,如果这留言板做的再文艺一些就好了
感觉真的不错啊
妹子好漂亮。。。。。。
呵呵,可以好好意淫了