随着社会的发展，越来越多(duō)的人们都没有时间(jiān)进行(xíng)“夫妻生活”，因(yīn)此很(hěn)多(duō)人(rén)都选择的(de)是自精益求精下一句是什么意思，精益求精下一句是什么德己解决(jué)！

在我(wǒ)们身边(biān)可能很多的人(rén)都听(tīng)说过，男性朋(péng)友经常用手自我解决(jué)生理需求，但是很(hěn)多的人可能并不是很清楚，其实也(yě)有(yǒu)很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们(men)普(pǔ)遍认(rèn)为(wèi)自我解决生理需求(qiú)对身体的健康是(shì)有害的，其(qí)实凡事都有两面性。女(nǚ)性朋友若喜欢自我解决生理需求的话，也能够从中得(dé)到益处。

缓解压力

现在(zài)女性朋友在工(gōng)作(zuò)中压力也是非(fēi)常(cháng)巨(jù)大的，而且有些女(nǚ)性可能为(wèi)了工作选(xuǎn)择夫妻两(liǎng)地分居，这(zhè)样(yàng)有了生理需求(qiú)就无法可以解决(jué)。

其实自我(wǒ)解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精神压力，能够让女人的身心变得更加的放松(sōng)，缓解紧张的(de)情绪，对(duì)于促(cù)进睡眠还(hái)具有非常好的帮助。

可以预防感染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话(huà)，很(hěn)可能会将他人身上的(de)病(bìng)菌和细菌传播(bō)到自己身上，大大增加患上妇科疾(jí)病的概率。而女(nǚ)性朋友(yǒu)若有(yǒu)自(zì)我解决生理需求的情况，能(néng)够帮助在(zài)一定程度上预防细菌和病毒的感(gǎn)染，有(yǒu)助于保护身(shēn)体健康。

可以减轻疼痛感

有些朋友(yǒu)在(zài)自(zì)我解(jiě)决(jué)生(shēng)理需(xū)求(qiú)的过程(chéng)中(zhōng)，身体内(nèi)会分泌一种天(tiān)然(rán)的(de)镇痛剂，这(zhè)也是(shì)一种激素，能够帮助缓解疼(téng)痛(tòng)的(de)情况(kuàng)，所以如果在日(rì)常生(shēng)活中，身体的(de)某些(xiē)地方(fāng)疼痛难忍(rěn)的时(shí)候，适当的解决(jué)一下(xià)生理需求，能够有(yǒu)利(lì)于缓(huǎn)解疼痛。

有助于减肥

对(duì)于女性(xìng)朋(péng)友(yǒu)来(lái)说，适(shì)当的自我解决(jué)生理需求，也(yě)能(néng)够有利于帮助燃烧身体的卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦身(shēn)具有非常(cháng)好的帮助。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自(zì)我解决生理需(xū)求的时(shí)候，能够自己(jǐ)驾驭自己(jǐ)的身体(tǐ)，这(zhè)样更能够让自己的身体进入到(dào)高潮的状态(tài)，让(ràng)自己获得满满(mǎn)的幸福感，也能够更好的爱护自己。

虽然自我解决生(shēng)理需求有(yǒu)这么(me)多的(de)好处，但是对(duì)于女性(xìng)朋友(yǒu)来说，一(yī)定要记住(zhù)千万不要频(pín)繁这样做。凡事都有度，如果这样过(guò)于频繁(fán)的话，会对女人(rén)的子宫(gōng)，阴道造(zào)成不良的刺激，会大大增加患(huàn)上妇(fù)科疾病的概率，而且长期如此(cǐ)的话，也可能(néng)会(huì)让女性朋(péng)友(yǒu)对待(dài)性生活(huó)的欲望降(jiàng)低，这样反(fǎn)而不利于夫妻之间的感情。

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