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　　从(cóng)中医角度来说，猕猴桃性寒，归脾胃(wèi)经，有清热去火、生(shēng)津止渴(kě)等功效，上火的时候(hòu)吃(chī)猕猴桃能有效缓解(jiě)改善上火症状。

　　猕猴桃中含有的(de)多(duō)种维生(shēng)素和矿物质(zhì)成分，能有效促进(jìn)机体(tǐ)的新陈代谢(xiè)，有(yǒu)清热降火之(zhī)功效(xiào)。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维含(hán)量丰富，能有效促进肠胃蠕(rú)动，改善(shàn)缓解上火引发的便秘等(děng)症状。

上火可以吃(chī)猕猴桃不

　　上(shàng)火是可以(yǐ)吃猕猴桃(táo)的(de)，因为猕猴桃(táo)里面含有维(wéi)生素C。

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