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小瓜可(kě)以生吃吗

　　小瓜是不可以生吃的。

　　小瓜的(de)通用名一般为西(xī)葫芦。西葫芦通(tōng)常不能生吃。

　　西葫(hú)芦(lú)是日(rì)常生活(huó)中比较(jiào)常(cháng)见的(de)一种(zhǒng)蔬菜，其中含有丰富的维生素、纤维素以及矿物质等营养成分，适当(dāng)的吃一些(xiē)西葫芦，能(néng)够(gòu)很好(hǎo)地补充机体所(suǒ)需的营养，

　　也可以增强体(tǐ)质，能够起(qǐ)到一定的辅助作用。但是(shì)西葫(hú)芦通(tōng)常是用于(yú)炒着(zhe)吃，一(yī)般(bān)不建议直接(jiē)生(shēng)吃。因为(wèi)西葫芦如果直接生(shēng)吃(chī)味(wèi)道比(bǐ)较苦涩，里面含有(yǒu)一种叫(jiào)葫(hú)芦素的成分，

　　生(shēng)吃容易对胃肠黏膜造(zào)成一(yī)定(dìng)的刺激，导(dǎo)致患者出(chū)现腹痛、腹胀(zhàng)以(yǐ)及(jí)腹泻等情况发生，从而会(huì)对身体(tǐ)健康造成一定(dìng)的影响，所以西葫芦通常不(bù)能生吃(chī)。

怎么挑(tiāo)小瓜甜不甜呢视频(pín)

　　1、闻一闻。

　　拿(ná)起(qǐ)一个甜(tiá护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端n)瓜(guā)先闻一闻果脐，将(jiāng)果脐部位(wèi)凑到鼻前闻一闻(wén)，味道越(yuè)香的(de)瓜就越甜。

　　甜(tián)瓜的(de)果(guǒ)脐有的(de)大(dà)有的小，有的是凸出来的，可(kě)的是凹进去(qù)，建议挑(tiāo)选果脐凸出来(lái)的圆圈大一点的，这样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一(yī)捏。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦的像石(shí)头一样，这就表示(shì)还没有(yǒu)完全成熟(shú)，这(zhè)样(yàng)不管(guǎn)是气味还是口(kǒu)感(gǎn)要差(chà)很(hěn)多(duō)；捏起来软(ruǎn)软的(de)就表(biǎo)示甜瓜熟(shú)的过(guò)大了，吃起来(lái)会有发酵的酒味；捏起来不硬也不软才是好瓜。

　　3、看(kàn)外观(guān)。

　　表皮一定要挑选光滑(huá)没有破(pò)损(sǔn)的，挤压(yā)受伤不(bù)容(róng)易看(kàn)出来，但是购(gòu)买的时(shí)候也要留意(yì)一下，即使(shǐ)外面看起来(lái)没事(shì)，其实内部果肉受伤(shāng)了，可(kě)能会变(biàn)味。

挑甜小(xiǎo)瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个相(xiāng)中的甜瓜建议(yì)先闻一闻(wén)果(guǒ)脐，将(jiāng)果(guǒ)脐部位凑到鼻前闻一(yī)闻，味(wèi)道越香(xiāng)的瓜就越甜。

　　甜瓜的(de)果脐有的大有(yǒu)的(de)小，有的是凸出(chū)来(lái)的，护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端可的是凹进去，建议挑(tiāo)选果脐凸出来的圆(yuán)圈大一点的，这(zhè)样(yàng)的甜瓜会(huì)更加香(xiāng)甜(tián)。

　　第(dì)二：捏一捏(niē)。

　　捏起(qǐ)来硬邦(bāng)邦(bāng)的像石头一样，这就(jiù)表(biǎo)示还没有(yǒu)完全成熟(sh护舒宝液体卫生巾是什么黑科技，液体卫生巾的弊端ú)，这样(yàng)不管是气味还是口感要差很多(duō)；捏起(qǐ)来软软的(de)就表示甜瓜(guā)熟的过大了，吃起来会有发酵的酒味；捏起来不硬也(yě)不(bù)软才是好瓜(guā)。

　　第三：看外观(guān)。

　　表皮一定要挑(tiāo)选光(guāng)滑没有(yǒu)破损的，挤压(yā)受伤(shāng)不容(róng)易看出来，但是(shì)购买的时候也要留(liú)意一下，即使外面看起来没事，其(qí)实内部果肉(ròu)受伤(shāng)了，可能会(huì)变味。

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