一滴水多少ml 一滴水多少克春分的由来 | 二十四节气之一春和景明，莺飞草长

春分是二十四节气中的(de)第四个节气。自今日起(qǐ)，昼(zhòu)渐长，夜渐短(duǎn)，黎明(míng)更早(zǎo)，黄昏更晚。

这也意味着，我(wǒ)们(men)拥(yōng)有更多的白日时光，去好好拥抱浪漫明(míng)媚的春(chūn)天(tiān)。

春分的由来(lái) | 二十(shí)四节(jié)气之一春(chūn)和(hé)景明，莺(yīng)飞草长_黑(hēi)料正能(néng)量

春分(fēn)由来

春分，是二(èr)十四节气之一，春(chūn)季的第(dì)四个节气。每年公历3月20或21日，太阳(yáng)到达0°（春分点）时(shí)开(kāi)始，这(zhè)天昼夜长短平均，当春季九十日之半，故(gù)称(chēng)“春分”。

春分在天文学上(shàng)有重要(yào)意义(yì)，春分(fēn)这天(tiān)太阳直射赤道，南北半球昼(zhòu)夜平分，自这天以后太(tài)阳直射位置由赤道继续向北半球推(tuī)移，北半球各地(dì)白昼开始长于黑夜(yè)，南半球与之相反。

春分习俗

01/立鸡蛋

民间一滴水多少ml 一滴水多少克(jiān)有“春(chūn)分(fēn)到，蛋(dàn)儿俏(qiào)”的说法，在每年(nián)春分的这一天，各地(dì)民间流行(xíng)“竖蛋(dàn)游戏”。史料记(jì)载(zài)，春分立蛋的传(chuán)统起源于4000年前的中(zhōng)国(guó)，以庆祝春天的到来。

为什么(me)要在春分这一天竖鸡蛋(dàn)呢(ne)？据说(shuō)，春分(fēn)这天南北半(bàn)球昼夜(yè)平(píng)分(fēn)，地球磁场(chǎng)平衡，地球的地轴与地(dì)球公转(zhuǎn)的(de)轨道(dào)又平(píng)衡，所以(yǐ)这天是最容易将(jiāng)鸡(jī)蛋竖起来的。（立鸡蛋要用生(shēng)鸡蛋哦）

而(ér)这一被称为“中(zhōng)国习(xí)俗”的玩(wán)艺儿，何以成为“世界游戏”，目(mù)前尚(shàng)难考(kǎo)证。不过(guò)其玩法(fǎ)的(de)确(què)简(jiǎn)单易行且富(fù)有趣味。

02/吃春(chūn)菜

孔子有言：“不(bù)时，不食。”食物(wù)也(yě)有自己的时(shí)节。春菜顾名思义，是(shì)春天(tiān)的蔬(shū)菜。春菜(cài)一滴水多少ml 一滴水多少克一般指香椿芽、荠菜、春笋(sǔn)、豆芽、苋菜、春韭(jiǔ)等。

春分(fēn)时节，吃春(chūn)菜有很多(duō)寓意(yì)，一般认(rèn)为，春菜的(de)绿色象征着新生(shēng)和(hé)活(huó)力。此外，春菜还含有丰富的维生(shēng)素(sù)C和胡(hú)萝(luó)卜素等营养成分，可以补充身体(tǐ)所需的营养素，增强身(shēn)体免疫力(lì)，预防感冒(mào)和其他疾病(bìng)。

因此，春分时节吃(chī)春菜(cài)既有象(xiàng)征意(yì)义，又有营(yíng)养(yǎng)保健的作(zuò)用。

春分提示

春天(tiān)气候变化(huà)剧烈，冷空气活动频繁，冷暖难测，一天之(zhī)内天(tiān)气都(dōu)有可能(néng)发生急剧变化，一不注意就很容易生(shēng)病，旧病也(yě)容易复发。

在此小编提醒大家，这(zhè)个时节(jié)最重要的还是以保暖防潮为主，尤其(qí)是足(zú)部和腿(tuǐ)部要(yào)穿的更暖(nuǎn)和些，切(qiè)记着急(jí)脱衣。

此外在这个时(shí)节(jié)，饮食上也要注意“二不(bù)碰”，不碰大寒大热之(zhī)物(wù)，不碰过(guò)于油腻之物(wù)。因为在春分时节，人体(tǐ)的新(xīn)陈代谢非常旺盛，摄入的食物应该以清(qīng)淡(dàn)易消化(huà)为主(zhǔ)，宜摄入高蛋(dàn)白以(yǐ)及富含维(wéi)生素(sù)的矿(kuàng)物(wù)质的食物。尤其是家(jiā)中有正处(chù)于(yú)生(shēng)长发(fā)育(yù)的孩子，饮食更需格外注意，别错(cuò)过了孩(hái)子(zi)生长发育的黄金季(jì)节。