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鸡(jī)蛋羹水放多(duō)了(le)怎(zěn)么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水放多(duō)了怎么补救

  鸡蛋羹水放(fàng)多了可以再加入适量的鸡(jī)蛋,将(jiāng)其与(yǔ)水充分混合即可。

  另外可以在蛋液里(lǐ)加适量盐,可起到粘合蛋液的作用(yòng)。

  如果(guǒ)鸡蛋已经(jīng)有部分熟透,已无法和其(qí)余的鸡(jī)蛋液或水融(róng)合(hé),这种(zhǒng)情(qíng)况就(jiù)不(bù)能够(gòu)进行(xíng)补救(jiù)。

鸡蛋(dàn)羹不凝固是什(shén)么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹(gēng)用水是关键,一般(bān)蛋和水的比例在(zài)1:2或1:3为(wèi)宜。

  忌加生(shēng)水(shuǐ)和(hé)热开水,加生水因(yīn)自(zì)来水中有空气,水被烧沸后,空气排出,蛋羹会(huì)出现(xiàn)小(xiǎo)蜂窝,影响宰相的宰最早指什么官职答案,宰相的宰最早指什么意思蛋(dàn)羹质量,缺乏嫩感,营养成分也(yě)会受损。

  也不宜(yí)用热开水,否(fǒu)则(zé)开水(shuǐ)先将蛋液烫热,再(zài)去(qù)蒸,营养受损,甚至蒸(zhēng)不出蛋羹(gēng)。

  2、火候不够,一般应(yīng)该蒸约10分钟,否则鸡蛋液没有成(chéng)熟,仍然是液体状态的。

鸡蛋羹水和鸡蛋的比例

  蒸鸡(jī)蛋羹(gēng)蛋与水(shuǐ)的比例是第一关键。

  在1:1到(dào)1:2之间变(biàn)化,具(jù)体要根据你想吃的老嫩(nèn)程(chéng)度。

  低于(yú)1:1,蛋羹太老,高于1:2呢(ne),往往不易成型(xíng),最佳黄金比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹有(yǒu)多少蛋(dàn)白质

  通常一个水(shuǐ)煮鸡蛋的(de)蛋白(bái)质的(de)含量,大(dà)概(gài)是7-9g,根据鸡蛋的大小(xiǎo)略有(yǒu)不同。

  水煮(zhǔ)鸡蛋(dàn)白是(shì)人体所较好的优质蛋白来源,所以对于低蛋白血症患者、近期有手术创伤的患者(zhě)、身体有创(chuàng)面需要进行愈合的(de)患者,以及需要生长肌肉(ròu)的人群,建议多(duō)吃水(shuǐ)煮鸡(jī)蛋(dàn)白(bái)。

  但是要注(zhù)意是水煮鸡蛋,而非油炸或者煎、蒸等(děng)方式,因为其他(tā)方(fāng)式可以无(wú)形中增加鸡蛋(dàn)中的热量。

  如果过度进食,可能出现(xiàn)高(gāo)脂血症(zhèng)或者高(gāo)血压等状况。

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