张天爱减(jiǎn)肥前后(hòu)对比照(zhào)，确实是(shì)瘦(shòu)了一圈更漂亮自信了，张天(tiān)爱体重最重的时候是130斤，网上也有巅峰时刻张天爱的照片，虽然(rán)从照片中能(néng)够看出来是一个人，但是(shì)给人(rén)的感觉相差很多(duō)。130斤的她其实还是挺可爱的(de)，只不(bù)过(guò)身材和(hé)脸(liǎn)蛋都(dōu)稍显圆(yuán)润(rùn)，张天(tiān)爱身高(gāo)165cm，130斤确实是(shì)有些(xiē)胖了(le)。整个都有些(xiē)胖，尤(yóu)其(qí)是脸蛋，那个时候并没有(yǒu)现在的(de)尖下巴。

张天爱的五官属于(yú)非常小(xiǎo)的(de)那种，也比较集中(zhōng)，胖(pàng)了之后会显得脸很大，而(ér)且肉很(hěn)明(míng)显，像(xiàng)是大(dà)饼脸。当时的张天(tiān)爱还没有现在的明星气质，虽然(rán)颜值不低，但(dàn)也是路人一(yī)枚(méi)。按照现在的审美(měi)标准，漂亮的女生基本上体重都是不过(guò)百的(de)，大概维持在95斤(jīn)左(zuǒ)右，张天爱(ài)的努力(lì)之路还(hái)是非常长(zhǎng)的。张(zhāng)天爱还(hái)参加了(le)湖南卫视一(yī)个只要开窗一定不会煤气中毒吗，怎么判断煤气是不是漏了减肥类的综(zōng)艺(yì)节(jié)目，在节目中(zhōng)也分享了自己的减肥经历。

不管是谁(shuí)的减(jiǎn)肥经历，其实都是非常(cháng)简单(dān)的(de)，就是少吃(chī)多动。当(dāng)然了，明星有的时候因为时间紧迫，可(kě)能(néng)会(huì)服用减肥药，但想要长期保(bǎo)持好身材，少吃多(duō)动是最好的(de)方式(shì)。其实(shí)这(zhè)个方法谁都知道，但是(shì)能够做到是不容易的(de)。主(zhǔ)要是因(yīn)为现在(zài)要(yào)求的(de)体重标准确实(shí)是严苛，不仅仅是(shì)女(nǚ)明(míng)星，看看现在的男明星，都(dōu)是筷子腿。

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张(zhāng)天爱

人瘦(shòu)了之后就真的好看吗？是(shì)真的好看(kàn)，原因如下：1.以瘦为(wèi)美是现在固(gù)有的审(shěn)美标(biāo)准。美有的时(shí)候(hòu)和一个时代是有关系(xì)的，和一个(gè)人的认(rèn)知(zhī)也是有关系(xì)的，大部分(fēn)人已经接受了以瘦(shòu)为美这个标准。也许有一天(tiān)会流(liú)行以胖为美，到时候(hòu)就(jiù)不需要努力的减肥了。2.瘦(shòu)下来整个人(rén)更精致，更灵活。能(néng)够流行以瘦为美还是有道理(lǐ)的，瘦了(le)之后，占据的空间都小了。

瘦的人在生活中也会(huì)感觉到各(gè)种的便(biàn)捷，尤其是现在的衣服，瘦的人穿出来更加的漂亮。3.瘦使人变得自信(xìn)。尤其是对于(yú)减肥成(chéng)功的人来讲，经历过(guò)一番(fān)痛苦的努力，终于坚(jiān)持(chí)下来(lái)，这个(gè)过程(chéng)中提升了人的自(zì)信心(xīn)。同时也(yě)为(wèi)自己能够坚持下来，感到骄(jiāo)傲，个人感(gǎn)觉也非常良好，使得人状态更(gèng)好、更精(jīng)神(shén)。通过这件(ji只要开窗一定不会煤气中毒吗，怎么判断煤气是不是漏了àn)事情，也更更相信自己的能力。

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