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什(shén)么是(shì)步频和步幅，步频的计算方法(fǎ)

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一(yī)百米所(suǒ)用(yòng)的(de)步数，每个(gè)人(rén)是不一样(yàng)的，我跑一百米是50步(bù)，步幅(fú)就是一步的长度，短跑和中长跑是不一(yī)样的，我跑(pǎo)一(yī)百米是(shì)50步，刚起步会少一点，后(hòu)面大概就是一步两米这样子(zi)。

什(shén)么是(shì)步频，步幅(fú)，有计算公式吗？

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